hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:

DostępnyProdukt dostępny 31 szt.

DostępnyWyślemy 2022.05.30

Darmowy odbiórDarmowy odbiór w 49 punktach Bonito

37,90 zł
27,29
Rabat 28,0% – oszczędzasz 10,61 zł
AutorLola A. Akerstrom
WydawnictwoMarginesy
Rok wydania2017
Oprawatwarda
Liczba stron192
Format12.6 x 17.6 cm
Numer ISBN978-83-657-8062-1
Kod paskowy (EAN)9788365780621
Waga298 g
Wymiary132 x 184 x 20 mm
Data premiery2017.09.05
Data pojawienia się2017.09.05

Stwórz swój własny przepis na szczęście. Ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia

Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają.

Media okrzyknęły lagom najgorętszym trendem 2017 roku. Lola A. Åkerström tłumaczy, dlaczego to nie tylko modny, ale i ważny temat.

„Oto jak zaprosiłam lagom do swojego życia.

Stałam się lepszą słuchaczką. Odrzuciłam przelotne diety na rzecz zdrowszego podejścia do jedzenia. Teraz jem rozsądnie i z umiarem. Zmniejszając ilość ubrań, które noszę, i kosmetyków, których używam, pozbyłam się niepotrzebnego, dość powierzchownego stresu. Kupuję mniej, ale inwestuję w dobrą jakość. Wyrobiłam też w sobie zdrowy nawyk oszczędzania. Moimi przyjaciółmi są zasady sortowania, napełniania i przerabiania. Używam przedmiotów tak długo, jak to możliwe.

Lagom czyni z nas bardziej uważne istoty, w harmonii z naszym ciałem i potrzebami. Oto prawdziwy szwedzki sekret dobrego życia. Koniec końców, wszyscy zbyt długo byliśmy nieszczęśliwi: czy nie czas na zmianę?”.

Fragment książki

Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita31 szt.
Dostępność w naszym magazynie2 szt. (realizacja 2022.05.30)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Jeśli kurier nie zastanie adresata, zostawia awizo i przesyłkę będzie można odebrać o dowolnej porze w najbliższej placówce Poczty Polskiej.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Średnia ocen:
4,0
Star2Star2Star2Star2Star0
Liczba opinii:
2
Dodaj opinięDodaj opinię
Opinie innych użytkowników:
Zdjęcie użytkownika
Polecam
2017.11.03 16:18
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

"Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia", to moje drugie spotkanie z zagadnieniem Lagom. Jak już kiedyś wspomniałam, mam słabość do takich książek, więc jak tylko pojawia się okazja, to do nich sięgam. Co mnie do tego skłania? Przede wszystkim szukanie inspiracji. Czy ta lektura takich mi dostarczyła? Raczej tak. Przede wszystkim jednak, jak zawsze skłoniła do refleksji nad jakością życia. Szwedzi w 2017 roku zajęli dziesiąte miejsce w rankingu World Happiness Report. Polska dla porównania uplasowała się na 46 miejscu tego rankingu najbardziej szczęśliwych państw świata. Może warto w takim razie, poszukać inspiracji w innych narodach? Myślę, że raczej nie powinno zaszkodzić.

Co znajdziemy w publikacji? Piękne i klimatyczne fotografie, oddające ducha Lagom, podsumowanie każdej z części, zbierających najważniejsze zagadnienia. Książka podzielona jest na dziesięć rozdziałów: Kultura + emocje, Jedzenie + święta, Zdrowie + dobre samopoczucie, Moda + uroda, Desing + urządzanie wnętrz, Życie towarzyskie + zabawa, Praca + biznes, Pieniądze + finanse, Natura + stabilny rozwój, Lagom w zmiennym świecie. W podrozdziałach poczytamy natomiast o kulturze i genezie Lagom, o sztuce picia kawy, umiarze w jedzeniu, ograniczeniu czynników stresogennych, sztuce relaksu, pilnowaniu przestrzeni osobistej, regularnych ćwiczeniach i nawyku aktywności, praktyczności i recyklingowi w modzie, kreowaniu domowej harmonii, prostocie, równowadze, minimalizmowi, lojalności i solidarności, sztuce (jakże trudnej) cierpliwości, szacunku dla czasu, wadze konsensusu w biznesie, sztuce negocjacji, umiejętnością znalezienia równowagi między życiem a pracą, a także sztuce (tak, zdecydowanie jest to sztuka) oszczędzania i planowania wydatków, miłości do natury.

