hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 2

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.01.25
30,00 zł
21,60
Rabat 28,0% – oszczędzasz 8,40 zł

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy!

Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój dziecku. Akurat w tym bardzo chętnie ci pomożemy! Jesteśmy praktykującymi dietetyczkami z dużym doświadczeniem i mamami, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.

Przedstawiamy sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki. Podzieliłyśmy je na trymestry, żeby ułatwić mamom zdrowe żywienie w ciąży.

Rozwiewamy też wiele wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawiamy się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczyłyśmy też wartość kaloryczną każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki czemu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków.

Książka zawiera:

• sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,

• podział przepisów na poszczególne trymestry,

• informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,

• mity na temat żywienia przyszłych mam,

• dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika.

Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

Autorpraca zbiorowa
WydawnictwoRM
Rok wydania2017
Oprawamiękka
Liczba stron192
Format16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN978-83-7773-817-7
Kod paskowy (EAN)9788377738177
Waga412 g
Wymiary161 x 230 x 12 mm
Data premiery2017.08.28
Data pojawienia się2017.08.28

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 2”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 2“ – wybrali również
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 4 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 28,0%
oszczędzasz 8,40 zł
4 osoby kupiły
Informacja
29,99 zł21,59 zł
Ciąża dla bystrzaków, wydanie 4 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Ciąża dla bystrzaków, wydanie 4
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.11.03
Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,17 zł
39,90 zł28,73 zł
Fit Mom. Ciąża - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Fit Mom. Ciąża
Dostępny Produkt dostępny 5 szt.
Rabat 50,0%
oszczędzasz 19,95 zł
39,90 zł19,95 zł
Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
3,99 zł
W oczekiwaniu na dziecko, nowe wydanie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
W oczekiwaniu na dziecko, nowe wydanie
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.11.03
Rabat 25,0%
oszczędzasz 13,72 zł
54,90 zł41,18 zł
Encyklopedia zdrowia. Ciąża. Przed, w trakcie, po - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,5%
oszczędzasz 1,81 zł
1 osoba kupiła
Informacja
9,80 zł7,99 zł
Ciąża dla facetów. Całe dziewięć miesięcy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 35,0%
oszczędzasz 13,96 zł
9 osób kupiło
Informacja
39,90 zł25,94 zł
Jestem tatą! Co naprawdę muszą wiedzieć ojcowie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 31,1%
oszczędzasz 9,01 zł
9 osób kupiło
Informacja
29,00 zł19,99 zł
Położna Izabela Dembińska: pierwsze chwile z noworodkiem - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 28,0%
oszczędzasz 13,97 zł
49,90 zł35,93 zł
Joga dla kobiet w ciąży - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 28,0%
oszczędzasz 8,12 zł
29,00 zł20,88 zł
Ciąża, poród, macierzyństwo - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 20,0%
oszczędzasz 13,98 zł
3 osoby kupiły
Informacja
69,90 zł55,92 zł
O matko, ciąża! Wszystko, co nauka o niej wie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 28,0%
oszczędzasz 12,57 zł
1 osoba kupiła
Informacja
44,90 zł32,33 zł

praca zbiorowa – pozostałe pozycje

Warszawa "moje miasto" - atlas aglomeracji 1:16 000 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 30,0%
oszczędzasz 20,97 zł
69,90 zł48,93 zł
Piosenki w bieli i czerwieni... cz.1 CD - Muzyka
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nowość
Piosenki w bieli i czerwieni... cz.1 CD
Soliton
Dostępny Produkt dostępny 5 szt.
Rabat 5,0%
oszczędzasz 1,62 zł
32,50 zł30,88 zł
Modlitewnik Pierwsza Komunia Święta bordowy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 19,6%
oszczędzasz 3,91 zł
19,90 zł15,99 zł
Modlitewnik Pierwsza Komunia Święta czarny - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 19,6%
oszczędzasz 3,91 zł
19,90 zł15,99 zł
Modlitewnik Pierwsza Komunia Święta, biały - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 19,6%
oszczędzasz 3,91 zł
1 osoba kupiła
Informacja
19,90 zł15,99 zł
Wreszcie II. Szkice o drugiej serii Kolekcji... - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 30,0%
oszczędzasz 9,00 zł
1 osoba kupiła
Informacja
30,00 zł21,00 zł
Sygnalista a ochrona danych osobowych - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nowość
Sygnalista a ochrona danych osobowych
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.01.30
Rabat 4,0%
oszczędzasz 2,62 zł
2 osoby kupiły
Informacja
65,40 zł62,78 zł
Grammatica per ragazzi A1-B2 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nowość
Grammatica per ragazzi A1-B2
Dostępny Produkt dostępny 9 szt.
Rabat 8,0%
oszczędzasz 6,40 zł
1 osoba kupiła
Informacja
80,00 zł73,60 zł
Atelier plus A2 ćwiczenia + didierfle.app - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 6,0%
oszczędzasz 3,90 zł
65,00 zł61,10 zł
Atelier plus A2 podręcznik + didierfle.app - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 6,0%
oszczędzasz 5,94 zł
99,00 zł93,06 zł
Atelier plus A1 podręcznik + wersja cyfrowa + app - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 6,0%
oszczędzasz 7,14 zł
119,00 zł111,86 zł
Świat mroku Szkarłatna odwilż - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 10,0%
oszczędzasz 7,20 zł
1 osoba kupiła
Informacja
72,00 zł64,80 zł
Wróć do góry