Co jedzą szczęśliwe bobasy?

Praktyczny i przepięknie ilustrowany Planer rozszerzania diety niemowlaka. Z tym Planerem wprowadzisz posiłki pozamleczne do diety maluszka w bezpieczny sposób. Planer poprowadzi Cię krok po kroku przez kolejne tygodnie rozszerzania diety. Podpowie Ci co, kiedy i w jakiej ilości podać maluszkowi, aby rozwijał się prawidłowo. Planer zawiera szczegółową rozpiskę wprowadzania do diety niemowlaka warzyw, mięsa, ryb, owoców, jajek oraz produktów mlecznych i kaszek. W Planerze zanotujesz swoje obserwacje dotyczące wprowadzania nowych produktów do diety dziecka, dzięki czemuniezapomnisz ożadnym istotnym składniku odżywczym. Twojedziecko będzie sięwspaniale rozwijać, aTy będziesz spać spokojnie! Przejrzysty układ oraz dokładny schemat podawania posiłków pomogą Ci za...

Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się mnóstwo pytań: • co podać na początku? • czy kolejność ma znaczenie? • o co chodzi z tym glutenem? • czy dziecko może nie jeść mięsa? • co robić, kiedy nie chce jeść? Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyki oferuje nowoczesny i rzetelny poradnik po rozszerzaniu diety, w którym odpowiada na wszelkie możliwe pytania i rozwiewa wątpliwości. To rzetelna i uspokajająca pomoc dla wszystkich rodziców. Autorka wyjaśnia: • czym się różni BLW od tradycyjnego sposobu rozszerzania diety, • czy diety eliminacyjne mają sens, • jak długo podawać mleko, • czy specjalna żywność dla dzieci jest potrzebna, • jakie sprzęty i gadżety faktycznie...

Koniec z prowadzeniem oddzielnej kuchni dla malucha i miksowaniem papek! Bobas lubi wybór to praktyczny przewodnik po rozszerzaniu diety krok po kroku. Dowiesz się z niego: • Czy twoje dziecko jest już gotowe na pierwszy stały posiłek? • Jak skomponować zdrowe i zbilansowane posiłki dla dziecka i całej rodziny? • Co zaproponować do jedzenia dziecku półrocznemu, a co dziewięciomiesięcznemu? • Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas jedzenia? • Co dalej z karmieniem piersią lub butelką? W książce znajdziesz również: • pomysły na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski, • tabelę wartości odżywczych oraz 27 kolorowych zdjęć nadesłanych przez polskich rodziców! Baby-led weaning to naturalna metoda wprowadzania pokarmów do diety malucha, która pom...

Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe i smaczne dania? Niniejsza książka będzie nieocenioną pomocą dla wszystkich borykających się z tym problemem. Publikacja zawiera szeroki wybór przepisów na różnorodne dania dostosowane do wieku dziecka, które pobudzą jego zmysł smaku. Nawet zapracowani rodzice mogą znaleźć 2 lub 3 godziny w tygodniu na ugotowanie domowych posiłków dla swojego dziecka. Wszystko zależy od chęci i dobrej organizacji. Pozwól swojemu dziecku odkrywać bogactwo smaków już od kołyski! Odbiorcy: • rodzice dzieci do 3 lat, • rodzice niemający wiele czasu na przygotowywanie posiłków, • r...

Zabawy w wieku niemowlęcym są niezbędnym elementem w prawidłowym rozwoju dziecka i budowaniu jego późniejszych zdolności przyswajania wiedzy. Książka przedstawia proste i przyjemne gry i zabawy stymulujące wczesny rozwój umysłowy dzieci. Możesz je przeprowadzić o każdej porze dnia i w każdym miejscu – w domu, na dworze i w podróży. Książka ta pomoże rodzicom wprowadzić dzieci w fascynujący świat zabawy, dostarczyć maluchom radości, rozwinąć ich pomysłowość i koordynację.

Zastanawiasz się co podać dzisiaj dziecku do jedzenia? Szukasz pomysłów na smaczne i zdrowe dania dla dzieci? Chcesz przygotować coś nowego, ale przepis ma być prosty, a składniki dostępne w najbliższym sklepie? Sięgnij po Księgę smaków dla dzieciaków. Znajdziesz w niej ciekawe propozycje na śniadania, obiady i kolację dla dzieci w wieku między 6 miesiącem życia a 18 rokiem życia. W przepisach proponujemy również wersję bezmleczną, bezglutenową oraz bez jajek, tak aby każdy znalazł coś dla siebie. W książce tej, oprócz przepisów znajdziesz opis kilkunastu warzyw i owoców, wraz z wyszczególnieniem zawartych w nich cennych dla zdrowia substancji. W książce Księga smaków dla dzieciaków znajdziesz: • 77 przepisów na bardzo proste w przygotowaniu, ale...

Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką kucharską przeznaczoną dla rodziców, którzy razem z dziećmi wyruszają w kulinarną podróż po świecie nowych smaków. Metoda BLW już na dobre zagościła w polskich domach. Tysiące maluchów nauczyło się dzięki niej jeść zdrowo i różnorodnie, a rodzice przekonali się, że najlepszy sposób na wychowanie małego smakosza to zasiąść razem z nim do stołu i cieszyć się wspólnym posiłkiem. Ale co powinno znaleźć na talerzach, żeby dzieci z radością zjadły posiłek, a do ich brzuszków trafiły wartościowe składniki odżywcze? Autorki najpopularniejszego w Polsce bloga o metodzie BLW proponują ponad sto nowych przepisów, wśród których znajdują się między innymi: • smaczne śniadania, od któ...

Adresatami książki są najmłodsze dzieci wkraczające w świat mowy. Króciutkie wierszyki mają bawić swoim rymem, rytmem, ale przede wszystkim nasycone są wyrazami dźwiękonaśladowczymi, sylabami, prostymi wyrazami, które stanowią niezwykle istotny i niezbędny etap w rozwoju mowy każdego dziecka. Wszystkie teksty zostały ożywione przykładowymi ruchami: zabawami paluszkowymi, huśtaniem, podskokami na kolanach itd., wspomagającymi rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej, naśladownictwa i pamięci.

Książka 125 zabaw umysłowych dla niemowląt prezentuje szereg sposobów, jak wspomagać wczesny rozwój umysłowy dzieci, który stanowi podstawę późniejszego procesu nauki. Autorka pokazuje, jak każdego dnia możemy stymulować umysły naszych pociech w jakże istotnym okresie od czasu narodzin do pierwszego roku życia. Każdej z zabaw towarzyszy fachowa wiedza o ludzkim umyśle i opis, w jaki sposób dana aktywność wspomaga działanie niemowlęcego mózgu. Proste, przyjemne zabawy to podstawa sukcesu w późniejszym procesie nauki! Czy wiesz, że mózg małego dziecka: • jest o 250% bardziej aktywny niż mózg osoby dorosłej? • zanim dziecko osiągnie trzeci rok życia, tworzy 1000 trylionów połączeń (dwukrotnie więcej niż u osoby dorosłej)? • w ciągu pierwszego...

Nowe, uaktualnione wydanie książki o integracji sensorycznej skierowanej do rodziców najmłodszych dzieci. Pierwsze miesiące życia dziecka to szczególny czas dla rodziców. Poznają niemowlę, uczą się jego zachowań i reakcji. Często czują się bezradni: bo maluch płacze, nie chce spać lub jeść i trudno rozpoznać, o co mu chodzi. Często chodzi o nieodpowiednią ilość bodźców i problemy z samoregulacją. Autorki wyjaśniają, czym jest regulacja/samoregulacja i integracja sensoryczna. Opowiadają o tym, jak rozwija się i kształtuje u najmłodszych dzieci: od urodzenia do wieku 18 miesięcy. Przybliżają też sposoby wspierania rozwoju sensoryki. Wyjaśniają jak pracują poszczególne zmysły i co można zrobić, by zapewnić dziecku – poprzez codzienną zabawę �...

Poradnik napisany przez profesjonalnego dietetyka dziecięcego. Opisuje żywienie dziecka w pierwszych 3 latach życia zgodnie z aktualnymi zaleceniami WHO (Światowej Organizacjo Zdrowia). Zawiera szereg fachowych informacji: zasady prawidłowego komponowania posiłków, warunki rozszerzania diety o nowe pokarmy, karmienie malucha w czasie choroby, interakcje leków ze składnikami pożywienia, problemy z alergią pokarmową oraz wiele innych praktycznych wskazówek. Podane konkretne przepisy kulinarne, a także przykładowe jadłospisy ułatwiają prowadzenie prawidłowej diety dziecka.

Wszystko, co musisz wiedzieć, na temat rozszerzania diety i żywienia dziecka w pierwszych latach życia. Rozszerzanie diety dziecka jest naturalnym etapem jego rozwoju. Jest też etapem stresującym i pełnym wątpliwości. Kiedy zacząć? Karmić łyżeczką czy wybrać BLW? I co, jeśli dziecko nie chce jeść? Michalina Klukowska przeprowadzi Cię przez rozszerzanie diety bezstresowo i bezboleśnie. A kiedy już uczcisz sukces pierwszym brokułem, sięgnij po drugą część książki. Dowiesz się, jak karmić starsze dziecko, jak ukształtować dobre nawyki żywieniowe swojego dziecka i jak pomóc mu nawiązać dobre relacje z jedzeniem. Poza tym w książce znajdziesz: - listę produktów do rozszerzania diety, - praktyczne porady i wskazówki, - jadłospis na pierwsze dwa miesiąc...

