hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Efektywność osobista 4x4. Holistyczny poradnik..”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Efektywność osobista 4x4. Holistyczny poradnik..

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
Kategoria:
DostępnyProdukt dostępny 4 szt.
Dostępny
Wyślemy 2024.04.22
48,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 64,90 zł
2 osoby kupiły
Informacja

Opis od wydawcy

Efektywność osobista stała się jedną z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Pandemia COVID-19 pokazała, jak bardzo jesteśmy nieprzygotowani na zmiany oraz czego tak naprawdę potrzebujemy do efektywnego funkcjonowania. Wyciągnijmy z tej sytuacji konstruktywne wnioski i lepiej przygotujmy się na to, co przyniesie nam przyszłość. Jak to zrobić? Aby skutecznie funkcjonować w szybko zmieniających się okolicznościach i przy rosnącej presji oczekiwań otoczenia, nie wystarczą już pojedyncze techniki poprawy efektywności. Potrzebujesz spójnego, kompleksowego systemu efektywności osobistej, który przygotuje cię na nowe, zaskakujące wyzwania i trudności.
Niniejsza książka omawia wszystkie cztery podstawowe wymiary efektywności osobistej i pokazuje ich wzajemne powiązania. Są to:
iQ podejmowanie decyzji i wykorzystanie czasu,
eQ zarządzanie emocjami i stresem,
sQ efektywne relacje z otoczeniem i synergia we współpracy,
pQ zarządzanie swoją energią, zdrowiem i finansami.
Dzięki temu holistycznemu spojrzeniu otrzymujesz kompletny i skuteczny system 4x4 do zarządzania swoją efektywnością, który pozwoli ci zwiększyć swoją osobistą produktywność.
Przeczytaj tę książkę, uruchom napęd 4x4 i już dziś:
WYDOSTAŃ SIĘ z nadmiaru zadań do wykonania, chronicznego stresu, złych relacji oraz niezdrowego stylu życia;
poznaj 60 NAJLEPSZYCH PRAKTYK, które uwolnią twój potencjał rozwoju umysłu, kontroli emocji i stresu, wywierania wpływu oraz kondycji fizycznej;
zadbaj o regularną REGENERACJĘ 4 Odnawialnych Źródeł Energii Twojego Organizmu.
Jeżeli w każdym kolejnym roku rośnie ilość spraw, które masz do załatwienia, i masz coraz mniej czasu na ich realizację, a jednocześnie masz nadal poczucie marnowania czasu oraz braku równowagi między sprawami zawodowymi i prywatnymi, to ta książka jest dla ciebie. Dzięki zawartym w niej konkretnym narzędziom treningu mentalnego, m.in. z zakresu zarządzania sobą, stresem i zadaniami, przekonasz się, jak duże rezerwy rozwoju efektywności osobistej masz nadal do wykorzystania!
Być może ta książka niejeden raz cię zaskoczy. Czy wiesz, że:
Staranne planowanie dnia jest bez sensu!
Perfekcjonizm jest marnowaniem czasu!
Stres jest ci niezbędny do życia i może być zdrowy!
To nie stres ci szkodzi, tylko twoja negatywna reakcja na bodźce stresowe!
Najskuteczniej przekonujesz kogoś, jak nie chcesz go przekonać!
Za rok twój organizm może być młodszy, niż jest teraz!
***
Wiktor Siegel, mentor i trener, lekarz medycyny, specjalista radiolog. Absolwent studiów podyplomowych w Instytucie Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz w Chartered Institute of Marketing w Londynie.
Podróżnik na sześciu kontynentach, przewodnik tatrzański, organizator inspirujących wypraw górskich dla liderów w Dolomity Włoskie, Himalaje, Hindukusz, Karakorum i Pamir.
Efektywnością osobistą zajmuje się zawodowo od ponad 20 lat jako trener i mentor. Wszystkie praktyki zawarte w poradniku sam stosuje codziennie w swoim życiu prywatnym i zawodowym. Ma na swoim koncie realizację ponad 1500 dni szkoleniowych oraz ponad 500 sesji mentoringowych. Jest wykładowcą w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie oraz w Wyższej Szkole Turystyki i Ekologii w Krakowie.

AutorWiktor Siegel
WydawnictwoMT Biznes
Rok wydania2021
Oprawabroszurowa
Liczba stron248
Format233 x 158 mm
Kod paskowy (EAN)9788382310528
Data premiery2021.02.04
Data pojawienia się2021.02.04
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita4 szt. (realizacja 2024.04.22)
Dostępność w naszym magazynie0 szt.
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz 2024.04.23

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt odbioru, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem PIN.
  • Wydanie przesyłki następuje po podaniu numeru zamówienia oraz kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki w punkcie masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Efektywność osobista 4x4. Holistyczny poradnik..”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Efektywność osobista 4x4. Holistyczny poradnik..“ – wybrali również

Mężczyzna doskonały. Przewodnik - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Mężczyzna doskonały. Przewodnik
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.02.12
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł
23,99 zł
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.02.07
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
31,99 zł
Ćwiczenia logopedyczne dla przedszkolaków (sz,  ż, cz, dż) - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 4,99 zł
3,99 zł
Zarządzanie czasem - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zarządzanie czasem
Dostępny
Produkt dostępny 1104 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
27,99 zł
5 osób kupiło
Informacja
Syzyfowe prace - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Syzyfowe prace
Dostępny
Produkt dostępny 119 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 27,95 zł
16,99 zł
8 osób kupiło
Informacja
Wielkość wewnętrzna - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Wielkość wewnętrzna
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.03.03
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
28,99 zł
Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.03.12
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
36,99 zł
Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,99 zł
4 osoby kupiły
Informacja
Repetytorium - szkoła podstawowa. Historia, klasy 7-8 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,90 zł
23,99 zł
7 osób kupiło
Informacja
Zrobione! Naucz się kończyć to, co zacząłeś - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zrobione! Naucz się kończyć to, co zacząłeś
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.11.16
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
33,99 zł
Krótkie wywiady z paskudnymi ludźmi - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
44,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Ograć nawyki. Jak zastosować mechanizmy gier w procesie zmiany osobistej - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,00 zł
44,99 zł
Wróć do góry