hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Liczba stron:
272
27,79
Cena sugerowana przez wydawcę: 45,90 zł
34 osoby kupiły
Informacja

Opis od wydawcy

Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia?

Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli – głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązków. Emily Rand-Przykaza, mistrzyni uważności, organizacji i porządku, pokazuje nam, jak to zrobić dzięki jednemu prostemu słowu – wystarczy.

Autorka stworzyła „wystraczalizm” – przyjazną ideę, którą każdy może dostosować do swoich potrzeb. Żeby było nie za dużo, ale i nie za mało. To rozsądne podejście do posiadania rzeczy i rozróżniania tego, co dla nas najważniejsze, od tego, co nam przeszkadza żyć prosto i szczęśliwie. W torebce, szufladach, głowie i sercu.

Wystarczalizm. Zrób miejsce dla siebie.

Ta książka trafia w sedno współczesnych napięć – pokazuje, jak bardzo utraciliśmy kontakt z umiarem w świecie nadmiaru, przyspieszenia i ciągłej stymulacji. Emily w konkretny, klarowny sposób ukazuje, że prostota – choć dziś często ignorowana – jest jedną z najbardziej potrzebnych wartości naszych czasów. Porządkując przestrzeń, cyfrowe nawyki, język, relację z jedzeniem i duchowością, uczymy się nowego sposobu myślenia: cichego oporu wobec przebodźcowanego stylu życia. To książka, która nie uspokaja pustymi frazami, ale daje narzędzia i argumenty, by świadomie wybierać mniej – i dzięki temu żyć lepiej.

Agnieszka Krakós-Gorący, minimalistka i specjalistka ds. organizacji z

W czasach kultury nadmiaru przekonującej nas do gromadzenia, hasło „minimalizm” w niektórych budzi lęk. Emily proponuje coś innego: „wystarczalizm” niczego nie odbiera, lecz wreszcie oddaje nam to, co najważniejsze. Uwalniająca lektura!

Magdalena Bigaj, autorka książki Wychowanie przy ekranie

Książka Emily Rand-Przykazy porusza czułe struny i pozwala spojrzeć nie tylko na otaczającą przestrzeń, ale także na nasze nawyki i przekonania zupełnie z nowej i uwalniającej perspektywy. Dlaczego „więcej” wcale nas nie napełnia? Tego dowiesz się, zaglądając do świata Emily, który emanuje przestrzenią, wolnością i powiewem delikatnego wiatru, który przynosi miejsce na to, co nowe…

Kasia Olubińska, dziennikarka, autorka bloga Bóg w wielkim mieście

Emily Rand-Przykaza – absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ideą wystarczalizmu dzieli się na profilu Uwalniam od nadmiaru, który jest pierwszym polskim kontem o minimalizmie z nutką perspektywy chrześcijańskiej. Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwóch córek i właścicielka kota Homera.

Tytuł oryginalny: WYSTARCZALIZM. JAK UPORZDKOWAĆ MIESZKANIE, GŁOWĘ I DUCHA

Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Wydawnictwo WAM, Kopernika 26, 31-501 Kraków (PL), adres e-mail: handlowy@wydawnictwowam.pl

AutorEmily Rand-Przykaza
WydawnictwoWAM
Rok wydania2025
Oprawamiękka ze skrzydełkami
Liczba stron272
Format20.2 x 14.2 cm
Numer ISBN978-83-277-4662-7
Kod paskowy (EAN)9788327746627
Data premiery2025.11.11
Data pojawienia się2025.11.10
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita81 szt.
Dostępność w naszym magazynie15 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz 2026.04.20
ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center)Zamów i odbierz 2026.04.20
ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym)Zamów i odbierz 2026.04.20

Darmowa dostawa już od 199,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 5,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha“ – wybrali również

Czy Bogu na pewno nic się nie wymyka? - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
29,19 zł
82 osoby kupiły
Informacja
Hewel. Wszystko jest ulotne oprócz Boga - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 45,90 zł
32,79 zł
82 osoby kupiły
Informacja
Teoria „pozwól im” - zdjęcie
Schowek
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 30,39 zł
28,39 zł
428 osób kupiło
Informacja
Módl się, decyduj i się nie martw. Rozeznawanie woli Boga w 5 krokach - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
31,59 zł
11 osób kupiło
Informacja
Wiek diagnozy. Jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi - zdjęcie
Schowek
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 40,99 zł
35,99 zł
29 osób kupiło
Informacja
Tym. Człowiek szczery na trzy litery - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł
44,49 zł
16 osób kupiło
Informacja
Lena - zdjęcie
Schowek
Lena
Dostępny
Dostępność 1530 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 52,99 zł
34,39 zł
25 osób kupiło
Informacja
Węzeł czasu - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
42,19 zł
34 osoby kupiły
Informacja
Cały ten błękit - zdjęcie
Schowek
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 30,24 zł
35,19 zł
472 osoby kupiły
Informacja
Zaręczyny - zdjęcie
Schowek
Promocja
Zaręczyny
Dostępny
Dostępność 108 szt.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 31,19 zł
20,50 zł
30 osób kupiło
Informacja
Zanim powiesz żegnaj - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 54,90 zł
39,39 zł
53 osoby kupiły
Informacja
Porozmawiajmy o... żydach. Zapowiedź - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,90 zł
33,39 zł
241 osób kupiło
Informacja
Wróć do góry