";
hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Zakochany mózg i inne niezwykłe stany. Odkryj, jak zmieniają cię emocje

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:

DostępnyProdukt dostępny 219 szt.

DostępnyWyślemy już jutro

Darmowy odbiórDarmowy odbiór w 49 punktach Bonito

44,90 zł
32,33
Rabat 28,0% – oszczędzasz 12,57 zł
AutorJulia Fischer
WydawnictwoMando
Rok wydania2021
Oprawamiękka
Liczba stron338
Format14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN978-83-277-1962-1
Kod paskowy (EAN)9788327719621
Data premiery2021.11.03
Data pojawienia się2021.10.13

Czy batonik może uspokoić twoją złość?

Szybciej bijące serce, czerwienienie się, jąkanie, bezsenność oraz miękkie kolana. Co objawia się w taki sposób? I jaki ma z tym związek nasz ośrodek nagrody? Julia Fischer zaprasza w niesamowitą podróż po świecie emocji!

Po nitce neuronów do kłębka mózgu i fascynujących procesów biochemicznych zachodzących w całym naszym organizmie. Ta przepełniona emocjami książka pozwoli nam lepiej zrozumieć uczucia i dostrzec sygnały wysyłane przez nasze ciała.

• Co wywołuje poczucie szczęścia i czy może prowokować je muzyka?

• Dlaczego miłość odczuwamy jak motyle w brzuchu?

• Czy można zapanować nad naszą złością albo syndromem FOMO?

• Skąd bierze się słodki smak zemsty?

• Dlaczego tak ważna jest dla nas oksytocyna?

Ta lektura spowoduje prawdziwy wyrzut endorfin!

Julia Fischer – znana popularyzatorka nauki i doktor nauk medycznych. Pisze felietony, prowadzi programy telewizyjne i radiowe oraz profile na Instagramie i Facebooku. Mieszka z rodziną w Berlinie.

Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita219 szt.
Dostępność w naszym magazynie110 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Jeśli kurier nie zastanie adresata, zostawia awizo i przesyłkę będzie można odebrać o dowolnej porze w najbliższej placówce Poczty Polskiej.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Średnia ocen:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2
Liczba opinii:
4
Dodaj opinięDodaj opinię
Opinie innych użytkowników:
Zdjęcie użytkownika
Zakochany mózg
2021.12.01 18:00
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

,,Uderzają w nas jak orkan. Zdmuchują nas z powierzchni ziemi, wciągają w wir, wrzucają do wody i nie pozwalają odetchnąć. Unoszą nas, dajemy się ponieść ich prądowi i wnosimy się w górę".

Emocje. Którzy z nas ich nie doświadczył? Jednak skoro wiecie już jak się je odczuwa, to może najwyższy czas, byście lepiej poznali swój mózg. Dowiedzieli się w jaki sposób zachodzą, co się dzieje w waszej głowie, kiedy już do nich dochodzi. Czym są endorfiny? Co to jest ciało migdałowate? Czy wiecie jak nazywa się hormon przywiązania? Czy to prawda, że przeciwieństwa się przyciągają? Nieraz wydaje się, że to pierwsze uczucie miłości nigdy nie wygaśnie. Czy to prawda? A może trzeba pracować nad tym uczuciem, by się utrzymało, bo z braku reakcji z naszej strony całkiem traci na wartości?

Znajdziecie tutaj porady na złamane serce, a także wsparcie w trudnej sytuacji. Co to jest kryzys opioidowy? Dowiecie się jak działa mózg w tych wszystkich fazach i co zrobić, by przez ból i smutek przejść jak najszybciej. No bo kiedy jesteśmy smutni, to z reguły płaczemy. Dlaczego tak jest? Czy wylane łzy w czymś nam pomagają? Dlaczego w ważnych dla nas momentach życia przeżywamy tremę? Co ona oznacza i jak ją zmniejszyć? Dlaczego czasami mamy tak silne nerwy, że mamy ochotę wyjść z siebie? W jaki sposób nasz mózg steruje zachowaniami społecznymi? Czy w ogóle coś takiego jest możliwe?

