hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości

Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
DostępnyProdukt dostępny 55 szt.
Dostępny
Wyślemy już jutro
79,70 zł
58,18
Rabat 27,0% – oszczędzasz 21,52 zł

Meridiany – ścieżki, którymi przepływa energia życiowa

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, meridiany to sieć kanałów łączących ze sobą punkty akupunkturowe (akupresurowe), którymi przepływa życiowa energia chi. Biegną od stóp do głowy, stamtąd rozciągając się na ramiona i docierając do dłoni. W ciele ludzkim znajduje się dwanaście meridianów głównych i osiem dodatkowych, zwanych także cudownymi. Jeżeli energia w meridianach przepływa prawidłowo, zostaje ona odpowiednio rozdzielona w organizmie i pomaga w zapewnieniu optymalnych warunków działania naszego ciała i umysłu. Jeśli jednak kanały energetyczne są zablokowane, nasze ciało choruje. W jaki sposób samodzielnie odblokować meridiany, przywrócić równowagę, zwiększyć odporność, pozbyć się bólu i zadbać o profilaktykę?

Ćwicz meridiany, odblokuj energię i przywróć równowagę

Czym są ćwiczenia meridianów? To proste, uważne ruchy połączone z oddychaniem, które stymulują i aktywują to, co terapeuci Tradycyjnej Medycyny Chińskiej nazywają chi w twoim ciele. Obejmują rozciąganie, drżenie i wibracje, utrzymywanie pozycji, ruch podobny do tai chi, rotację stawów i samoakupresję. Ćwiczenie meridianów, podobnie jak akupunktura i shiatsu, odblokowuje energię w kanałach energetycznych organizmu, aby przywrócić równowagę. To jedna z najbardziej efektywnych technik samouzdrawiania. Są łatwe do nauczenia, proste do wykonania i – co najważniejsze – skuteczne. Nie narażają nas również na ryzyko wystąpienia szkodliwych efektów ubocznych!

Połączenie ruchu, oddechu i świadomości, które odmieni twoje życie

Opisane w tej książce ćwiczenia bazują na zasadach Dahn Jogi – kompleksowej metody łączącej głębokie ćwiczenia rozciągające, medytacyjne techniki kontroli oddechu oraz pracę nad świadomością energetyczną. Stosując je, nie tylko pozbędziesz się bolesnych dolegliwości, ale także wzmocnisz ogólny stan swojego zdrowia, co pomoże zapobiec kolejnym zachorowaniom. Możesz dowolnie dostosowywać program ćwiczeń do swoich potrzeb i możliwości.

Korzyści płynące z ćwiczenia meridianów:

• wzmocnienie układów: odpornościowego, mięśniowego, nerwowego i krążenia,

• wzrost sprawności i siły fizycznej,

• poprawa pamięci oraz usprawnienie pracy mózgu,

• redukcja stresu i zmęczenia,

• pobudzenie do działania narządów wewnętrznych,

• usunięcie toksyn i złogów energetycznych z organizmu,

• wykształcenie silnego poczucia świadomości energetycznej w konkretnych częściach ciała,

• przywrócenie prawidłowych pozycji kości miednicy i kręgosłupa.

Ćwiczenia meridianów na zmęczenie, ból głowy, otyłość, a nawet choroby serca

W tej jedynej na polskim rynku książce opisującej ćwiczenia meridianów znajdziesz konkretne praktyki pomocne w złagodzeniu wielu codziennych dolegliwości, w tym różnego rodzaju bólów, np. głowy, karku czy pleców, przeziębienia i grypy, zaparć, zapalenia pęcherza, bezsenności, otyłości, zmęczenia. Można je stosować także w przypadku poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, osteoporoza, udar mózgu oraz choroby tarczycy, serca czy przewodu pokarmowego. Autor przedstawia również ćwiczenia dla kobiet w ciąży (dopasowane do każdego trymestru) oraz tuż po porodzie. Każde ćwiczenie zostało dokładnie opisane oraz opatrzone szczegółowymi zdjęciami, dzięki którym łatwiej będzie je wykonać. Zamieszczona na końcu książki mapa meridianów oraz ich charakterystyka pomogą w odnalezieniu poszczególnych punktów na twoim ciele.

Ćwiczenia, które przywracają energię i zdrowie!

AutorIlchi Lee
WydawnictwoVital
Rok wydania2020
Oprawamiękka
Liczba stron388
Numer ISBN978-83-8171-305-4
Kod paskowy (EAN)9788381713054
Data premiery2020.06.02
Data pojawienia się2020.06.03
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita55 szt.
Dostępność w naszym magazynie15 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)Zamów i odbierz 2022.08.17
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz 2022.08.17
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz 2022.08.17

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości“ – wybrali również
Masaż meridanów. Leksykon uzdrawiania energią - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 13,83 zł

49,40 zł
35,57 zł
Mudry, czyli zdrowie w Twoich rękach. Kompletny przewodnik po jodze dłoni - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 39,0%
oszczędzasz 17,32 zł

44,40 zł
27,08 zł
Uzdrawianie przez pępek - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Uzdrawianie przez pępek
Dostępny Produkt dostępny 22 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 9,52 zł

34,00 zł
24,48 zł
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 17,76 zł

44,40 zł
26,64 zł
Uzdrawianie energią Chi. Usuń blokady energetyczne, pokonaj ból, lęk i depresję - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 22,32 zł

79,70 zł
57,38 zł
Opukiwanie meridianów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,00 zł

39,30 zł
28,30 zł
Do koszyka
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 17,76 zł

44,40 zł
26,64 zł
Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 9,26 zł

34,30 zł
25,04 zł
Do koszyka
Podręcznik punktów akupunkturowych. Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 17,76 zł

44,40 zł
26,64 zł
Aktywacja szyszynki. Unikalna medytacja łącząca starożytną tradycję Sundo z neuronauką - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 22,32 zł

79,70 zł
57,38 zł
Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna alternatywa dla baniek, dodruk - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 27,0%
oszczędzasz 11,99 zł

44,40 zł
32,41 zł
Masaż twarzy bańkami. Natychmiastowy efekt liftingu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 39,0%
oszczędzasz 15,33 zł

39,30 zł
23,97 zł

Ilchi Lee – pozostałe pozycje

Nadzwyczajny mózg - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nadzwyczajny mózg
Dostępny Produkt dostępny 277 szt.

Rabat 35,0%
oszczędzasz 17,46 zł

49,90 zł
32,44 zł
Aktywacja szyszynki. Unikalna medytacja łącząca starożytną tradycję Sundo z neuronauką - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 28,0%
oszczędzasz 22,32 zł

79,70 zł
57,38 zł
Uzdrawianie przez pępek - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Uzdrawianie przez pępek
Dostępny Produkt dostępny 22 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 9,52 zł

34,00 zł
24,48 zł
Wróć do góry