Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

"Trzeci element" to książka, w której w formie rozmów zostały omówione różne tematy, które stanowią tytułowy trzeci element w związkach. Zaproszone do rozmów osoby to specjaliści z dziedziny - psychologowie, psychoterapeuci, seksuolodzy czy naukowcy.

Ten trzeci element może być czymkolwiek, lecz jest sporo charakterystycznych sytuacji, które potrafią urosnąć do rangi problemu i zaburzać funkcjonowanie związku. Czasem są to pieniądze, czasem choroba, czasami inna osoba. Mogą to być różne elementy, kluczowe jednak jest to jak wpływają na parę i jeśli stanowią problem, to jak para może sobie z nim poradzić.

Psychologia, a szczególnie psychologia związku to temat, który bardzo mnie interesuje, więc z przyjemnością sięgnęłam po tę książkę. Z każdą tego typu publikacją można dowiedzieć się czegoś nowego i tak było również w moim przypadku. Z niektórych spraw nie zdawałam sobie sprawy, inne zachęciły mnie do głębszych refleksji, część była mi już znana i mogłam porównać swoją wiedzę z wypowiedziami osób zaproszonych do rozmowy przez autorów tej książki.

Sam pomysł na tę książkę bardzo mi się podoba i uważam, że należy podnosić ten temat oraz świadomość w kwestii tego, co zaburza związki. Zostało tu poruszonych wiele "trzecich elementów" co daje czytelnikowi fajny przekrój wiedzy. Niestety w związku z tym, że książka nie jest szczególnie obszerna, to poszczególne tematy nie zostały w pełni zgłębione.

Moim zdaniem jest to tytuł dla tych, którzy po prostu chcą poszerzyć wiedzę lub zmagają się z jakimiś problemami z swoich związkach i szukają na nie rozwiązań. Może się tak zdarzyć, że zawarte tu informacje okażą się niezwykle przydatne. Może jednak też być tak, że na kartach tej książki znajdzie się jedynie trop i będzie trzeba zgłębić temat szerzej korzystając z innych źródeł, gdyż temat jest szeroki tak bardzo, że jedna krótka książka nie jest w stanie być tu kompendium wiedzy wszelakiej.

Nie mniej jest to wartościowy tytuł, sama z pewnością będę do niego wracać, by utrwalić wiedzę lub poszukiwać nowych szlaków dla swoich rozmyślań czy obserwacji

"Trzeci element" otwiera przed czytelnikami nową perspektywę na temat zdrady i trudnych wyzwań w związkach. Autorzy, wspierani przez wybitnych ekspertów, naukowców i terapeutów, rozkładają na czynniki pierwsze pojęcie "trzeciego elementu" w relacjach, który może występować w różnych formach — od pasji, przez członków rodziny, aż po problemy finansowe czy zdrowotne.

Książka uświadamia, że zdrada jest nie tylko fizyczna, ale to również emocjonalne oddalenie spowodowane przełożeniem uwagi na inne aspekty życia, które mogą wpływać na dynamikę związku.

Autorzy podchodzą do tematu z empatią i zrozumieniem, oferując konkretne narzędzia oraz strategie, które pomagają parom radzić sobie z kryzysami i budować silniejsze relacje.

Pragnę zaznaczyć, że książka nie skupia się wyłącznie na problemach, ale również na możliwościach, jakie mogą się pojawić dzięki pracy nad związkiem.

Książka skierowana jest do wszystkich, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje związki oraz do tych, którzy zmagają się z trudnościami w relacjach.

"Trzeci element" otwiera przed czytelnikami nową perspektywę na temat zdrady i trudnych wyzwań w związkach. Autorzy, wspierani przez wybitnych ekspertów, naukowców i terapeutów, rozkładają na czynniki pierwsze pojęcie "trzeciego elementu" w relacjach, który może występować w różnych formach — od pasji, przez członków rodziny, aż po problemy finansowe czy zdrowotne.

Książka uświadamia, że zdrada jest nie tylko fizyczna, ale to również emocjonalne oddalenie spowodowane przełożeniem uwagi na inne aspekty życia, które mogą wpływać na dynamikę związku.

