hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Dieta KETO. Najlepsze przepisy”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Dieta KETO. Najlepsze przepisy

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
Liczba stron:
208
Niedostępny
Produkt niedostępny
26,19
Cena sugerowana przez wydawcę: 34,99 zł

Opis od wydawcy

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki Eweliny Podrez.

Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów produktów mącznych i zawierających cukier na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach. Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy. Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje witalności.

Ewelina Podrez od 4 lat stosuje dietę ketogeniczną, dzięki czemu wygrała z insulinoopornością i straciła 15 zbędnych kilogramów! Na co dzień jest przedsiębiorcą i specjalistą SEO, a prywatnie miłośniczką psów, działkowcem i fanką seriali. Od początku przygody z ketozą prezentuje swoje starannie dopracowane przepisy na blogu ms-fox.pl.

W tej książce dzieli się swoim doświadczeniem i radzi, jak stawiać pierwsze kroki w ketogenicznym stylu żywienia. Podaje sprawdzone receptury na pełne warzyw i zdrowych tłuszczów potrawy, z których można ułożyć całodzienne menu.

Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Wydawnictwo RM, Mińska 25, 03-808 Warszawa (PL), adres e-mail: handlowy@rm.com.pl

AutorEwelina Podrez-Siama
WydawnictwoRM
Rok wydania2021
Oprawamiękka
Liczba stron208
Format16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN978-83-8151-251-0
Kod paskowy (EAN)9788381512510
Waga506 g
Wymiary165 x 235 x 13 mm
Data premiery2021.02.26
Data pojawienia się2026.05.03

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Dieta KETO. Najlepsze przepisy”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Ewelina Podrez-Siama – pozostałe pozycje

SEO dla małych i startujących sklepów internetowych - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 99,00 zł
70,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Dieta keto - zdjęcie
Schowek
Dieta keto
Dostępny
Dostępność 57 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 54,99 zł
36,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
SEO dla blogerów, influencerów i marek osobistych - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 69,00 zł
47,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Kuchnie świata w wersji keto - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,90 zł
40,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Desery KETO Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem wyd. 2024 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
36,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Desery KETO Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem - zdjęcie
Schowek
Desery KETO Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2025.02.11
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
36,99 zł
Dieta KETO. Najlepsze przepisy - zdjęcie
Schowek
Dieta KETO. Najlepsze przepisy
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2025.12.06
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
33,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Wróć do góry