hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Mózg na detoksie

DostępnyProdukt dostępny 132 szt.
Dostępny
Wyślemy już jutro
44,90 zł
29,19
Rabat 35,0% – oszczędzasz 15,71 zł

Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.

Dzięki tej książce, która prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych, dowiesz się, dlaczego tak się dzieje - i że wcale nie musi tak być! Zidentyfikujesz mentalne manipulacje, szkodzące każdemu człowiekowi, ale również poznasz narzędzia, za pomocą których zmienisz swoje myślenie, by rozważniej i sprawniej podejmować decyzje, a także poprawisz relacje z innymi ludźmi i rozwiniesz zdrowe nawyki. W efekcie odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł. Znakomitym uzupełnieniem treści jest dziesięciodniowy program treningowy wraz z planem dietetycznym, którego wdrożenie pozwoli Ci rozpocząć nowe, lepsze życie. Szybko się przekonasz, że szczęście jest w Twoim zasięgu!

W tej książce między innymi:

  • zasady świadomego przeprogramowania mózgu
  • ważne szczegóły funkcjonowania ludzkiego umysłu
  • hakowanie własnego mózgu i zastosowanie metody TIME
  • znaczenie praktyk medytacyjnych i mindfulness
  • przepisy na posiłki, które służą mózgowi
Jeśli zechcesz być szczęśliwy - znajdziesz szczęście!

AutorDavid Perlmutter MD, Austin Perlmutter MD, Kristi
WydawnictwoSensus
Rok wydania2021
Oprawabroszurowa
Liczba stron304
Format208 x 140 mm
Kod paskowy (EAN)9788328372870
Data premiery2021.05.13
Data pojawienia się2021.05.13
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita132 szt.
Dostępność w naszym magazynie32 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)Zamów i odbierz 2022.08.11
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz już jutro
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Mózg na detoksie”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Mózg na detoksie“ – wybrali również
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 41,0%
oszczędzasz 18,41 zł

44,90 zł
26,49 zł
Mózg odporny na stres - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 25,0%
oszczędzasz 9,97 zł

39,90 zł
29,93 zł
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 34,0%
oszczędzasz 13,60 zł

39,99 zł
26,39 zł
Potęga teraźniejszości - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Potęga teraźniejszości
Dostępny Produkt dostępny 852 szt.

Rabat 41,0%
oszczędzasz 14,31 zł

34,90 zł
20,59 zł
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 29,0%
oszczędzasz 11,57 zł

39,90 zł
28,33 zł
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 23,0%
oszczędzasz 9,20 zł

39,99 zł
30,79 zł
Do koszyka
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 29,88 zł

74,70 zł
44,82 zł
Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 37,0%
oszczędzasz 18,46 zł

49,90 zł
31,44 zł
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 36,0%
oszczędzasz 13,68 zł

38,00 zł
24,32 zł
Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 36,0%
oszczędzasz 17,64 zł

49,00 zł
31,36 zł
Heksagon szczęścia. Równowaga kluczem do spełnienia - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 26,0%
oszczędzasz 12,74 zł

49,00 zł
36,26 zł
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 37,0%
oszczędzasz 15,87 zł

42,90 zł
27,03 zł
Wróć do góry