Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Książka Wege. Dieta roślinna w praktyce
Iwona Kibil, Danuta Gajewska
Świeże, wiosenne rabaty od Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

Nasza cena:
64,99 zł (zawiera rabat 18 %)
Promocja
Wege. Dieta roślinna w praktyce - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 79,00 zł (oszczędzasz 14,01 zł)
Autor: 

Iwona Kibil, Danuta Gajewska

Wydawnictwo: PZWL
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:324
Format:16.5x20.5 cm
Numer ISBN:978-83-2005-489-7
Kod paskowy (EAN):9788320054897
Dostępność: pozycja dostępna (198 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w dniu 2021.03.08 (10 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro (10 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (10 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka w dniu 2021.03.08 (10 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2021.03.08
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2021.03.08
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2021.03.09
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2021.03.09
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2021.03.09
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2021.03.08
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2021.03.08
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2021.03.09
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2021.03.09
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2021.03.09
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru w dniu 2021.03.09
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2021.03.09
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2021.03.09
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2021.03.08
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2021.03.08
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru jeszcze dzisiaj (1 egz. na miejscu)
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2021.03.08
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2021.03.08
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2021.03.08
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Wege. Dieta roślinna w praktyce – opis wydawcy

Wege – dieta roślinna w praktyce jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Nie wystarczy powiedzieć sobie „od dziś przestaję jeść mięso”. Posiłki bezmięsne są obecnie bardzo popularne powinny być również dobrze zbilansowane. Jeżeli w diecie zabraknie ważnych składników (m.in. wapnia, żelaza, cynku, witaminy B12 itd.), taki sposób żywienia będzie prowadził do niedoborów i złego stanu zdrowia. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, w jaki sposób mądrze zbilansować dietę roślinną, uniknąć błędów żywieniowych i niedoborów. Ponad 320 stron praktycznej wiedzy o składnikach odżywczych, na które w diecie wegańskiej warto zwrócić uwagę. Ponadto, w książce znajdziesz przykłady zestawień produktów, jadłospisów oraz informacje o składnikach, które należy suplementować.

Tę książkę powinni przeczytać nie tylko wegetarianie i weganie, ale również dietetycy i lekarze, gdyż w programie studiów w tym temacie informacji jest bardzo niewiele lub nie ma w ogóle.

Wege – dieta roślinna w praktyce jest to przewodnik dopasowany do wegan i wegetarian żyjących w Polsce. Produkty opisane w książce są łatwo dostępne, dzięki czemu nie trzeba wyszukiwać ich w internecie czy zamawiać z zagranicy. Wystarczy udać się do warzywniaka lub supermarketu. Książka napisana jest prostym językiem, dzięki czemu treści w niej zawarte będą zrozumiałe zarówno dla specjalistów żywienia, jak i dla osób, które nie pracują w tej branży. Jednocześnie wszystkie informacje zawarte w poradniku są poparte badaniami naukowymi oraz własnym doświadczeniem autorki.

Co znajdziesz w książce:

- Informacje poparte badaniami naukowymi

- Przegląd wiadomości na temat diet roślinnych, korzystne właściwości zdrowotne oraz informacje o potencjalnych niedoborach i ich skutkach

- Jakie znaczenie dla organizmu mają poszczególne składniki odżywcze i gdzie ich szukać w produktach roślinnych

- Jak powinny wyglądać prawidłowo zbilansowane posiłki oparte na żywności pochodzenia roślinnego

- W jaki sposób bilansować dietę dla osób dorosłych, ale również kobiet ciężarnych, dzieci, osób starszych oraz aktywnych fizycznie

- Praktyczne porady na temat robienia zakupów, komponowania posiłków, odchudzania czy przytycia na diecie roślinnej

Dla kogo jest ta książka:

- Dla wegan i wegetarian

- Dla osób zainteresowanych wpływem diet roślinnych na zdrowie

- Dla rodziców dzieci na diecie roślinnej

FacebookTwitter
Wege. Dieta roślinna w praktyce - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.04.18
Recenzja
Klienci, którzy kupili Wege. Dieta roślinna w praktyce, wybrali również:
Wege rodzina Iwona Kibil
Wege rodzina
Iwona Kibil, 49,90
Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej, wydanie 2 Katarzyna Gubała
Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej, wydanie 2
Katarzyna Gubała, 27,93
Dietetyka kliniczna praca zbiorowa
Dietetyka kliniczna
praca zbiorowa, 142,90
Jadłonomia po polsku Marta Dymek
Jadłonomia po polsku
Marta Dymek, 48,93
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata Marta Dymek
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata
Marta Dymek, 34,93
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan Marta Dymek
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan
Marta Dymek, 34,93
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael H. Greger, Gene Stone
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
Michael H. Greger, Gene Stone, 37,49
Kuchnia wegańska Magdalena Pieńkos
Kuchnia wegańska
Magdalena Pieńkos, 20,97
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie Colin Campbell, Thomas Campbell
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie
Colin Campbell, Thomas Campbell, 41,93
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka, Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni
Robert Zakrzewski, Violetta Domaradzka, Hanna Stolińska-Fiedorowicz, 29,99
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego Eryk Wałkowicz
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego
Eryk Wałkowicz, 42,27
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie Alejandro Chaoul
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które moż...
Alejandro Chaoul, 27,51
Chleb Jeffrey Hamelman
Chleb
Jeffrey Hamelman, 36,99
Boska Ziemia Stanisław Jaromi
Boska Ziemia
Stanisław Jaromi, 28,41
Wege Jamie Oliver
Wege
Jamie Oliver, 56,00
Czując. Rozmowy o emocjach Agnieszka Jucewicz
Czując. Rozmowy o emocjach
Agnieszka Jucewicz, 29,99
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu 30% na wybraną ofertę komiksów dziecięcych z wydawnictwa Egmont!
Ostatnio oglądane
KWege. Dieta roślinna w prakt...
KPucio w mieście. Zabawy języ...
KCzuła przewodniczka. Kobieca...
KChemia. To jest chemia 2. Ch...
KSamotny jak Szwed? O ludziac...
KCyrk polski
KMaria Czubaszek. W coś trzeb...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 53
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!