Naturalna księga zdrowia

Publikacja przedstawia 600 najpiękniejszych zamków i pałaców – rezydencji możnych polskich rodów. Wielkim atutem są fotografie pokazujące aktualny stan tych zabytków, a także niezwykle interesujące zdjęcia z lotu ptaka. Poszczególnym opisom towarzyszą fotografie archiwalne, historia powstawania budowli, informacje o losach właścicieli i wiele innych ciekawostek.

Zaburzenia mitochondriów powodują niedobór tlenu, a to – groźne choroby: Cukrzyca, choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, neuroza, przewlekłe zmęczenie. Coraz więcej ludzi na świecie zapada na tak zwane choroby cywilizacyjne naszych czasów. Ich występowanie przypisuje się różnym czynnikom środowiskowym. Czy wiesz, że większość tych schorzeń naukowcy łączą z przewlekłą hipoksją? Hipoksja jest to niedobór tlenu w tkankach. Zjawisko to z kolei powodują zaburzenia mitochondriów, czyli centrów energetycznych naszych komórek. Terapia mitochondrialna ma coraz więcej zwolenników. Pacjenci sięgają po nią, kiedy zawodzi medycyna konwencjonalna i słyszą od lekarzy, że pewne choroby są po prostu nieuleczalne. To błędne przekonanie! Są dowody na skutecznoś�...

W niniejszym albumie przybliżono ponad 100 wspaniałych miejsc na terenie Polski Zaprezentowano bogactwo natury we wszystkich województwach, najciekawsze parki narodowe i tereny chronione ze względu na niepowtarzalną przyrodę, a czasami miejsca po prostu urokliwe i doskonałe na wymarzony wypoczynek. Nie zabrakło też wyjątkowych obiektów kultury materialnej, budzących respekt i podziw dla zdolności i umiejętności dawnych budowniczych, kościołów, katedr, zamków i pałaców.

W albumie przybliżono ponad 100 wspaniałych miejsc. Głównie tych poza Europą. Zaprezentowano bogactwo przyrody na wszystkich kontynentach, najciekawsze parki narodowe i tereny chronione ze względu na niepowtarzalną i unikatową przyrodę, a czasami miejsca po prostu urokliwe i doskonałe na wymarzony wypoczynek. Nie zabrakło też wyjątkowych obiektów kultury materialnej, budzących respekt i podziw dla zdolności i umiejętności dawnych budowniczych, ogromnych piramid i pomników, kościołów i katedr, zamków i pałaców, a także obiektów bardziej współczesnych, ale zasługujących na uwagę.

Album prezentuje 100 najpiękniejszych dzieł malarskich. Drobiazgowa interpretacja pozwoli zachwycić się historiami przedstawionymi na obrazach, podpowie, jak je odczytywać i interpretować, a także odsłoni zaszyfrowane w nich przeżycia malarzy. To fascynująca podróż do świata malarskich tajemnic.

Historia fotografii - od pierwszych dagerotypów po współczesne selfie. Poznaj sekrety zdjęć, które przeszły do historii. Od innowacyjnych fotografii artystycznych po zmieniające świadomość społeczną zdjęcia reportażowe. 1001 fotografii, które musisz zobaczyć to niezapomniana galeria zapierających dech w piersiach zdjęć. Na całym świecie codziennie powstają miliony ujęć, ale te obrazy wyróżniają się przyciągającym uwagę tematem, mistrzostwem technicznym i emocjami, jakie wywołują – od radości, fascynacji i zachwytu po rozdrażnienie, przerażenie i wstręt. Historie, które się za nimi kryją, pokazują, jak wszechmocna sztuka fotografii kształtuje naszą rzeczywistość.

Wielka księga ogrodnika i działkowca to podstawowy kanon wiedzy – nieodzowny dla każdego, kto pragnie mieć własny ogród! Zawiera odpowiedzi na setki pytań z wielu dziedzin ogrodnictwa. • Jak prawidłowo zaprojektować ogród, uwzględniając jednocześnie swoje potrzeby i upodobania? • Jakie materiały zastosować do budowy dróżek i tarasów, a jakie do wznoszenia płotów i murków? • Jak stosować nawozy, ściółkę i kompost? • Jak skutecznie chronić rośliny przed szkodnikami i chorobami? • Jak założyć i pielęgnować trawnik? • Jak dobierać rośliny? • Jak je sadzić, pielęgnować, przycinać? • Jak założyć piękne rabaty z bylinami i roślinami jednorocznymi? Przegląd 300 najpiękniejszych kwiatów. • Jak sadzić i pielęgnować drzew...

