Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia
Lola A. Akerstrom
Skorzystaj z rabatu do 40% na całą ofertę Wydawnictwa Edipresse Książki!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia

Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia

Nasza cena:
26,54 zł (zawiera rabat 30 %)
Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 37,91 zł (oszczędzasz 11,37 zł)
Autor: 

Lola A. Akerstrom

Wydawnictwo: Marginesy
Rok wydania:2017
Oprawa:twarda
Liczba stron:192
Format:12.6 x 17.6 cm
Numer ISBN:978-83-657-8062-1
Kod paskowy (EAN):9788365780621
Waga:298 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (4 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (4 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (4 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (4 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w następny dzień roboczy
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia – opis wydawcy

Stwórz swój własny przepis na szczęście. Ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia.

Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają.

Media okrzyknęły lagom najgorętszym trendem 2017 roku. Lola A. Åkerström tłumaczy, dlaczego to nie tylko modny, ale i ważny temat.

„Oto jak zaprosiłam lagom do swojego życia.

Stałam się lepszą słuchaczką. Odrzuciłam przelotne diety na rzecz zdrowszego podejścia do jedzenia. Teraz jem rozsądnie i z umiarem. Zmniejszając ilość ubrań, które noszę, i kosmetyków, których używam, pozbyłam się niepotrzebnego, dość powierzchownego stresu. Kupuję mniej, ale inwestuję w dobrą jakość. Wyrobiłam też w sobie zdrowy nawyk oszczędzania. Moimi przyjaciółmi są zasady sortowania, napełniania i przerabiania. Używam przedmiotów tak długo, jak to możliwe.

Lagom czyni z nas bardziej uważne istoty, w harmonii z naszym ciałem i potrzebami. Oto prawdziwy szwedzki sekret dobrego życia. Koniec końców, wszyscy zbyt długo byliśmy nieszczęśliwi: czy nie czas na zmianę?”.

fragment książki

FacebookTwitter
Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2017.09.05
Recenzja
Opinie czytelników o „Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia”
Średnia ocena: 4,0 na bazie 2 ocen z 2 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor: www.kochamciemojezycie.blogspot.com, data: 03.11.2017 15:18, ocena: 5,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Polecam

"Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia", to moje drugie spotkanie z zagadnieniem Lagom. Jak już kiedyś wspomniałam, mam słabość do takich książek, więc jak tylko pojawia się okazja, to do nich sięgam. Co mnie do tego skłania? Przede wszystkim szukanie inspiracji. Czy ta lektura takich mi dostarczyła? Raczej tak. Przede wszystkim jednak, jak zawsze skłoniła do refleksji nad jakością życia. Szwedzi w 2017 roku zajęli dziesiąte miejsce w rankingu World Happiness Report. Polska dla porównania uplasowała się na 46 miejscu tego rankingu najbardziej szczęśliwych państw świata. Może warto w takim razie, poszukać inspiracji w innych narodach? Myślę, że raczej nie powinno zaszkodzić.

Co znajdziemy w publikacji? Piękne i klimatyczne fotografie, oddające ducha Lagom, podsumowanie każdej z części, zbierających najważniejsze zagadnienia. Książka podzielona jest na dziesięć rozdziałów: Kultura + emocje, Jedzenie + święta, Zdrowie + dobre samopoczucie, Moda + uroda, Desing + urządzanie wnętrz, Życie towarzyskie + zabawa, Praca + biznes, Pieniądze + finanse, Natura + stabilny rozwój, Lagom w zmiennym świecie. W podrozdziałach poczytamy natomiast o kulturze i genezie Lagom, o sztuce picia kawy, umiarze w jedzeniu, ograniczeniu czynników stresogennych, sztuce relaksu, pilnowaniu przestrzeni osobistej, regularnych ćwiczeniach i nawyku aktywności, praktyczności i recyklingowi w modzie, kreowaniu domowej harmonii, prostocie, równowadze, minimalizmowi, lojalności i solidarności, sztuce (jakże trudnej) cierpliwości, szacunku dla czasu, wadze konsensusu w biznesie, sztuce negocjacji, umiejętnością znalezienia równowagi między życiem a pracą, a także sztuce (tak, zdecydowanie jest to sztuka) oszczędzania i planowania wydatków, miłości do natury.
Wszystko to wydaje się lekko oklepane i powielone. Może i tak. Z drugiej jednak strony to jak żyjemy pokazuje, że niestety nie do końca stosujemy te proste i jakże dobroczynne zasady, życia Lagom.

Jeśli tak jak ja, chcecie zaprosić Lagom do swojego życia lub pragniecie zaczerpnąć inspiracji, zachęcam Was do sięgnięcia po tę publikację.
Autor: Caroline Livre, data: 30.10.2017 21:26, ocena: 3,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Lagom?

Jak się pewnie domyślacie, nie ma jednoznacznej definicji „lagom”. W przybliżeniu słowo to oznacza umiar, harmonię i spokój ducha nierozerwalnie związane z poszukiwaniem życiowej równowagi i optymalnego sposobu działania. W końcu, jak mówi okładka – ani nadmiar ani brak nie dają zadowolenia.

Wcale nie tak łatwo jest napisać kilka mądrych słów o książce, która zajmuje się tak „niekonkretnym” i trudnym do zdefiniowania tematem, więc już teraz wybaczcie mi mój brak profesjonalizmu.