Wiecie, że to ten poradnik uświadomił mi, że podczas dużych nerwów faktycznie spożywamy większą ilość słodyczy? Dlaczego tak się dzieje? Otóż naukowcy twierdzą, że przyczyną takiej zależności jest hormon, który uczestniczy w powstawaniu uczucia głodu. Tym hormonem jest grelina. Gdy tylko coś zjemy i nasz żołądek zwiększy swoją objętość, produkcja tego hormonu zostaje wstrzymana i pojawia się uczucie sytości. Zaś nadmiar stresu i brak snu niestety przyczyniają się do zwiększonej produkcji greliny, dlatego jemy więcej i poddenerwowani nawet nie zastanawiamy się nad tym co jemy, byleby tylko zjeść.

Powiem wam, że mózg wciąż ma dla mnie wiele tajemnic, jednak teraz faktycznie wiem więcej:-)

Zdjęcie użytkownika
Zakochany mózg
2021.11.19 18:56
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

Na co dzień nie zastanawiamy się nad pracą naszego mózgu. Dlaczego odczuwamy motyle w brzuchu? Dlaczego odczuwamy ból? Jak i dlaczego oddziałuje na nas między innymi strach, stres, zawód miłosny, trema, uczucie głodu? Na ile sposobów można przeżywać żałobę?

Z odpowiedziami tym razem przychodzi Julia Fischer, znana popularyzatorka nauki i doktor nauk medycznych. Znane powiedzenie "wszystko zaczyna się w głowie" nie bez przyczyny nosi w sobie prawdę.

W "Zakochany mózg i inne niezwykłe stany" poznamy, bądź przypomnimy sobie z czasów szkolnych, działanie "komputera", który nami kieruje. Autorka szczegółowo omawia budowę mózgu, która jest przedstawiona na ilustracjach, opisuje za co jego dana część odpowiada. Hormony i związki chemiczne, takie jak oksytocyna, dopamina, testosteron, serotonina w różnych sytuacjach pustoszą nasz organizm. Dzięki nim czujemy szczęście, przywiązanie, pożądanie, smutek, złość, strach.

Dobrze jest poznać pracę naszego mózgu, bowiem niektórym niechcianym uczuciom można by zapobiec, albo przynajmniej zrozumieć ich działanie i je złagodzić. W każdym razie krok po kroku odkrywamy prawdę na temat drzemiących w nas emocjach.

Przyznaję, że wiedzy jest dość dużo i naprawdę jest interesująca. Potrzebne jest skupienie, by dobrze zrozumieć opisywane przez autorkę procesy. Szczegółowy spis treści pozwala na powrót do lektury i konkretnego tematu, który w danej chwili nas interesuje. Nie ma co ukrywać, znajduje się tutaj trochę naukowego słownictwa i sądzę, że ciężko tego uniknąć. Czy jest przytłaczające? To już sprawa indywidualna. Natomiast pani Julia Fischer ma lekki styl, dzięki któremu książkę czyta się przyjemnie i z zainteresowaniem. To nie jest lektura na jeden wieczór.

Jeśli macie chęć czy potrzebę zrozumienia, na czym polega praca Waszego mózgu i poznanie podstaw powstawania emocji, to zdecydowanie polecam tę książkę. Jest dobrym źródłem na ten temat i myślę, o dziwo, że jeszcze do niego wrócę 🙂

Zdjęcie użytkownika
Jak działa nasz mózg
2021.11.12 12:38
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

Dzięki temu poradnikowi możecie lepiej poznać swój mózg. Co robią endorfiny? Jak działa dopamina? Dzięki autorce doktor Julii Fischer poznałam mnóstwo ciekawostek. W książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany.” znajdziecie również ciekawe rysunki. Czy wiecie, jak zachowuje się nasz mózg, gdy jesteśmy zakochani? Autorka przytacza różne badania, które miały doprowadzić neurologów i nie tylko ich do lepszego poznania pracy mózgu. Niestety niektóre z nich były bardzo bolesne i przeprowadzane na zwierzętach. Dowiedziałam się również jakie znaczenie ma ciało migdałowate w mózgu.

