hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Insulinooporność w polskiej kuchni”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Insulinooporność w polskiej kuchni

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
Liczba stron:
350
Dostępny
Dostępność82 szt.
(16 szt. w magazynie)
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 11 godz. 4 min. 16 sek.
42,19
Cena sugerowana przez wydawcę: 59,90 zł
19 osób kupiło
Informacja

Opis od wydawcy

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?

Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie.

Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci!

Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze.

W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.

Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.

Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Wydawnictwo JK Sp. z o.o., Krokusowa 3, 92-101 Łódź (PL), numer telefonu: 426764969, adres e-mail: redakcja.jk@wydawnictwojk.pl

AutorMagdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
WydawnictwoFeeria
Rok wydania2022
Oprawabroszurowa
Liczba stron350
Format20.5 x 16.8 cm
Numer ISBN9788367327183
Kod paskowy (EAN)9788367327183
Data premiery2022.09.10
Data pojawienia się2022.09.10
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita82 szt.
Dostępność w naszym magazynie16 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center)Zamów i odbierz już jutro
ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym)Zamów i odbierz już jutro

Darmowa dostawa już od 199,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 5,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Insulinooporność w polskiej kuchni”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Insulinooporność w polskiej kuchni“ – wybrali również

Insulinooporność. Szybkie dania, wydanie 2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 54,90 zł
37,69 zł
36 osób kupiło
Informacja
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy, wydanie 2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,19 zł
22 osoby kupiły
Informacja
Dieta w insulinooporności w.2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 52,90 zł
36,79 zł
13 osób kupiło
Informacja
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,39 zł
5 osób kupiło
Informacja
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - zdjęcie
Schowek
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2026.06.02
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
39,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Słodkości w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Słodkości w insulinooporności
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2025.05.19
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
39,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Słodkości w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 56,99 zł
40,59 zł
16 osób kupiło
Informacja
Kuchnie świata w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 84,90 zł
61,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
31,09 zł
68 osób kupiło
Informacja
Insulinooporność - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł
23,29 zł
5 osób kupiło
Informacja
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 12,53 zł
10,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska – pozostałe pozycje

Słodkości w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 56,99 zł
40,59 zł
16 osób kupiło
Informacja
Dieta w insulinooporności w.2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 52,90 zł
36,79 zł
13 osób kupiło
Informacja
Kuchnie świata w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 84,90 zł
61,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy, wydanie 2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,19 zł
22 osoby kupiły
Informacja
Insulinooporność. Szybkie dania, wydanie 2 - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 54,90 zł
37,69 zł
36 osób kupiło
Informacja
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
36,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,39 zł
5 osób kupiło
Informacja
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Jak dbać o odporność w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 52,90 zł
36,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Dieta w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
31,49 zł
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność - zdjęcie
Schowek
Cena sugerowana
przez wydawcę: 37,90 zł
26,99 zł
Słodkości w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Słodkości w insulinooporności
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2025.05.19
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
39,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Wróć do góry