Wszystko to wydaje się lekko oklepane i powielone. Może i tak. Z drugiej jednak strony to jak żyjemy pokazuje, że niestety nie do końca stosujemy te proste i jakże dobroczynne zasady, życia Lagom.

Jeśli tak jak ja, chcecie zaprosić Lagom do swojego życia lub pragniecie zaczerpnąć inspiracji, zachęcam Was do sięgnięcia po tę publikację.

Zdjęcie użytkownika
Lagom?
2017.10.30 22:26
Ocena:
3,0
Star2Star2Star2Star0Star0

Jak się pewnie domyślacie, nie ma jednoznacznej definicji „lagom”. W przybliżeniu słowo to oznacza umiar, harmonię i spokój ducha nierozerwalnie związane z poszukiwaniem życiowej równowagi i optymalnego sposobu działania. W końcu, jak mówi okładka – ani nadmiar ani brak nie dają zadowolenia.

Wcale nie tak łatwo jest napisać kilka mądrych słów o książce, która zajmuje się tak „niekonkretnym” i trudnym do zdefiniowania tematem, więc już teraz wybaczcie mi mój brak profesjonalizmu.

W końcu lagom to dla Szwedów coś więcej niż umiar i zasada złotego środka. To nie tylko ich bliski kontakt z naturą, zasada zrównoważonego rozwoju i dawanie równych szans wszystkim. Nie, lagom to ich narodowa filozofia i mentalność, sposób na zdrowe, długie i przede wszystkim szczęśliwe życie. Przez całą drogę do tego, co to tak naprawdę oznacza, przeprowadza nas Lola A. Akerstrom – z pochodzenia Nigerka, która od jakiegoś czasu mieszka w Sztokholmie wraz z rodziną. Jako imigrantka zdecydowanie wyraźniej zauważa różnice w szwedzkim sposobie myślenia, który nie kładzie nacisku na jednostkę, ale na grupę i równość.

„Lagom budzi naszą świadomość i zachęca, by wciąż zadawać pytania. Chce, byśmy żyli, mając poczucie celu, i byli pełni dociekliwej uważności, która wciąż kwestionuje nasze działania, poprawia styl życia, chroni to, co dla nas ważne.”

Autorka opowiada o tym, jaki wpływ wywiera lagom na różne dziedziny życia takie jak kultura, emocje i ich okazywanie, jedzenie, zdrowie, moda, design, życie towarzyskie, praca i podejście do przyrody. We wszystkich mocno zaznacza się różnica między dobrze nam znanym konsumpcjonizmem i nieskrywaną chciwością. W Szwecji od dawna rządzi minimalizm, ludzie stawiają na minimum w najlepszej jakości, które będzie im służyło latami. I to w wielu kwestiach. Co również zwróciło moją uwagę, to szacunek, jaki Szwedzi okazują swoim rozmówcom – najczęściej zależy im przede wszystkim na wysłuchaniu danej osoby, a nie na chwaleniu się swoimi osobistymi osiągnięciami. O tak, mieszkańcy Północy są szczególnie skromni… Niewątpliwie, ogromnym atutem książki są idealnie wplecione szwedzkie przysłowia, które mówią wiele na temat spojrzenia Szwedów na życie. Świetne zdjęcia dopełniają niemal perfekcyjną oprawę graficzną, która aż cieszy oko.

„Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia” to ciekawa i warta poznania książeczka, którą czyta się równie lekko i przyjemnie. Polecam przede wszystkim osobom zainteresowanym kulturą Szwecji i wszystkim, co z nią związane 😉

www.carolinelivre.pl

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia“ – wybrali również
Księgarnia - Hygge. Klucz do szczęścia
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Hygge. Klucz do szczęścia
Meik Wiking
Czarna Owca
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 27,0%
oszczędzasz 9,45 zł

35,00 zł
25,55 zł
Do koszyka
Księgarnia - I cóż, że o Szwecji
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
I cóż, że o Szwecji
Natalia Kołaczek
Poznańskie
Dostępny Produkt dostępny 201 szt.

Rabat 33,0%
oszczędzasz 12,18 zł

36,90 zł
24,72 zł
Księgarnia - Skandynawski raj. O ludziach prawie idealnych
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Skandynawski raj. O ludziach prawie idealnych
Michael Booth
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Dostępny Produkt dostępny 58 szt.

Rabat 17,0%
oszczędzasz 7,85 zł

46,20 zł
38,35 zł
Księgarnia - Nie taka Szwecja lagom. 20 mitów o sąsiedzie z północy
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nie taka Szwecja lagom. 20 mitów o sąsiedzie z północy
Maciej Zborowski
Editio
Dostępny Produkt dostępny 17 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 9,77 zł

34,90 zł
25,13 zł
Księgarnia - Moje życie jest moje. Opowieści o wolności i pożądaniu
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Moje życie jest moje. Opowieści o wolności i pożądaniu
Remigiusz Ryziński
Czarne
Dostępny Produkt dostępny 117 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 9,77 zł

34,90 zł
25,13 zł
Księgarnia - Lagom. Szwedzka sztuka życia
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Lagom. Szwedzka sztuka życia
Linnea Dunne
Słowne
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,17 zł

39,90 zł
28,73 zł
Do koszyka
Księgarnia - Żyj Lagom. Szwedzka sztuka życia w harmonii
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Żyj Lagom. Szwedzka sztuka życia w harmonii
Anna Brones
Edipresse Książki
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 20,0%
oszczędzasz 7,98 zł

39,90 zł
31,92 zł
Do koszyka
Księgarnia - Odwiedziny. Rozmowy o dizajnie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Promocja
Odwiedziny. Rozmowy o dizajnie
Aleksandra Koperda
Znak
Dostępny Produkt dostępny 2106 szt.

Rabat 55,0%
oszczędzasz 30,24 zł

54,99 zł
24,75 zł
Księgarnia - Made in Sweden. 60 słów, które stworzyły naród
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Made in Sweden. 60 słów, które stworzyły naród
Elisabeth Åsbrink
Wielka Litera
Dostępny Produkt dostępny 30 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Księgarnia - Rick and Morty. Nienaukowy przewodnik po świecie nauki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rick and Morty. Nienaukowy przewodnik po świecie nauki
Matt Brady
Znak
Dostępny Produkt dostępny 332 szt.

Rabat 25,0%
oszczędzasz 11,25 zł

44,99 zł
33,74 zł
Księgarnia - Moraliści. Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Moraliści. Jak Szwedzi uczą się na błędach i inne historie
Katarzyna Tubylewicz
Wielka Litera
Dostępny Produkt dostępny 46 szt.

Rabat 27,0%
oszczędzasz 10,77 zł

39,90 zł
29,13 zł
Księgarnia - Troll 1. Język szwedzki. Teoria i praktyka. Poziom podstawowy
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Troll 1. Język szwedzki. Teoria i praktyka. Poziom podstawowy
Hanna Dymel-Trzebiatowska, Ewa Mrozek-Sadowska
Słowo / obraz terytoria
Dostępny Produkt dostępny 154 szt.

Rabat 16,0%
oszczędzasz 7,68 zł

48,00 zł
40,32 zł
Wróć do góry
Wróć do starej strony