Dzięki rysunkom mogłam przekonać się, jak wygląda mózg i co się w nim znajduje. Poznałam również co jest odpowiedzialne za uwagę, ocenę emocji i kontrolę impulsów, a także za odczuwanie bólu.

Wiecie, jak działa oksytocyna i na co ma wpływ?

Taka ciekawostka – przytulanie przedłuża życie. Przytulajcie przede wszystkim wasze dzieci. To ma dla nich bardzo duże znaczenie.

Nowa motto:

„KOCHAJ SIEBIE SAMEGO, A DOPIERO POTEM BLIŹNIEGO”.

Zgadzam się z tym. Jeżeli my nie będziemy siebie akceptowali to jak zaakceptujemy innych? Inaczej, jeżeli my nie będziemy szczęśliwi to inni też nie będą szczęśliwi. Nasze nieszczęście udzieli się naszym bliskim i naszemu otoczeniu. Chcecie mieć szczęśliwe rodziny – to najpierw sprawcie, żebyście wy sami byli szczęśliwi. Dobry humor jest zaraźliwy tak samo jak zły. Pamiętajcie o tym.

Autorka na swoim przykładzie opisuje, jak przeżyć ból po stracie kogoś bliskiego – zarówno po rozstaniu jak i po śmierci. Żałoba ma kilka etapów i niestety trzeba je wszystkie przejść, żeby zacząć dalej żyć. Jak wygląda wtedy nasz mózg? Jakie procesy w nim zachodzą? Poczytajcie.

Ogólnie jestem zadowolona z tego poradnika. Dzięki autorce miło spędziłam czas czytając jej dzieło.

Jeżeli chcecie dowiedzieć się jak działa mózg, co ma na niego wpływ i jak radzić sobie ze stresem to śmiało sięgnijcie po „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany.”. Takie poradniki warto czytać.

Macie ochotę na wiedzę – sięgnijcie po tą książkę. Warto wiedzieć, jak działa mózg i co ma na niego pozytywny i negatywny wpływ.

Z całego serca polecam.

Zdjęcie użytkownika
Zakochany mózg i inne niezwykłe stany
2021.11.08 22:14
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

Dzięki Julii Fischer możemy odkryć stany, swoje stany emocjonalne. Nazwać je, oswoić. „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” to książka dla każdego z nas. Nie ważne po jaki gatunek literacki najchętniej sięgacie. Ta książka pozwoli sięgnąć Wam do swojej psychiki, do tego co się w niej dzieje pod wpływem różnych wydarzeń oraz emocji.

Możecie znaleźć wiele ważnych odpowiedzi na to jak reaguje Wasz mózg i Wasze ciało w konkretnych sytuacjach życiowych. Co dzieje się, gdy jesteśmy szczęśliwi, gdy odczuwamy strach, złość czy też miłość? Każdy dzień wręcz „bombarduje” nas wieloma wydarzeniami, wpływając na nasze emocje. Teraz dzięki książce Julii Fischer możemy emocje te poczuć intensywnie. Dlatego, że książka ta jeszcze bardziej uświadamia nam, jakie procesy biochemiczne zachodzą w naszym organizmie. Dzięki temu możemy zrozumieć nasze uczucia, zauważyć sygnały jakie wysyła nasze ciało. A to z kolei pozwoli nam oswoić się z emocjami. Przecież bez nich nie możemy żyć. To one są nieodłącznym elementem naszego życia. Aby lepiej je poznać, warto dowiedzieć się o nich czegoś więcej.

