hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie

Wydawnictwo:
Rok wydania:
DostępnyProdukt dostępny 90 szt.
Dostępny
Wyślemy już jutro
49,90 zł
36,43
Rabat 27,0% – oszczędzasz 13,47 zł
2 osoby kupiły

Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i odmawiania sobie przyjemności płynącej z jedzenia, a jest wręcz jedną ze skutecznych form zdrowego odżywiania! Musi być jednak przeprowadzony w odpowiedni sposób.

Książka zawiera cztery programy głodówek wraz ze wskazówkami i radami. Wzbogacona jest również o 20 specjalnych przepisów na bezzbożowe posiłki. Dzięki temu czytelnicy mogą wybrać metodę najbardziej odpowiednią dla siebie i w bezpieczny oraz przyjemny sposób przejść przez okres postu.

Autorzy tłumaczą, jak wygląda proces głodówki od początku do końca, oraz czego można się spodziewać w trakcie i po zakończeniu programu.

Walczysz z dodatkowymi kilogramami, wypróbowałeś już wiele diet, ale żadna nie okazała się skuteczna? Sięgnij po książkę Głodówka krok po kroku. Być może post to twój klucz do sukcesu i dobrego samopoczucia.

Dr Jason Fung – absolwent wydziału medycznego Uniwersytetu w Toronto, nefrolog, założyciel Programu Intensywnego Postępowania Dietetycznego. Autor książki Kod otyłości. Sekrety utraty wagi.

Jimmy Moore – publicysta prozdrowotny, autor bloga Livin’ La Vida Low-Carb oraz międzynarodowych bestsellerów: The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity i Cholesterol Clarity.

Razem pomogli już setkom osób na świecie w walce o zdrowie i dobre samopoczucie!

AutorJason Fung, Jimmy Moore
WydawnictwoGalaktyka
Rok wydania2018
Oprawamiękka
Liczba stron288
Format16.5x24.0 cm
Numer ISBN9788375796650
Kod paskowy (EAN)9788375796650
Waga680 g
Wymiary168 x 240 x 20 mm
Data premiery2018.05.09
Data pojawienia się2018.04.03
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita90 szt.
Dostępność w naszym magazynie3 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz 2022.12.05
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz 2022.12.05

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie“ – wybrali również
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi w.2020 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,34 zł
2 osoby kupiły
49,40 zł36,06 zł
Kod otyłości - książka kucharska. Przepisy kulinarne pozwalające kontrolować wydzielanie insuliny, schudnąć i poprawić stan zdrowia - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 18,79 zł
4 osoby kupiły
69,60 zł50,81 zł
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 11,99 zł
44,40 zł32,41 zł
Lecznicza głodówka w.2020 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Lecznicza głodówka w.2020
Dostępny Produkt dostępny 530 szt.
Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,20 zł
9 osób kupiło
39,99 zł28,79 zł
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 26,0%
oszczędzasz 6,99 zł
26,90 zł19,91 zł
Dobry tłuszcz - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dobry tłuszcz
Dostępny Produkt dostępny 67 szt.
Rabat 28,0%
oszczędzasz 11,17 zł
6 osób kupiło
39,90 zł28,73 zł
Zdrowie zaczyna się od jedzenia - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 15,0%
oszczędzasz 7,48 zł
49,90 zł42,42 zł
Oczyszczająca głodówka - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Oczyszczająca głodówka
Dostępny Produkt dostępny 18 szt.
Rabat 28,0%
oszczędzasz 10,36 zł
37,00 zł26,64 zł
Szczęśliwa głodówka. Sekrety jak być piękniejszym i zdrowszym - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 19,0%
oszczędzasz 9,31 zł
49,00 zł39,69 zł
Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 16,06 zł
2 osoby kupiły
59,50 zł43,44 zł
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 11,99 zł
3 osoby kupiły
44,40 zł32,41 zł
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos
Dostępny Produkt dostępny 1180 szt.
Rabat 39,0%
oszczędzasz 30,93 zł
108 osób kupiło
79,30 zł48,37 zł
Wróć do góry