Książka składa się z 6 rozdziałów odpowiadających poszczególnym strefom klimatycznym (okołobiegunowa, umiarkowana chłodna, umiarkowana ciepła, podzwrotnikowa, zwrotnikowa, równikowa). Każdy z rozdziałów (zaopatrzony w intrygujący tytuł odsyłający do skojarzeń z elementami charakterystycznymi dla danej strefy) będzie poprzedzony krótkim wstępem. Album prezentuje najciekawsze, najpiękniejsze, najbardziej zaskakujące zakątki Ziemi – zarówno te najsłynniejsze, jak i mniej znane skarby natury. Zachęca do odkrywania świata, dostarcza o nim wiedzy, inspiruje i oddziałuje na wyobraźnię. Zachwyca stroną estetyczną, co jest zasługą świetnych fotografii – ich doboru, kompozycji i sposobu wyeksponowania. Mocną stroną jest także zróżnicowanie zdjęć –...

Ogród to zaciszny kąt, w którym można czytać książkę, znaleźć wytchnienie od uporczywych upałów, napawać się pięknem rozkwitających pąków lub przyprószonych śniegiem gałązek. O każdej porze roku trzeba jednak dbać, by rośliny miały odpowiednie warunki do rozwoju. Tylko wtedy ogród będzie piękny i ucieszy gospodarza. Książka Rok w ogrodzie zawiera cenne porady dotyczące prac w ogrodzie i pielęgnacji roślin, a także plan prac podzielony na pory roku i miesiące. To niezbędna pomoc dla każdego ogrodnika.

Ogród jest integralną częścią naszego domu i jego najbardziej reprezentacyjnym elementem. Zaprojektowanie tej przestrzeni wymaga odrobiny wiedzy i cierpliwości, jednak przy niewielkim wysiłku każdy, nawet najmniejszy skrawek ziemi może się stać wyjątkowym.

Europa to niezwykła część świata. Zróżnicowanie geograficzne i bogactwo kulturowe usatysfakcjonować może najbardziej wymagających podróżników, zarówno tych żądnych wrażeń, jak i nastawionych na kontemplację. Bo piękno starego kontynentu przejawia się w zapierających dech w piersiach krajobrazach – od Atlantyku po Ural, a także w fascynujących zabytkach kultury odzwierciedlających to, co najcenniejsze dla europejskiego i światowego dziedzictwa. W niniejszym albumie opisano ponad 100 takich wspaniałych miejsc.

Ten wyjątkowy album powstał z myślą o ludziach pragnących lepiej zgłębić przyrodnicze rejony świata. Dzięki niemu odbędziesz niezapomnianą podróż po niemal wszystkich kontynentach, zwiedzisz tamtejsze państwa, miasta oraz zachwycisz się cudami stworzonymi przez matkę naturę. Przekonaj się, jak zdumiewająca i wyjątkowa jest nasza planeta. Cudowna podróż i niesamowite przygody już dziś czekają na ciebie.

Mapa przedstawia szlak kajakowy rzeką Brdą od Nowej Brdy do Bydgoszczy. Na mapie zaznaczono kilometraż rzeki oraz obiekty istotne dla kajakarza takie jak miejsca niebezpieczne, przeszkody na trasie spływu, pola biwakowe. Mapa jest zorientowana zgodnie z kierunkiem płynięcia. Mapa dwustronna, wydrukowana na papierze syntetycznym. Odpornym na zamoczenie i podarcie. Ta mapa jest wydrukowana na specjalnym materiale. Odpornym na przetarcia – rozdarcia oraz na wilgoć, deszcz, ulewę, grad. Nie wymaga stosowania mapnika. Idealna na każde warunki pogodowe. Po zabrudzeniu jej można ją umyć w wodzie. Może tez służyć jako peleryna od deszczu.

