KONTO
SCHOWEK
KOSZYK
Dostępność:
Cena:
Data ukazania się:
Kategoria:
Parametry:
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
Piłka Nożna
Świadomość poprzez ruch
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie
Joga dłoni i nadgarstków. Proste ćwiczenia wykorzystujące terapię powięziową do wyeliminowania przewlekłego bólu, zapalenia ścięgien i zespołu cieśni nadgarstka
Joga Iyengara w każdym wieku. Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
Joga rozciągająca. Asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie
Ćwiczenia dłoni i nadgarstka
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Trening relaksacji
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania
Kundalini esencja jogi
Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji
Żeglarz Jachtowy Podręcznik wyd.2
Joga przeciwbólowa
Silniejszy każdego dnia. Droga do formy
Książeczka żeglarska
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności
Efekt jogi. Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami
Regulacja masy ciała w sporcie. Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne
Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich
Hipermobilność stawów. Ilustrowany przewodnik i plan ćwiczeń na stabilizację stawów, wzmocnienie mięśni i utrwalenie prawidłowej postawy ciała
4-godzinne ciało
Pep Guardiola. Sztuka zwyciężania