hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

JA I MOJE ADHD 60 ćwiczeń, które pomogą dziecku w samoregulacji, koncentracji i odnoszeniu sukcesów

DostępnyProdukt dostępny 830 szt.
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 7 godz. 13 min. 29 sek.
49,90 zł
44,41
Rabat 11,0% – oszczędzasz 5,49 zł

Ten produkt nie ma opisu.

AutorMiller Kelli
WydawnictwoGWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Rok wydania2022
Oprawamiękka ze skrzydełkami
Liczba stron139
Format19.5 x 24.5 cm
Numer ISBN978-83-64565-81-6
Kod paskowy (EAN)9788364565816
Waga340 g
Wymiary195 x 245 mm
Data premiery2022.05.13
Data pojawienia się2022.05.13
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita830 szt.
Dostępność w naszym magazynie7 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)Zamów i odbierz już jutro
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz już jutro
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro
al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 (naprzeciwko Galerii Krakowskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Łaszkiewicza 2 (obok Lidla przy Mogilskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Średnia ocen:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2
Liczba opinii:
1
Dodaj opinięDodaj opinię
Opinie innych użytkowników:
Zdjęcie użytkownika
Odczarować ADHD
2022.08.09 00:47
Ocena:
5,0
Star2Star2Star2Star2Star2

Odczarować ADHD.

ADHD to problem, z którym boryka się bardzo wiele dzieci. Nie jest to co prawda coś, z czym nie można normalnie żyć, jednak nie da się zaprzeczyć, że owa dolegliwość wymiernie wpływa na postrzeganie przez otoczenie, na funkcjonowanie w społeczeństwie, a w końcu na dziecięcą samoocenę, która jest szalenie ważna i istotna. Czy istnieje sposób (lub sposoby) na to, aby zrobić coś, co pomoże dziecku z taką przypadłością? I czy istnieją sposoby lub ćwiczenia, które dziecko samo może (oczywiści przy pomocy dorosłych) stosować na co dzień tak, aby funkcjonować lepiej? Okazuje się, że tak. Spróbuje nas do tego przekonać autorka niniejszej książki, Kelli Miller, która - uwaga! - sama jest matką dwóch wspaniałych dzieci, u których zdiagnozowano ADHD.

Na początek, dla nie do końca wtajemniczonych, trochę teoretycznych konkretów. ADHD to zaburzenie klasyfikowane jako zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi lub z brakiem koncentracji uwagi, które objawia się najczęściej rozproszoną koncentracją (lub jej brakiem), a także sporą impulsywnością, wywołaną przez zaburzenie neurologicznie pojmowanych funkcji hamujących organizmu. Osoby dotknięte zaburzeniami z grupy ADHD często wykazują się brakiem wytrwałości w realizacji zadań wymagających zaangażowania poznawczego, tendencją do przechodzenia od jednej aktywności do drugiej bez ukończenia żadnej z nich oraz zdezorganizowaną, słabo kontrolowaną, i/lub nadmierną aktywnością. W każdym z tych przypadków ADHD jest bezdyskusyjnie problemem, który stanowi realną przeszkodę w normalnym, prawidłowym i codziennym funkcjonowaniu osób, które są nim dotknięte.

Z ADHD można jednak sobie poradzić. Być może nie jest możliwe całkowite pozbycie się towarzyszących mu objawów, jednak realne i w zasięgu każdego jest z całą pewnością takie opanowanie problemu, aby móc efektywnie funkcjonować. Przekonuje o tym autorka książki, Kelli Miller.

Na lekturę składa się przede wszystkim praktyczna strona całego zagadnienia, a więc ćwiczenia. Miller zamieściła ich w książce 60, a pogrupowano je w kategorie, które odpowiadają ważnym sferom codziennego życia osób z ADHD. Znajdziemy tu zatem ćwiczenia z zakresu poznania istoty problemu przez osoby dotknięte ADHD, zadania dotyczące kształtowania świadomości swoich słabych i mocnych stron (nad którymi można w efekcie pracować), studium radzenia sobie z emocjami, ćwiczenia z zakresu koncentracji, samokontroli, układania codziennego planu zajęć i utrwalania pozytywnie pojętej (bo stabilnej) rutyny, a także ćwiczenia dotyczące takich sfer społecznych jak przyjaźń, skuteczna komunikacja, a także sposoby na uskutecznienie rzeczy dotyczących codziennego, długofalowego działania, jak choćby efektywna edukacja w szkole.