W końcu lagom to dla Szwedów coś więcej niż umiar i zasada złotego środka. To nie tylko ich bliski kontakt z naturą, zasada zrównoważonego rozwoju i dawanie równych szans wszystkim. Nie, lagom to ich narodowa filozofia i mentalność, sposób na zdrowe, długie i przede wszystkim szczęśliwe życie. Przez całą drogę do tego, co to tak naprawdę oznacza, przeprowadza nas Lola A. Akerstrom – z pochodzenia Nigerka, która od jakiegoś czasu mieszka w Sztokholmie wraz z rodziną. Jako imigrantka zdecydowanie wyraźniej zauważa różnice w szwedzkim sposobie myślenia, który nie kładzie nacisku na jednostkę, ale na grupę i równość.

„Lagom budzi naszą świadomość i zachęca, by wciąż zadawać pytania. Chce, byśmy żyli, mając poczucie celu, i byli pełni dociekliwej uważności, która wciąż kwestionuje nasze działania, poprawia styl życia, chroni to, co dla nas ważne.”

Autorka opowiada o tym, jaki wpływ wywiera lagom na różne dziedziny życia takie jak kultura, emocje i ich okazywanie, jedzenie, zdrowie, moda, design, życie towarzyskie, praca i podejście do przyrody. We wszystkich mocno zaznacza się różnica między dobrze nam znanym konsumpcjonizmem i nieskrywaną chciwością. W Szwecji od dawna rządzi minimalizm, ludzie stawiają na minimum w najlepszej jakości, które będzie im służyło latami. I to w wielu kwestiach. Co również zwróciło moją uwagę, to szacunek, jaki Szwedzi okazują swoim rozmówcom – najczęściej zależy im przede wszystkim na wysłuchaniu danej osoby, a nie na chwaleniu się swoimi osobistymi osiągnięciami. O tak, mieszkańcy Północy są szczególnie skromni… Niewątpliwie, ogromnym atutem książki są idealnie wplecione szwedzkie przysłowia, które mówią wiele na temat spojrzenia Szwedów na życie. Świetne zdjęcia dopełniają niemal perfekcyjną oprawę graficzną, która aż cieszy oko.

„Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia” to ciekawa i warta poznania książeczka, którą czyta się równie lekko i przyjemnie. Polecam przede wszystkim osobom zainteresowanym kulturą Szwecji i wszystkim, co z nią związane 😉

www.carolinelivre.pl
Klienci, którzy kupili Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia, wybrali również:
Lagom. Szwedzka sztuka życia Linnea Dunne
Lagom. Szwedzka sztuka życia
Linnea Dunne, 27,93
Lykke. Po prostu szczęście Meik Wiking
Lykke. Po prostu szczęście
Meik Wiking, 24,50
Żyj Lagom. Szwedzka sztuka życia w harmonii Anna Brones
Żyj Lagom. Szwedzka sztuka życia w harmonii
Anna Brones, 23,94
Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo Bertil Marklund
Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo
Bertil Marklund, 24,43
Po prostu Lagom. Szwedzka sztuka życia Goran Everdahl
Po prostu Lagom. Szwedzka sztuka życia
Goran Everdahl, 27,93
Hygge. Na szczęście Signe Johansen
Hygge. Na szczęście
Signe Johansen, 29,33
Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie Louisa Thomsen Brits
Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie
Louisa Thomsen Brits, 24,43
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodziców dzieci w wieku 2-7 lat Joanna Faber, Julie King
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodzicó...
Joanna Faber, Julie King, 24,50
Ikigai. Japońska sztuka szczęścia Ken Mogi
Ikigai. Japońska sztuka szczęścia
Ken Mogi, 24,43
Wyspa dusz Johanna Holmström
Wyspa dusz
Johanna Holmström, 20,14
Food Pharmacy Lina Nertby Aurell, Mia Clase
Food Pharmacy
Lina Nertby Aurell, Mia Clase, 33,68
Krótki przewodnik po życiu. Nieznane teksty Józef Tischner
Krótki przewodnik po życiu. Nieznane teksty
Józef Tischner, 29,93
Moraliści. Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie Katarzyna Tubylewicz
Moraliści. Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie
Katarzyna Tubylewicz, 27,93
Bitwa pod Lundem 4 XII 1676. Bitwa, która była zbrodnią Larsson Goran
Bitwa pod Lundem 4 XII 1676. Bitwa, która była zbrodnią
Larsson Goran, 15,00
Mieć piękny umysł Edward de Bono
Mieć piękny umysł
Edward de Bono, 24,43
4-godzinny tydzień pracy Timothy Ferriss
4-godzinny tydzień pracy
Timothy Ferriss, 34,93
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 38% rabatu na wybraną ofertę Wydawnictwa Zysk i S-ka!!
Ostatnio oglądane
KLagom. Szwedzki sekret dobre...
KPodróż Cilki
KPołożna z Auschwitz
KO krok za daleko
KPrzeżyć. Moja tragedia na Na...
KKicia Kocia na lotnisku
KCzas burz
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 407
Blues - 495
Country - 180
Dubstep - 238
Etniczna - 205
Filmowa - 724
Hardcore - 161
Hip-hop - 1210
Jazz - 2501
Kabaret - 26
Klasyczna - 3684
Metal - 7324
Pakiety - 128
Pop - 9464
Punk - 354
Religijna - 206
Retro - 27
Rock - 6137
Soul - 123
Swing - 20
Gry - 83
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!