Książka Julii Fischer jest doskonałą drogą do tego, aby odkryć nasze emocjonalne stany. Gdy się czegoś boimy, gdy się na coś złościmy – teraz będziemy potrafili poprzez zrozumienie procesów zachodzących w nas samych łatwiej oswoić się z lękami. Ale i nie tylko, ponieważ autorka uświadamia nam, co wywołuje w nas poczucie szczęścia i dlaczego uczucie miłości porównujemy do motyli w brzuchu. Wydawca zapewnia nas, że lektura tej książki spowoduje prawdziwy wyrzut endorfin. A ja dodam tylko, że jeśli chcecie poznać swoje JA, wejść w swoją psychikę, to koniecznie sięgnijcie po „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany”.

Jeśli chcecie dowiedzieć się, dlaczego oksytocyna jest hormonem przywiązania koniecznie sięgnijcie po tę książkę. Jeśli pragniecie, aby Wasza namiętność nie wygasła, to książka Julii Fischer jest właśnie dla Was. Znajdziecie w tej książce wiele ciekawych rozdziałów. Każdy opisuje wiele ważnych tematów, które pozwolą nam poznać samego siebie. Zdecydowanie polecam.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany. Odkryj, jak zmieniają cię emocje”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany. Odkryj, jak zmieniają cię emocje“ – wybrali również
Księgarnia - Mów mi Win
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Mów mi Win
Harlan Coben
Albatros
Dostępny Produkt dostępny 10596 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Księgarnia - Filozofia dla zabieganych
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Filozofia dla zabieganych
Jonny Thomson
Insignis
Dostępny Produkt dostępny 2982 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 12,15 zł

44,99 zł
32,84 zł
Księgarnia - Bliski koniec
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bliski koniec
Joanna Jax
Skarpa Warszawska
Dostępny Produkt dostępny 714 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 15,16 zł

39,90 zł
24,74 zł
Księgarnia - Chąśba
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Chąśba
Katarzyna Puzyńska
Prószyński
Dostępny Produkt dostępny 451 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 11,61 zł

43,00 zł
31,39 zł
Księgarnia - Nigdy
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nigdy
Ken Follett
Albatros
Dostępny Produkt dostępny 10567 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 14,82 zł

54,90 zł
40,08 zł
Księgarnia - Trzy siostry
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Trzy siostry
Heather Morris
Marginesy
Dostępny Produkt dostępny 2330 szt.

Rabat 36,0%
oszczędzasz 14,36 zł

39,90 zł
25,54 zł
Księgarnia - Przepaść
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Przepaść
Remigiusz Mróz
Filia
Dostępny Produkt dostępny 2512 szt.

Rabat 35,0%
oszczędzasz 15,01 zł

42,90 zł
27,89 zł
Księgarnia - A bodaj Ci nóżka spuchła, czyli co nas śmieszyło i śmieszy
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
A bodaj Ci nóżka spuchła, czyli co nas śmieszyło i śmieszy
Jerzy Bralczyk, Michał Ogórek
Agora
Dostępny Produkt dostępny 555 szt.

Rabat 32,0%
oszczędzasz 14,40 zł

44,99 zł
30,59 zł
Księgarnia - Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków
Lisa M. Schab
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Dostępny Produkt dostępny 313 szt.

Rabat 16,0%
oszczędzasz 7,98 zł

49,90 zł
41,92 zł
Księgarnia - Anomalia
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Anomalia
Herve Le Tellier
Filtry
Dostępny Produkt dostępny 948 szt.

Rabat 33,0%
oszczędzasz 16,47 zł

49,90 zł
33,43 zł
Księgarnia - Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem
Przemek Staroń
Agora
Dostępny Produkt dostępny 506 szt.

Rabat 10,0%
oszczędzasz 3,99 zł

39,99 zł
36,00 zł
Księgarnia - Niewybaczalne
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Niewybaczalne
Izabela Janiszewska
Czwarta Strona
Dostępny Produkt dostępny 485 szt.

Rabat 37,0%
oszczędzasz 14,76 zł

39,90 zł
25,14 zł
Wróć do góry
Wróć do starej strony