hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Dieta KETO. Najlepsze przepisy

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
NiedostępnyProdukt niedostępny
35,00 zł
25,20
Rabat 28,0% – oszczędzasz 9,80 zł
Do koszyka

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki Eweliny Podrez.

Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów – produktów mącznych i zawierających cukier – na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach.

Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy. Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje witalności.

Ewelina Podrez od 4 lat stosuje dietę ketogeniczną, dzięki czemu wygrała z insulinoopornością i straciła 15 zbędnych kilogramów! Na co dzień jest przedsiębiorcą i specjalistą SEO, a prywatnie miłośniczką psów, działkowcem i fanką seriali. Od początku przygody z ketozą prezentuje swoje starannie dopracowane przepisy na blogu ms-fox.pl.

W tej książce dzieli się swoim doświadczeniem i radzi, jak stawiać pierwsze kroki w ketogenicznym stylu żywienia. Podaje sprawdzone receptury na pełne warzyw i zdrowych tłuszczów potrawy, z których można ułożyć całodzienne menu.

AutorEwelina Podrez-Siama
WydawnictwoRM
Rok wydania2021
Oprawamiękka
Liczba stron208
Format16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN978-83-8151-251-0
Kod paskowy (EAN)9788381512510
Data premiery2021.01.15
Data pojawienia się2021.01.29

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Dieta KETO. Najlepsze przepisy”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Dieta KETO. Najlepsze przepisy“ – wybrali również
Dieta KETO. Trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 30,0%
oszczędzasz 14,70 zł

49,00 zł
34,30 zł
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 55,96 zł

139,90 zł
83,94 zł
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 38,0%
oszczędzasz 18,77 zł

49,40 zł
30,63 zł
Kuchnie świata w wersji keto - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 16,17 zł

59,90 zł
43,73 zł
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 11,99 zł

44,40 zł
32,41 zł
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 39,0%
oszczędzasz 27,14 zł

69,60 zł
42,46 zł
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. Pyszne i szybkie keto z 10 składników - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 21,52 zł

79,70 zł
58,18 zł
Dieta keto pod lupą. Nieskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 18,87 zł

69,90 zł
51,03 zł
Kuracja życia metodą dr Clark - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Kuracja życia metodą dr Clark
Dostępny Produkt dostępny 557 szt.

Rabat 35,0%
oszczędzasz 19,21 zł

54,90 zł
35,69 zł
Dieta keto. Praktyczny przewodnik + 125 przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 18,87 zł

69,90 zł
51,03 zł
Dieta ketogeniczna - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta ketogeniczna
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,34 zł

49,40 zł
36,06 zł
Do koszyka

Ewelina Podrez-Siama – pozostałe pozycje

Dieta KETO. Najlepsze przepisy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 20,00 zł

49,99 zł
29,99 zł
Wróć do góry