Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 229 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 229 osób!
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę wydawnictw Kobiece i Mova!
Wyniki szukania

„buk rower”

(30):
Trening siłowy do triathlonu/Buk rower
28,27
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Książka Trening siłowy do triathlonu to kompendium wiedzy o treningu siłowym dla zawodników – amatorów i profesjonalistów. Każdy, kto chce zwiększyć wytrzymałość pływacką, uzyskać większą moc na rowerze, czy pokonać zmęczenie w trakcie biegu – znajdzie w niej zestaw ćwiczeń i porad, które pomogą właściwie ukier...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 30.09.2020 07:15)
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce, dodruk
24,22
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. To ...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 17.03.2021 17:16)
Dieta dla aktywnych
27,54
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Paleodieta, to najefektywniejszy sposób odżywiania dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Stosowanie paleodiety pomaga osiągać lepsze wyniki i szybciej odzyskiwać siły po intensywnym wysiłku. To długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia, a nie błyskawicznie działająca dieta odchudzająca. Paleodieta...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 21.12.2020 09:15)
Wyprawy motocyklowe. Serwis w podróży
39,69
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Poradnik o naprawach i serwisowaniu motocykla w czasie wyprawy motocyklowej. Dla motocyklistów, którzy chcą być samowystarczalni podczas jazdy. Praktyczne i łatwe procedury serwisowe, przydatne w drodze akcesoria i sposoby na radzenie sobie z awarią na szlaku, to niezbędnik dla każdego podróżnika. Jasne instrukcje, czyteln...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.11.2020 20:16)
Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
20,17
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: · wybór zawodów ultramaratońskich, · sprzęt do biegów ultra, · nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu, · technika biegów w terenie, ·...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.06.2020 05:26)
Jedz i trenuj
40,42
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 18.08.2021 23:16)
Kołem się toczy. Przez Kaukaz i Bliski Wschód
20,17
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
„Najciekawszy jest cukier, który w Iranie ma postać zbrylonych, różnokształtnych kostek. Wrzucam dwie kostki do szklaneczki, w pełni zadowolony ze swojego obycia w świecie, lecz po chwili spostrzegam, że nigdzie, kurde, nie ma łyżeczki. Lekko zakłopotany i zdezorientowany zauważam uśmiech na twarzy Pana Sadownika, kt...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 14.11.2020 22:15)
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce
40,42
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka âSprawność i zdrowie po pięćdziesiątceâ pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorĂłb i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. ...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.10.2020 11:11)
Zinn i sztuka serwisowania roweru górskiego
43,74
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Zaktualizowane wydanie bestsellerowego poradnika o serwisowaniu roweru górskiego Książka zawiera szczegółowe instrukcje obsługi i naprawy wszystkich części roweru górskiego. Krok po kroku autor prowadzi czytelnika przez skomplikowane czynności. Ponad 400 rysunków przedstawia budowę części, sposób serwisowania, konserwacji...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 07.05.2021 18:17)
Wyprawy motocyklowe. Techniki jazdy
43,74
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Tysiące kilometrów w nieprzewidywalnych warunkach to test życia dla twojej techniki jazdy. Sytuacje, które prawdopodobnie napotkasz na szlaku, będą bardziej skomplikowane i wymagające niż podczas normalnej jazdy po drodze. Będziesz musiał odpowiednio na nie zareagować, a twoje reakcje muszą być automatyczne. Część z nich p...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.10.2020 11:17)
Bieganie naturalne
28,35
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2013, oprawa: miękka
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy. Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, że muszą oni ograniczyć lub z...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.10.2020 11:10)
Jazda rowerem górskim
39,69
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2013, oprawa: miękka
Serce wali ci jak oszalałe, oczy wyskakują z orbit. Kiedy lecisz nad hopką w ułamku sekundy, próbujesz jednocześnie kontrolować prędkość, teren, rower, ocenić ryzyko i myśleć o celu. Brian Lopes i Lee McCormack w nowym wydaniu książki. Ciężkie stopy, lekkie dłonie i luz - tak w kilku słowach można by opisać przepis na sukc...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.11.2020 20:15)
Pływanie w wodach otwartych
36,45
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2013, oprawa: miękka
Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po Pływanie w wodach otwartych i odkrywaj pływanie na nowo. Zacznij przygodę z open water. Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych. Zawiera konkretne wskazówki dot...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.10.2020 11:10)
Biblia treningu kolarza górskiego
36,45
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2012
Wreszcie mamy na polskim rynku wydawniczym książkę dotyczącą treningu kolarza górskiego. Napisana prostym, bardzo zrozumiałym językiem na pewno będzie przydatna zarówno dla zawodników, jak i trenerów. Jest adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących.
Dostępność: pozycja niedostępna
Maraton z blatu
18,23
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2012
60 pytań, 300 odpowiedzi - wszystko o maratonach mountain bike. Książka Maraton z blatu zawiera wywiady z czołowymi polskimi maratończykami.
Dostępność: pozycja niedostępna
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!