Książki takie jak ta są bardzo ważne. Z jednej strony wymiernie mogą one pomóc każdemu, kto boryka się z omawianym tutaj problemem. Świadomość tego, że ktoś to wszystko rozumie i jest w stanie podać pełną dobrych rozwiązań, pomocną dłoń, może być dla każdego z ADHD nieoceniona - a właśnie coś takiego ma na łamach książki miejsce. Nie sposób także przecenić psychologicznego znaczenia tego, że możliwe jest w efekcie praktyczne zastosowanie czegoś, co jest sprawdzone i pomaga - to tylko i wyłącznie buduje pewność siebie (tak często umniejszoną!) i może przyczynić się do polepszenia sytuacji czytelnika dotkniętego problemem.

Z drugiej strony - nie sposób nie docenić edukującej roli względem takich lektur, jak m.in. właśnie ta. Wszak nawet jeśli nie jesteś dotknięty ADHD (które, jak każdą inną tego rodzaju przypadłość, wolę nazywać "problemem", a nie "chorobą" - w końcu jest to tylko "coś", z czym trzeba sobie poradzić i jest to jak najbardziej możliwe; słowo "choroba" brzmi tutaj brzydko i szufladkująco), a jednak przeczytasz tę książkę, to sporo zrozumiesz. A społeczna świadomość tego rodzaju problemów, choć coraz większa, to jednak wciąż jest zbyt niska. W związku z tym każdy - nieco bardziej po lekturze uświadomiony czytelnik - to jeszcze jeden plus; a tych nigdy nie jest zbyt wiele.

https://cosnapolce.blogspot.com/2022/08/ja-i-moje-adhd-60-cwiczen-ktore-pomoga.html

Dodaj swoją ocenę i opinię o „JA I MOJE ADHD 60 ćwiczeń, które pomogą dziecku w samoregulacji, koncentracji i odnoszeniu sukcesów”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „JA I MOJE ADHD 60 ćwiczeń, które pomogą dziecku w samoregulacji, koncentracji i odnoszeniu sukcesów“ – wybrali również
ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 40,0%
oszczędzasz 17,16 zł

42,90 zł
25,74 zł
Rozwój dziecka z autyzmem. 90 ćwiczeń, które pomogą twojemu dziecku rozwinąć potrzebne umiejętności i w pełni wykorzystać własny potencjał - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 11,0%
oszczędzasz 7,69 zł

69,90 zł
62,21 zł
Buduję poczucie własnej wartości. Karty pracy dla dzieci i młodzieży z niską samooceną oraz ze spektrum autyzmu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 17,0%
oszczędzasz 5,95 zł

35,00 zł
29,05 zł
Do koszyka
Każdy czasem się boi. Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 11,0%
oszczędzasz 4,94 zł

44,90 zł
39,96 zł
100 pomysłów, jak lepiej radzić sobie z ADHD - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 30,0%
oszczędzasz 10,47 zł

34,90 zł
24,43 zł
Autyzm. Ćwiczenia dla dzieci. 50 zadań wzmacniających pewność siebie i kształtujących umiejętność komunikacji - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 17,0%
oszczędzasz 8,41 zł

49,50 zł
41,09 zł
Do koszyka
ADHD. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Przewodnik dla rodziców i wychowawców - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 19,0%
oszczędzasz 9,48 zł

49,90 zł
40,42 zł
Komunikacja, emocje, relacje. Karty pracy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 5,0%
oszczędzasz 3,40 zł

68,00 zł
64,60 zł
Do koszyka
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 21,0%
oszczędzasz 4,18 zł

19,90 zł
15,72 zł
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce
Dostępny Produkt dostępny 40 szt.

Rabat 26,0%
oszczędzasz 11,70 zł

44,99 zł
33,29 zł
Rozmowa jest jak pociąg - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 17,0%
oszczędzasz 6,37 zł

37,50 zł
31,13 zł
Żyletkę zawsze noszę przy sobie. Depresja dzieci i młodzieży - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 37,0%
oszczędzasz 18,46 zł

49,90 zł
31,44 zł
Wróć do góry