Jesteś seniorem i nie potrafisz korzystać z internetu? Chciałbyś rozpocząć cyfrową edukację, ale nie wiesz, od czego zacząć? Na naukę nigdy nie jest za późno! Dlatego Fundacja Digital Poland, z pomocą ekspertów, opracowała przewodnik po cyfrowym świecie "Nowoczesny Senior". Książka przełamuje strach przed nowymi technologiami i w prosty sposób tłumaczy zasady ich działania Z nami dowiesz się jak: * korzystać ze smartfona, tabletu czy komputera * pobierać aplikacje na smartfony i tablety * utworzyć konto e-mail oraz wysyłać listy internetowe z załącznikami * zadbać o bezpieczeństwo w internecie i nie dać się internetowym oszustom * korzystać z internetowej bankowości i robić przelewy. To tylko część informacji z wielu, które znajdziesz w tej książ...

Własnoręcznie wykonane dekoracje sprawią, że święta będą niezwykłe! „Niezwykłe Święta” to seria książek aktywnościowych, dzięki której dziecko samodzielnie wykona bożonarodzeniową szopkę, ozdoby czy bombki na choinkę. Wszystkie dekoracje można przygotować bez użycia kleju i nożyczek, co gwarantuje bezpieczną zabawę. W książkach dodatkowo znajdują się teksty kolęd czy ciekawostki dotyczące zwyczajów bożonarodzeniowych.

Poznaj bałwanki, które przygotowują się do świąt. Jedne uwielbiają zabawę na śniegu i jazdę na łyżwach. Inne wolą śpiewać kolędy albo spędzać czas z Mikołajem, który obdarowuje wszystkich mieszkańców wymarzonymi prezentami. Istne szaleństwo! „Zimowe opowieści” to krótkie historyjki dla maluszków. Sztywne strony i zaokrąglone rogi książki są bezpieczne dla dziecka, a niewielki format idealnie nadaje się dla małych rączek. Kolorowe ilustracje przykują uwagę najmłodszych i sprawią, że chętnie będą oni sięgać po tę wesołą serię.

Idealna propozycja na przedświąteczne chwile dla każdego malucha! Bałwanki, bombki, dużo śniegu... czyli piękne kolorowanki w zimowym klimacie. Pozwolą każdemu dziecku spędzić przedświąteczny czas, ćwicząc motorykę ręki, a jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc. „Nadchodzą święta” to seria tematycznych kolorowanek dla najmłodszych. Oryginalne okładki skrywają mnóstwo kolorowanek o tematyce zimowej i świątecznej.

Mikołaj przed Świętami ma ręce pełne roboty, ale bardzo to lubi! Wraz ze swoimi pomocnikami dzielnie pracuje, aby zdążyć z rozwiezieniem wszystkich prezentów. Oby tylko zmieścił się do każdego komina… Seria „Świąteczne opowieści” to książeczki sztywnostronicowe, które ilustracją i słowem przedstawią maluszkowi najważniejsze świąteczne opowieści i postaci. To doskonały sposób, by w klimat tak ważnych dla nas Świąt wprowadzać dziecko już od najmłodszych lat.

Idealna propozycja na przedświąteczne chwile dla każdego malucha! Choinki, bałwanki, dużo śniegu... czyli piękne kolorowanki w zimowym klimacie. Pozwolą każdemu dziecku spędzić przedświąteczny czas, ćwicząc motorykę ręki, a jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc. „Nadchodzą święta” to seria tematycznych kolorowanek dla najmłodszych. Oryginalne okładki skrywają mnóstwo kolorowanek o tematyce zimowej i świątecznej.

Własnoręcznie wykonane dekoracje sprawią, że święta będą niezwykłe! „Niezwykłe Święta” to seria książek aktywnościowych, dzięki której dziecko samodzielnie wykona bożonarodzeniową szopkę, ozdoby czy bombki na choinkę. Wszystkie dekoracje można przygotować bez użycia kleju i nożyczek, co gwarantuje bezpieczną zabawę. W książkach dodatkowo znajdują się teksty kolęd czy ciekawostki dotyczące zwyczajów bożonarodzeniowych.