Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.
Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita „drugim mózgiem”? To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.
W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.
„W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona cię, drogi czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości” – Hanna Stolińska-Fiedorowicz.
Książka zawiera odpowiedzi na pytania:
• Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?
• Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?
• Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?
• Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?
• Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?
Hanna Stolińska-Fiedorowicz – dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych.
Autor | Hanna Stolińska-Fiedorowicz |
Wydawnictwo | Zwierciadło |
Rok wydania | 2018 |
Oprawa | miękka ze skrzydełkami |
Liczba stron | 260 |
Format | 16.5 x 22.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-8132-036-8 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381320368 |
Wymiary | 165 x 220 mm |
Data premiery | 2018.09.19 |
Data pojawienia się | 2018.07.09 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.