hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

NiedostępnyProdukt niedostępny
49,90 zł
36,43
Rabat 27,0% – oszczędzasz 13,47 zł
Do koszyka

Twoja droga do równowagi hormonalnej.

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz:

• kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,

• omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,

• techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,

• informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.

Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów – dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego – przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.

Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jedzenie, które leczy, Detoksy, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

AutorKarolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
WydawnictwoZwierciadło
Rok wydania2018
Oprawatwarda
Liczba stron270
Format19.0 x 24.0 cm
Numer ISBN978-83-8132-009-2
Kod paskowy (EAN)9788381320092
Waga848 g
Wymiary190 x 240 x 25 mm
Data premiery2018.02.28
Data pojawienia się2018.01.12

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Średnia ocen:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2
Liczba opinii:
1
Dodaj opinięDodaj opinię
Opinie innych użytkowników:
Zdjęcie użytkownika
Zdrowa tarczyca Twoja droga do równowagi hormonalnej
2018.04.11 21:35
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej” to naprawdę dopracowana i wartościowa książka, wzbogacona o estetyczne ilustracje. Uświadomiła mnie w kwestiach swojego zdrowia i zmotywowała do zadbania o siebie. Pokazała, że wcale nie jest to takie trudne, jak mogłoby się wydawać.

Znajdziemy w niej:

- wiele cennych informacji i wskazówek odnośnie niedoczynności tarczycy i choroby Hashimoto,

- ciekawe opinie dietetyka i konsultanta ajurwedy,

- smaczne, proste i tanie przepisy na dania wegańskie,

- zaskakujący spis doległości, które mogą pochodzić wyłącznie z choroby tarczycy,

- informacje o toksynach, zawartych w produktach codziennego użytku.

- techniki oddechowe, medytacje i zabiegi olejowe, za których sprawą szybciej wrócimy do zdrowia.

Karolina i Maciej Szaciłło są specjalistami od zdrowego trybu życia. Oboje prowadzą warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy. Oprócz tej pozycji są autorami również dwóch innych poradników dietetycznych.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej“ – wybrali również
Zdrowa tarczyca - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zdrowa tarczyca
Dostępny Produkt dostępny 151 szt.

Rabat 8,0%
oszczędzasz 0,39 zł

4,90 zł
4,51 zł
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Przyprawy, które leczą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Do koszyka
Leki z Bożej apteki, wydanie XXII uzupełnione i poszerzone tematycznie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 30,0%
oszczędzasz 7,50 zł

25,00 zł
17,50 zł
Do koszyka
Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 5,57 zł

19,90 zł
14,33 zł
Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 17,68 zł

65,50 zł
47,82 zł
Do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Jezu, Ty się tym zajmij! O. Dolindo Ruotolo. Życie i cuda - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 8,07 zł

29,90 zł
21,83 zł
Do koszyka
Pucio. Domino - Gry planszowe
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Pucio. Domino
Nasza Księgarnia - gry
od 2 lat
Dostępny Produkt dostępny 367 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 9,42 zł

34,90 zł
25,48 zł
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Jem (to co) kocham i chudnę - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 12,12 zł

44,90 zł
32,78 zł
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Jedzenie, które leczy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Przyprawy, które leczą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 16,17 zł

59,90 zł
43,73 zł
Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Leki z roślinnej apteki - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 14,97 zł

59,90 zł
44,93 zł
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,47 zł

49,90 zł
37,43 zł
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł

49,90 zł
36,43 zł
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Wróć do góry