Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Skorzystaj z rabatu 30% na całą ofertę wydawnictwa Publicat!
Wyniki szukania

„olimp media”

(156):
Ekspresowo w kuchni
29,19
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wbrew pozorom szybkie gotowanie nie jest sztuką zarezerwowaną dla zawodowych kucharzy. Osoby mające mało czasu na przyrządzanie posiłków nie muszą wcale skazywać siebie i domowników na jedzenie gotowych dań ze sklepu czy stołowanie się w barach oraz restauracjach. W książce Ekspresowo w kuchni znajdziesz przepisy na śniada...
Dostępność: pozycja dostępna (182 egz.)Do koszyka
Sprawny umysł
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Mózg to najważniejszy organ naszego ciała. Odpowiednie ćwiczenia umysłowe i zdrowa dieta pozwalają zachować dobrą pamięć. W naszej książce znajdziesz zestaw przepisów na proste dania zasobne w składniki, które odżywiają mózg, poprawiają koncentrację i nastrój.
Dostępność: pozycja dostępna (227 egz.)Do koszyka
Obniżamy ciśnienie
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Problem podwyższonego ciśnienia tętniczego dotyczy coraz większej liczby osób. W leczeniu nadciśnienia pomocna jest odpowiednia dieta, naturalnie obniżająca ciśnienie krwi, oraz aktywność fizyczna. Polecamy dania z wykorzystaniem produktów pełnoziarnistych, warzyw i owoców, chudego nabiału i mięsa, ryb, nasion i orzechów.
Dostępność: pozycja dostępna (240 egz.)Do koszyka
Detoks – zadbaj o wątrobę
9,13
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Wątroba to niezwykle ważny organ, dla jej dobra zrezygnuj z przetworzonej, śmieciowej żywności oraz nadmiaru słodyczy i nasyconych tłuszczów. Warto o nią zadbać np. przez kilkudniowy detoks. W naszej książce znajdziesz przepisy na dania i napoje oczyszczające, które można włączyć do codziennego jadłospisu.
Dostępność: pozycja dostępna (167 egz.)Do koszyka
Polski superfood
25,54
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w składniki niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji. Do superżywności zaliczają się nie tylko egzotyczne odkrycia w rodzaju komosy ryżowej, jagód goji czy spiruliny, ale także artykuły znane w...
Dostępność: pozycja dostępna (207 egz.)Do koszyka
Wspieramy odporność
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Zamiast stosować suplementy i łykać tabletki, zastosuj zdrową dietę. Aby wzmocnić odporność na infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym warto dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów. Znajdziecie je w surówkach, daniach z warzyw, ryb i mięsa oraz owocowych deserach.
Dostępność: pozycja dostępna (188 egz.)Do koszyka
Dieta dla kobiet 50+
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Po 50. roku życia o wiele łatwiej o dodatkowe kilogramy, więc warto zmienić styl życia oraz sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana dieta z pewnością pomoże dłużej czuć się młodo, a także zachować promienny wygląd i dobre samopoczucie. Polecamy dania zawierające większą ilość wapnia i magnezu, za to mniej kaloryczne i ...
Dostępność: pozycja dostępna (169 egz.)Do koszyka
Zdrowe jelita
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Zdrowe jelita to dobre samopoczucie. Nasza książka zachęca do wprowadzenia zmiany w stylu odżywiania, potrzebne do wyeliminowania problemów jelitowych i utrzymania układu pokarmowego w zdrowiu. Proponujemy łatwe przepisy na pożywne posiłki, dzięki którym można poczuć się lepiej.
Dostępność: pozycja dostępna (161 egz.)Do koszyka
Smacznie dla diabetyka
8,76
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Cukrzyca to choroba, której wykrycie wymusza całkowitą zmianę stylu życia. Diabetyk, oprócz przyjmowania leków powinien zadbać o sposób odżywiania. Najważniejsze są regularność i właściwe zbilansowanie posiłków, a podstawą każdego dania powinny być składniki o niskim indeksie glikemicznym.
Dostępność: pozycja dostępna (150 egz.)Do koszyka
Uciec przed zawałem
8,75
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
W krajach rozwiniętych choroba wieńcowa jest najczęstszym schorzeniem układu krążenia, a zawał serca to przyczyna wielu zgonów. Aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomagają uciec przed zawałem. Najlepszą jest dieta pełna warzyw, owoców i dobrych tłuszczy. Polecamy przepisy bogate w składniki wspomagające pracę serca or...
Dostępność: pozycja dostępna (239 egz.)Do koszyka
Domowe burgery, pizze, tortille, wrapy
25,54
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wielu z nas lubi „złapać coś szybkiego na ząb” – frytki, hot dogi, hamburgera z niezapomnianym smakiem keczupu! Czasami szybkie tempo życia rodzi konieczność korzystania z fast foodów. Ale tylko domowe posiłki ze świeżych, wartościowych składników, przygotowane bezpośrednio przed spożyciem, zawierają cenn...
Dostępność: pozycja dostępna (156 egz.)Do koszyka
Green food. Zielono znaczy zdrowo
29,19
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Różne barwy warzyw i owoców cieszą oczy, a za każdą z nich kryją się inne zalety. Zielone są nie tylko piękne, lecz także pełne zdrowia. Jarmuż, brokuły, szpinak, szczypiorek, natka pietruszki, koperek i sałata – to witaminy bez kalorii. A do tego owoce: awokado, kiwi, winogrono... można je wymieniać bez końca. Zapr...
Dostępność: pozycja dostępna (218 egz.)Do koszyka
Vege słodycze
25,54
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Myślisz, że nie da się zrobić smacznego ciasta, naleśników i kremu do tortu bez użycia mleka, śmietanki, masła oraz jajek? Jeśli tak, to jesteś w błędzie! Proponujemy ci zestaw przepisów na słodkie wypieki oraz desery, w których składniki pochodzenia zwierzęcego zostały zastąpione produktami roślinnymi, np. jajka – s...
Dostępność: pozycja dostępna (161 egz.)Do koszyka
Kiszonki. Samo zdrowie
25,54
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Kiszona kapusta czy ogórki to nie tylko porcja witamin, których brakuje nam w chłodniejszych porach roku, ale też naturalny probiotyk. Kiszonki są mniej kaloryczne niż nieprzetworzone warzywa czy owoce, a kisić można nie tylko kapustę i ogórki, ale także inne warzywa, a nawet owoce. Najzdrowsze zaś są kiszonki wykonane sam...
Dostępność: pozycja dostępna (160 egz.)Do koszyka
Regionalna kuchnia polska
29,19
wydawnictwo: Olimp Media, rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości tradycyjnych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych składnikach, dostępnych na miejscu, u lokalnych dostawców. Jest to kuchnia zgodna z rytmem pór roku, w pełni wykorzystująca smakowe i zd...
Dostępność: pozycja dostępna (178 egz.)Do koszyka
12345678...11
następna strona
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Książki Znaku dla dzieci i nie tylko. Trwa wyprzedaż wybranych pozycji, upoluj tę wymarzoną z 55% rabatem!
Ostatnio oglądane
KOsiecka. Nikomu nie żal pięk...
KZaczarowana zagroda
KChorzy ze stresu. Problemy p...
KPięć Stawów. Dom bez adresu
KSzepty spoza nicości
KAnaruk, chłopiec z Grenlandi...
KCo robić przed końcem świata
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 54
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!