Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Autor	Beata Pawlikowska
Wydawnictwo	Edipresse Książki
Rok wydania	2021
Oprawa	miękka ze skrzydełkami
Liczba stron	368
Format	16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN	9788381774666
Kod paskowy (EAN)	9788381774666
Data premiery	2021.01.13
Data pojawienia się	2020.12.07

W najnowszej książce Beata Pawlikowska wyjaśnia na czym polega fizjologiczny i emocjonalny mechanizm powstawania stresu, opowiada o ludziach spotkanych podczas dalekich podróży, którzy nigdy nie odczuwają stresu, oraz podaje 102 sposoby na radzenie sobie ze stresem w różnych życiowych sytuacjach – od stresu podczas korka na drodze, przez stres związany z wystąpieniem publicznym, aż po chroniczny stres w pracy albo związku.

Książka napisana przystępnym językiem, motywująca i przedstawiająca gotowe sposoby, z których można skorzystać w stresującej sytuacji. Bogato ilustrowana, kolorowa, z multimedialnymi linkami.

Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita	1408 szt.
Dostępność w naszym magazynie	2 szt. (realizacja już jutro)

Dostępność w punktach Bonito

Bielsko-Biała

1 punkt

0 szt.

ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)

–

Chorzów

1 punkt

0 szt.

ul. Jagiellońska 4 (przecznica ul. Wolności)

–

Gdańsk

1 punkt

0 szt.

ul. Dmowskiego 12 (obok stacji Gdańsk Wrzeszcz)

–

Gdynia

1 punkt

0 szt.

ul. Świętojańska 14 (przy skwerze Kościuszki)

–

Katowice

2 punkty

0 szt.

al. Korfantego 51 (blisko Spodka)	–
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)	–

Kraków

17 punktów

0 szt.

al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)	–
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)	–
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)	–
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)	–
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)	–
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)	–
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")	–
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)	–
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)	–
ul. Pawia 34 (naprzeciwko Galerii Krakowskiej)	–
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)	–
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)	–
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)	–
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)	–
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)	–
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)	–
ul. Łaszkiewicza 2 (obok Lidla przy Mogilskiej)	–

Lublin

1 punkt

0 szt.

ul. Narutowicza 11 (przy przystanku Plac Wolności 01)

–

Poznań

1 punkt

0 szt.

ul. Święty Marcin 47 (250 m od Zamku Cesarskiego)

–

Rzeszów

1 punkt

0 szt.

ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 (300 m od Galerii Rzeszów)

–

Warszawa

13 punktów

0 szt.

al. Komisji Edukacji Narodowej 51 (skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej)	–
al. Komisji Edukacji Narodowej 88 (Ursynów - metro Stokłosy)	–
al. Niepodległości 54 (przy stacji metro Wierzbno)	–
ul. Chmielna 4 (50 metrów od ul. Nowy Świat)	–
ul. Czapelska 48 (200 m od ronda Wiatraczna)	–
ul. gen. Felicjana Sławoja Składowskiego 4 (wyspa w Centrum Skorosze)	–
ul. Kondratowicza 37 (blisko Szpitala Bródnowskiego)	–
ul. Pańska 96 (300 m od ronda Daszyńskiego)	–
ul. Powstańców Śląskich 3 (obok restauracji McDonald's)	–
ul. Stawki 8 (450 m od CH Arkadia)	–
ul. Światowida 17 (wyspa w Galerii Północnej)	–
ul. Wspólna 27 (przecznica Marszałkowskiej)	–
ul. Żeromskiego 1 (przy stacji metra Słodowiec)	–

Wrocław

5 punktów

0 szt.

al. Armii Krajowej 12 (Budynek Centrum AB)	–
ul. Jedności Narodowej 122 (blisko Parku Słowiańskiego)	–
ul. ks. Piotra Skargi 22 (200 m od Galerii Dominikańskiej)	–
ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center)	–
ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym)	–

Łódź

3 punkty

0 szt.

ul. Piotrkowska 193 (200 m od Politechniki Łódzkiej)	–
ul. Pojezierska 1A (skrzyżowanie z ul. Zgierską)	–
ul. Strażacka 5 (w parku handlowym)	–

Darmowa dostawa już od 299,00 zł

Paczkomaty InPost

wysyłka już jutro

11,99 zł *

Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.

Poczta Polska

odbiór w punkcie

wysyłka już jutro

8,99 zł *

Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.

Poczta Polska

doręczenie do Klienta

wysyłka już jutro

9,99 zł *

Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
Listonosz doręcza przesyłkę.

ORLEN Paczka

odbiór w kiosku

wysyłka już jutro

8,99 zł

Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.

Kurier InPost

doręczenie do Klienta

wysyłka już jutro

11,99 zł *

Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Kurier doręcza przesyłkę.

Kurier DPD

doręczenie do Klienta

wysyłka już jutro

12,99 zł *

Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Kurier doręcza przesyłkę.

Kurier Pocztex

doręczenie do Klienta

wysyłka już jutro

12,99 zł *

Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
Kurier doręcza przesyłkę.
Jeśli kurier nie zastanie adresata, zostawia awizo i przesyłkę będzie można odebrać o dowolnej porze w najbliższej placówce Poczty Polskiej.

* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł

Menu

Kategorie

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Beata Pawlikowska – pozostałe pozycje