hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

DostępnyProdukt dostępny 99 szt.
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 9 godz. 15 min. 57 sek.
49,90 zł
36,43
Rabat 27,0% – oszczędzasz 13,47 zł

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz:

• kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,

• omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,

• techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,

• informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.

„Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów – dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego – przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.”

Karolina i Maciej Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Od lat pojawiają się jako eksperci w popularnych programach telewizyjnych i radiowych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, DobraNOC.

AutorKarolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
WydawnictwoZwierciadło
Rok wydania2021
Oprawamiękka ze skrzydełkami
Liczba stron272
Format19.0 x 24.0 cm
Numer ISBN978-83-8132-270-6
Kod paskowy (EAN)9788381322706
Waga700 g
Wymiary190 x 240 mm
Data premiery2021.09.15
Data pojawienia się2021.09.10
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita99 szt.
Dostępność w naszym magazynie1 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)Zamów i odbierz już jutro
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz już jutro
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro
al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 (naprzeciwko Galerii Krakowskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Łaszkiewicza 2 (obok Lidla przy Mogilskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej“ – wybrali również
Niepołomice. Zwycięscy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 39,0%
oszczędzasz 16,38 zł

41,99 zł
25,61 zł
Nadchodzi III wojna światowa. Czy Ameryka porzuci Polskę na pastwę Rosji? - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 36,0%
oszczędzasz 16,16 zł

44,90 zł
28,74 zł
Leki z roślinnej apteki - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 14,97 zł

59,90 zł
44,93 zł
Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Koniec problemów z tarczycą. Wyeliminuj zmęczenie, nadwagę i brak energii dietą Paleo - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 24,27 zł

89,90 zł
65,63 zł
Duchy minionych lat. Tom 4. Zimowy sen - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 32,0%
oszczędzasz 14,37 zł

44,90 zł
30,53 zł
Duchy minionych lat. Tom 3. Jesienne pożegnanie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 9,97 zł

39,90 zł
29,93 zł
Wojownicy. Tom 3. Las tajemnic - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 26,0%
oszczędzasz 9,59 zł

36,90 zł
27,31 zł
Do koszyka
Zaburzenia psychiczne dzieci i młodzieży - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
159,00 zł
Do koszyka
Zdrowa tarczyca - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zdrowa tarczyca
Dostępny Produkt dostępny 151 szt.

Rabat 8,0%
oszczędzasz 0,39 zł

4,90 zł
4,51 zł
Przemytnik - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Wyprzedaż
Przemytnik
Dostępny Produkt dostępny 38 szt.

Rabat 50,0%
oszczędzasz 21,45 zł

42,90 zł
21,45 zł
Niepołomice. Zniewoleni - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,17 zł

39,90 zł
28,73 zł

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 12,12 zł

44,90 zł
32,78 zł
Jedzenie, które leczy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Przyprawy, które leczą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 16,17 zł

59,90 zł
43,73 zł
Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Leki z roślinnej apteki - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 14,97 zł

59,90 zł
44,93 zł
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Wróć do góry