hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu

Wydawnictwo:
Rok wydania:
DostępnyProdukt dostępny 96 szt.
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 1 godz. 20 min. 16 sek.
79,90 zł
58,33
Rabat 27,0% – oszczędzasz 21,57 zł
5 osób kupiło
Informacja

Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie.

Lekarka i biochemiczka Catherine Shanahan przeanalizowała tradycje kulinarne społeczności słynących z dobrego zdrowia i długowieczności. Przyglądając się takim jadłospisom jak dieta śródziemnomorska, dieta mieszkańców Okinawy czy dieta charakterystyczna dla tzw. niebieskich stref, autorka wyłoniła cztery wspólne nawyki żywieniowe wykształcone na przestrzeni wieków. Te filary kuchni świata nadal zapewniają praktykującym je kulturom silne, zdrowe i inteligentne potomstwo oraz aktywną, pełną sił witalnych starszyznę, nieodmiennie pokolenie po pokoleniu.

Cztery strategie – świeża żywność, kiszonki i kiełki, mięso przyrządzane z kośćmi oraz podroby – tworzą podstawy sposobu odżywiania, który doktor Shanahan nazywa naturalnym jadłospisem ludzkim. DNA żywienia w sposób rzeczowy, praktyczny, zabawny oraz zajmujący analizuje i odkrywa tajniki dobrego zdrowia, które może stać się udziałem każdego z nas bez względu na to, z jakiej pozycji wyjściowej startujemy.

Praca Cate Shanahan prezentuje dowody naukowe budzące realną nadzieję – nauka w służbie natury udowadnia, że nigdy nie jest za późno, by zadać o siebie i swoje dzieci.

DNA żywienia to praktyczne narzędzie, które pozwoli ci:

• poprawić nastrój,

• uwolnić się od pokus i zwyczaju podjadania,

• wspomóc płodność i zwiększyć szansę na poczęcie zdrowego potomstwa,

• poprawić pamięć i zdolności kognitywne,

• pozbyć się alergii oraz innych chorób,

• zbudować silniejsze kości i stawy,

• zapewnić młody wygląd i zdrowie skóry.

AutorCatherine Shanahan, Luke Shanahan
WydawnictwoGalaktyka
Rok wydania2019
Oprawamiękka
Liczba stron512
Numer ISBN978-83-7579-715-2
Kod paskowy (EAN)9788375797152
Waga778 g
Wymiary165 x 240 x 38 mm
Data premiery2019.05.06
Data pojawienia się2019.04.01
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita96 szt.
Dostępność w naszym magazynie2 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro
al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 (naprzeciwko Galerii Krakowskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt odbioru, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem PIN.
  • Wydanie przesyłki następuje po podaniu numeru zamówienia oraz kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki w punkcie masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu“ – wybrali również
Zamień tłuszcz na energię. Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,47 zł
3 osoby kupiły
Informacja
49,90 zł36,43 zł
Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej. Wykorzystaj zasady diety mięsnej, by pozbyć się chorób, odzyskać energię, zdrowie i szczupłą sylwetkę - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 34,3%
oszczędzasz 30,81 zł
6 osób kupiło
Informacja
89,80 zł58,99 zł
Psychologia przyszłości - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 16,17 zł
3 osoby kupiły
Informacja
59,90 zł43,73 zł
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 37,77 zł
10 osób kupiło
Informacja
139,90 zł102,13 zł
Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 26,0%
oszczędzasz 9,07 zł
1 osoba kupiła
Informacja
34,90 zł25,83 zł
Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 21,0%
oszczędzasz 10,48 zł
4 osoby kupiły
Informacja
49,90 zł39,42 zł
Żyj w zgodzie ze swoimi hormonami - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 8,09 zł
29,95 zł21,86 zł
Antyodżywcze i antyzdrowotne aspekty żywienia człowieka - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 17,0%
oszczędzasz 10,37 zł
60,99 zł50,62 zł
Uzdrawiająca sól - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Uzdrawiająca sól
Dostępny Produkt dostępny 19 szt.
Rabat 27,0%
oszczędzasz 13,34 zł
3 osoby kupiły
Informacja
49,40 zł36,06 zł
Mikrobiota przewodu pokarmowego - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 7,0%
oszczędzasz 7,98 zł
114,00 zł106,02 zł
Masoni. Architekci nowoczesnego świata - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 25,0%
oszczędzasz 15,00 zł
5 osób kupiło
Informacja
59,99 zł44,99 zł
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 12,12 zł
3 osoby kupiły
Informacja
44,90 zł32,78 zł
Wróć do góry