Autorzy podchodzą do tematu z empatią i zrozumieniem, oferując konkretne narzędzia oraz strategie, które pomagają parom radzić sobie z kryzysami i budować silniejsze relacje.

Pragnę zaznaczyć, że książka nie skupia się wyłącznie na problemach, ale również na możliwościach, jakie mogą się pojawić dzięki pracy nad związkiem.

Książka skierowana jest do wszystkich, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje związki oraz do tych, którzy zmagają się z trudnościami w relacjach.

Jaki jest najważniejszy element udanego związku?

I przysięgam , że nie opuszczę cię, aż do… wyjścia z kumplami na piwo, uciekania w pracę i telefonu od mamusi, której trzeba pomóc. Kiedy dochodzi do złamania normy partnerskiej - zdrady? Nie tylko wtedy, gdy ktoś w związku ma kochanka czy kochankę. Czasem "tym trzecim" jest... czyjaś wielka pasja, teść lub teściowa, pieniądze, a nawet poważna choroba. Te elementy mogą do pewnego momentu być dla relacji budujące, ale często mogą ją też zaburzać.

Związek jest zbudowany z dwóch osób, które chcą patrzeć w tym samym kierunku. Nie są uwarunkowaniem swojego szczęścia, ale sprawiają, że życie wydaje się lepsze. Czasem pojawia się trzeci element, który może być wszystkim, czego jedna ze stron nie akceptuje.

Poradnik, który napisany jest w przystępny sposób. Autorzy nie boją się podejmować trudnych tematów. W końcu w związku pojawiają się one wielokrotnie. Analizują, badają, opisują trzeci element. Nie zawsze chodzi o zdradę. Czasem jest to pasja, teściowa a nawet przyjaciele, którzy nie akceptują partnera. Boimy się komunikować, mówić o tym, czego pragniemy. Czasami zamiatamy rzeczy pod dywan z nadzieją, że nie będą na nas spoglądać.

Książka zachęca do refleksji nad relacją, a przede wszystkim nad nami. Pójście na terapię nie zawsze sprawi, że odbudujemy to, co straciliśmy. Autorzy wspominają o chęci przyuczania drugiej osoby. Nie zawsze nasza praca nad sobą, będzie dobra dla innych. Nie zawsze nasza energia będzie pasować do drugiej strony. Jednak, komunikacja z partnerem bywa niezwykle uzdrawiająca.

O związkach i relacjach można rozmawiać godzinami. Wiele w tym temacie zostało już powiedziane, jednak nie oznacza to, że wszystko już wybrzmiało. "Trzeci element" to tytuł, który zaskoczył mnie na wiele sposobów. Zacznijmy od tego, że bazując na swoim poprzednim doświadczeniu obawiałam się, że sposób i styl w jakim powstał omawiany tytuł nie wzbudzą u mnie zainteresowania, ciekawości i chęci dalszego zgłębiania tematu. Autorski duet zaskakuje pod tym względem już od pierwszych stron, za co należy się pochwała. Nie jest to książka napisana w klasyczny sposób. Omawiane zagadnienia zostały przedstawione w formie wywiadu przeprowadzonego z licznymi specjalistami w swoich dziedzinach. W tym miejscu wyłania się kolejna silna strona "Trzeciego elementu" - zaproszenie do współpracy innych profesjonalistów.

Wybór takiej formy pozwala czytelnikowi na swobodniejsze poczucie się wśród omawianych treści. Kolejnym pozytywem jest styl i język w jakim napisano omawiany tytuł. Poruszane treści nie należą do łatwych, a jednak przeczytałam tekst bardzo szybko, w jeden wieczór. Autorzy zrezygnowali ze skomplikowanego naukowego języka, na rzecz prostych sformułowań, które dobrze odzwierciedlają istotę poruszanych zagadnień.

Tytułowy "Trzeci element" to bardzo szerokie zagadnienie, którego nie można postrzegać jedynie w jednej płaszczyźnie. Książka podzielona została na krótkie rozdziały, gdzie każdy z nich porusza inny aspekt głównego tematu. Poruszanie się po poszczególnych częściach lektury jest bardzo proste, w związku z czym każdy może szybko odnaleźć interesujące go zagadnienia.

