Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia
Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia. Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw. Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies, przekąsek, wypieków bezglutenowych czy niskokalorycznych obiadów.
Autor | praca zbiorowa |
Wydawnictwo | Olesiejuk Sp. z o.o. |
Rok wydania | 2018 |
Oprawa | broszurowa |
Liczba stron | 64 |
Format | 16.0 x 20.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-274-7497-1 |
Kod paskowy (EAN) | 9788327474971 |
Waga | 178 g |
Data premiery | 2018.07.10 |
Data pojawienia się | 2018.07.10 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.
Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia. Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw. Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies, przekąsek, wypieków bezglutenowych czy niskokalorycznych obiadów.
Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia. Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw. Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies, przekąsek, wypieków bezglutenowych czy niskokalorycznych obiadów.
Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia. Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw. Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies, przekąsek, wypieków bezglutenowych czy niskokalorycznych obiadów.
Chcesz schudnąć? Musisz jeść! Pamiętaj tylko, żeby wybierać właściwe produkty. W tej książce znajdziesz przepisy na sałatki, zupy, dania mięsne, rybne i warzywne, a nawet desery, które pomogą ci jeść zdrowo i smacznie, a przy tym pozwolą zachować zgrabną sylwetkę.
Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, przedstawia przepisy na zupy, drugie dania, desery, koktajle, dzięki którym nie wrócisz do poprzedniej wagi i nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych. Książka to zbiór inspiracji z prostymi przepisami na zbilansowane, pełnowartościowe i smaczne posiłki. W publikacji znajdziesz przepisy na: • aromatyczne zupy, • odżywcze drugie dania, • zdrowe desery i orzeźwiające koktajle. Wśród przepisów na smakowite dania tradycyjnie znalazły się praktyczne porady oraz wyjątkowy dodatek – plan, który pozwoli przygotować jadłospis aż na 8 tygodni! Z Dietą dla zdro...
Dzięki recepturom zawartym w książce Czytelnik dowie się, jak przy użyciu dostępnych na rynku produktów i narzędzi samemu przyrządzić wyborny drink każdego rodzaju Choć pierwszy zapis o drinku, cocktailu znajdziemy w angielskiej książce kucharskiej z XVI w., to nie ulega wątpliwości, że ojczyzną drinków jest Ameryka, gdzie w 1806 r. pojawiła się pierwsza wzmianka o „stymulującym likworze” skomponowanym z różnych trunków, cukru, wody i gorzkich ingrediencji. Ogólnie rzecz biorąc nazwą „drink” lub „cocktail” określa się każdy napój mieszany, który zawiera alkohol.
Wielki Kanion, Amazonka, Wodospady Wiktorii - to tylko niektóre spośród najsłynniejszych skarbów natury przedstawionych w tej książce. Zapierające dech w piersiach krajobrazy, unikatowe parki narodowe albo obszary wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO oszałamiają wielkością i zachwycają niepowtarzalnym pięknem. Piękne kolorowe zdjęcia wykonane przez znakomitych fotografików-podróżników oraz pasjonujące opisy najsłynniejszych miejsc na Ziemi pozwolą odbyć Czytelnikowi fantastyczną podróż przez wszystkie kontynenty: od Europy przez Azję i Afrykę, obie Ameryki, Australię i Oceanię aż po Antarktykę. Cenne uzupełnienie książki stanowią mapy kontynentów i obszerny skorowidz. Bardzo atrakcyjny album nie tylko dla miłośników przyrody, globtroter...
Druga odsłona kulinarna popularnej blogerki Beaty Pawlak. Tym razem przygotowała zbiór przepisów na pyszne sałatki i opatrzyła je zdjęciami nie tylko gotowych potraw, ale też dała fotograficzną relację z ich przygotowania. To obowiązkowa pozycja dla miłośników kuchni i nie tylko!
Książka zawiera przepisy na wszelkie rodzaje sałatek. Z pewnością zainspiruje do stworzenia nowych dań, podpowie dotąd nieznane połączenia produktów, ale okaże się też po prostu przydatnym zbiorem przepisów, który będzie zawsze pod ręką.
Jeśli zamykanie oczu i wyobrażanie sobie dalekich podróży przestaje wystarczać, można sięgnąć po książkę z serii „Podróże marzeń”. Składa się ona z dwóch książek, w których obok wielu ciekawych informacji zamieszczono piękne fotografie przedstawiające potężne budowle, miejsca pamięci, kunsztowne dzieła sztuki i piękno natury. W niniejszej książce znalazły się opisy najpiękniejszych miejsc na świecie. W pierwszej części czytelnik poznaje uroki najczęściej odwiedzanych miast, przy czym do opisu każdego z nich dołączona jest mapka ze wskazaną lokalizacją. Dalej pojawia się przewodnik po zamkach, z którymi związane są pasjonujące historie. W książce nie pominięto również światowej klasy dzieł sztuki i muzeów, w których się one znajd...
Zbiór piosenek o różnej tematyce autorstwa znanej krakowskiej pisarki, opracowany zgodnie z podstawą programową MEN, przeznaczony dla dzieci w wieku przedszkolnym. Załączona płyta zawiera wersję instrumentalną i nagrania piosenek w wykonaniu dzieci.
Od 18 lat Kutscher diagnozuje często współwystępujące schorzenia neuropsychiatryczne takie jak ADHD, zaburzenia ze spektrum autystycznego, trudności w nauce czy depresję dwubiegunową. Jego przystępnie i zrozumiale napisany poradnik opisuje ogólne zasady diagnozowania i terapii tych zaburzeń u dzieci kolejne rozdziały książki dotyczą różnych schorzeń i przybliżają czytelnikom przyczyny i objawy zaburzeń, ich wzajemny wpływ na siebie oraz sposoby leczenia.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro