Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
Eline Snel
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Grupy Wydawniczej JK!
Księgarnia » Dla dzieci i młodzieży » Dla dzieci » Edukacja » Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Nasza cena:
44,25 zł (zawiera rabat 25 %)
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 59,00 zł (oszczędzasz 14,75 zł)
Autor: 

Eline Snel

Wydawnictwo: CoJaNaTo
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:21.5 x 27.0 cm
Numer ISBN:978-83-63860-24-0
Kod paskowy (EAN):9788363860240
Waga:510 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (49 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (49 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 8,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (49 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (49 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2019.04.23
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2019.04.23
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2019.04.23
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2019.04.23
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2019.04.23
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w dniu 2019.04.23
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2019.04.23
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2019.04.23
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2019.04.23
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2019.04.23
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru jeszcze dzisiaj (8 egz. na miejscu)
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2019.04.23
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2019.04.23
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki – opis wydawcy

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.

Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.

W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.

Eline Snel – (ur. 1954) od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5–19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.

Jej książka Uważność i spokój żabki. Mindfulness dla dzieci w wieku 5–12 lat i ich rodziców (CoJaNaTo 2015) została przetłumaczona na kilkanaście języków i jest prawdziwym bestsellerem.

FacebookTwitter
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.09.25
Recenzja
Klienci, którzy kupili Moja supermoc. Uważność i spokój żabki, wybrali również:
Uważność i spokój żabki + CD Eline Snel
Uważność i spokój żabki + CD
Eline Snel, 42,75
Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD Eline Snel
Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatk...
Eline Snel, 44,25
Pozytywna dyscyplina Jane Nelsen
Pozytywna dyscyplina
Jane Nelsen, 36,75
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością Dawn Huebner
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością
Dawn Huebner, 32,31
Uczuciometr inspektora Krokodyla Susanna Isern
Uczuciometr inspektora Krokodyla
Susanna Isern, 31,99
Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych relacji z sobą i innymi Agnieszka Stein
Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych...
Agnieszka Stein, 29,93
Mądre bajki Agnieszka Antosiewicz
Mądre bajki
Agnieszka Antosiewicz, 6,74
Zabawa w uważność Susan Kaiser Greenland
Zabawa w uważność
Susan Kaiser Greenland, 33,68
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów Thich Nhat Hanh, Katherine Weare
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczyc...
Thich Nhat Hanh, Katherine Weare, 29,93
Garść radości, szczypta złości Jovanka Tomaszewska, Wojciech Kołyszko
Garść radości, szczypta złości
Jovanka Tomaszewska, Wojciech Kołyszko, 15,92
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne Anna Busz
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne
Anna Busz, 10,20
Sen Alicji, czyli jak działa mózg Jerzy Vetulani, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski
Sen Alicji, czyli jak działa mózg
Jerzy Vetulani, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski, 29,93
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców praca zbiorowa
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców
praca zbiorowa, 22,43
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodziców dzieci w wieku 2-7 lat Joanna Faber, Julie King
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodzicó...
Joanna Faber, Julie King, 26,25
Złość i smok Lubomił Wojciech Kołyszko, Jovanka Tomaszewska
Złość i smok Lubomił
Wojciech Kołyszko, Jovanka Tomaszewska, 19,92
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami praca zbiorowa
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami
praca zbiorowa, 35,42
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na wszystkie pozycje z Wydawnictwa Esprit!
Ostatnio oglądane
KMoja supermoc. Uważność i sp...
KPucio. Zabawy gestem i dźwię...
KCo robi Pucio?
KZłota klatka
KSodoma. Hipokryzja i władza ...
KPacjentka
KKicia Kocia gra w piłkę
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 505
Blues - 489
Country - 204
Dubstep - 283
Etniczna - 245
Filmowa - 617
Hardcore - 186
Hip-hop - 1112
Jazz - 2379
Kabaret - 44
Klasyczna - 3088
Pakiety - 75
Pop - 8259
Punk - 433
Religijna - 222
Retro - 38
Rock - 6298
Soul - 155
Swing - 16
Gry - 114
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!