Całość utrzymana jest w klimacie spotkania, gdzie czytelnik pełni rolę biernego słuchacza. Każdy rozdział poprzedzony jest krótkim opisem miejsca, w którym odbywa się rozmowa, stanowiąc niejako zaproszenie dla czytelnika do dołączenia do rozmowy. "Trzeci element" przeczytałam w jeden wieczór, zaskakując samą siebie. Podobała mi się lekkość i prostota z jaką książka została napisana. Jest to niejako wstęp do dalszej rozmowy i pogłębiania tematu.

Bardzo zaciekawiła mnie jedna z wypowiedzi zaproszonego do współpracy specjalisty. Bowiem poruszył temat wykorzystywania terapeuty oraz konieczności lub braku konieczności przystąpienia do terapii. Uważam, że są to zagadnienia, którymi warto się zainteresować.

Często sięgam po różne formy poradników, ale to pierwszy raz, kiedy miałam okazję przeczytać coś, co dotyczy partnerstwa. Jest to pozycja mówiąca głównie o związkach, o tym, co może je zakłócać, jak temu zapobiec i jak je naprawić. Od razu zyskała u mnie duży plus, bo przecież ważne jest, aby relacje między zakochanymi były zdrowe.

Już na początku dowiadujemy się o relacjach między terapeutą a parą. Często zdarza się, że partnerzy traktują go jak "sędziego", aby wytykać błędy drugiej stronie. Przyznam, że to stwierdzenie otworzyło mi oczy, bo takie sytuacje faktycznie się zdarzają. I nie był to jedyny moment, w którym dostałam taką możliwość. W końcu książka jest pełna podobnych, wartościowych wyrażeń.

Jest to pozycja, która wyjaśnia naprawdę wiele, nie skupiając się na jednym zagadnieniu, co osobiście bardzo cenię. W końcu "trzecich elementów" w związkach jest wiele. Całość napisana jest w formie pytań i odpowiedzi o różnej długości, a na dodatek co jakiś czas pojawiają się historie Roberta Kowalczyka i Magdaleny Kuszewskiej, nakreślające temat.

Zanim podeszłam do lektury, pomyślałam, że pojawi się wątek dotyczący pieniędzy, który często jest przyczyną rozpadu relacji czy wszczęcia kłótni. Nie myliłam się. Jednak nie oznacza to, że byłam zawiedziona!

Wszystko jest opisane bardzo schludnie. Prosto, ale przyjemnie dla oka. Dlatego łatwo można się połapać w temacie i wczytać się ze zrozumieniem. Zwróciłam też uwagę na zdanie ze strony 145 o nauce portugalskiego. Jako partner, by ratować związek, zamiast wybrać się solo do Rio de Janeiro na miesiąc, mógłby wybrać się do Portugalii na tydzień. Oczywiście rozumiem zamysł, ale od razu naszła mnie myśl, że w ten sposób nauczyłby się portugalskiego europejskiego, a nie brazylijskiego.

Ale szczerze, w życiu bym się nie spodziewała, że w podobnej książce znajdę całkiem sporo cytatów! Zazwyczaj trudno mi je znaleźć, ale tym razem było inaczej. Paroma z nich podzielę się poniżej. Pozycja jest z pewnością warta uwagi.

"Otóż w różnych związkach niezwykle często, jeśli nie zawsze, istnieje trzeci element lub osoba, która w jakiś sposób, zwykle nieuświadomiony, wpływa na życie pary" cytat ze strony 7.

"Niebezpieczeństwem będzie sytuacja, kiedy tej trójce tak dobrze się rozmawia, że terapeuta staje się kryptoprzyjacielem." Cytat ze strony 13.

"Dlatego najczęściej na etapie dzieciństwa syna lub córki wiele osób rezygnuje ze swojej pasji, tudzież ją negocjują jako rodzice." Cytat ze strony 115.

"Kłócimy się, ale nie przedłużamy pretensji i złych nastrojów." Cytat ze strony 161

"Partner to nie spowiednik." Cytat ze strony 167

"Tam, gdzie tego poczucia bezpieczeństwa nie ma albo ludzie nie mają dla siebie czasu ani nie spędzają go dobrze ze sobą, pasja bywa traktowana jako dodatkowy rywal, kochanek albo kochanka" cytat ze strony 127