Grupa doświadczonych superwizorów z Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów” pod kierunkiem Joanny Skowrońskiej i Wiesławy Łodej-Sobańskiej przygotowała kompendium wiedzy na temat superwizji psychoterapii w podejściu grupowo-analitycznym. W trzech częściach publikacji Czytelnik znajdzie informacje na temat: 1) Inspiracji i modeli teoretycznych: opisano tu takie zagadnienia, jak model superwizji grupowo-analitycznej opartej na swobodnie płynącej dyskusji grupowej, świadome i nieświadome wymiary superwizji, relacja pomieszczające–pomieszczane w superwizji jako doświadczenie wspierające pracę terapeutyczną z grupami i rozwój terapeuty 2) Grupy superwizyjnej w działaniu: autorzy poruszyli tu m.in. zagadnienia superwizji zespołów, superwizji on-line, zagadnień etyczny...

Praktyczny i niezastąpiony Dziennik Obserwacji Bobasa, w którym zanotujesz wszystkie istotne informacje na temat wzrostu i rozwoju dziecka. Z Dziennika dowiesz się ile dziecko powinno przybierać na wadze, jak wygląda prawidłowa kupka niemowlaka, co zrobić w przypadku zakrztuszenia lub gorączki. Dziennik obserwacji niemowlaka jest bardzo pomocny podczas wizyt u lekarza, fizjoterapeuty, neurologopedy, położnej, czy doradczyni laktacyjnej. Notując swoje obserwacje nie umknie Ci żaden istotny szczegół z życia Twojego dziecka. Dziennik obserwacji zawiera szczegółowy opis rozwoju motorycznego niemowlaka. Każde nowe osiągnięcie w rozwoju ruchowym oraz emocjonalnym możesz zanotować zarówno na pamiątkę, jak i na wypadek wizyty u specjalisty. Dziennik obserwacji niemowlaka...

Czy wiesz, że refluks to nie tylko zgaga czy ból brzucha?Gdy kwas żołądkowy cofa się powyżej górnego zwieracza przełyku, to może wywołać naprawdę wiele różnych pozornie nierefluksowych objawów.Przykładowo: kaszel, chrypka, odchrząkiwanie, spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Co więcej, niektóre postacie astmy oskrzelowej także mogą mieć źródło w refluksie. Jesteś latami diagnozowany w kierunku astmy, a tu bach! Nagle okazuje się, że to był refluks!Działa to niestety także w drugą stronę i osoby z refluksem mogą początkowo nie zorientować się, że mają zawał lub zapalenie płuc. Przeczytaj, na co zwrócić uwagę i czego nie przeoczyć!Jeśli chcesz wiedzieć pod jakimi maskami (objawami przypisanymi do innych chorób) może ukrywać się...

Refluks to nie tylko zgaga i ból brzucha! Kwas żołądkowy potrafi dotrzeć nawet powyżej przełyku, do nosa, uszu i zatok! Czy wiesz, jakie badania wykonać, aby rozpoznać refluks? Czy wiesz jak najlepiej rozprawić się z refluksem? Czy chcesz poznać sprawdzone sposoby na refluks? Poznać Piramidę żywienia dla reflukserów? Dowiedzieć się więcej na temat zastosowania w leczeniu refluksu ziołolecznictwa, akupunktury i medycyny chińskiej, a także poznać korzyści i wady leków z apteki? Kompleksowa wiedza zawarta w serii książek na temat refluksu sprawi, że refluks nie będzie miał już przed Tobą tajemnic! A może ktoś z Twoich najbliższych bezskutecznie walczy od lat z refluksem? Podaruj mu w prezencie serię 5 książek napisanych przez dwie lekarski z doktoratem w...

Mówi się, że sport to zdrowie, ale czasem sport to… refluks. Nie oznacza to, że trzeba całkowicie zrezygnować z ruchu. Można nawet startować w zawodach! Jednak niewłaściwie dobrana aktywność fizyczna może osobie z refluksem narobić sporo kłopotów… Na pewno taką niezalecaną aktywnością, pogarszającą objawy jest podnoszenie ciężarów! Niestety refluksogennych sportów jest więcej… Chcesz wiedzieć, jakie? Jeśli Cię to interesuje, to koniecznie przeczytaj tę książkę! Jest w niej lista sportów, które są dla osób z refluksem wskazane i przeciwwskazane. Z badań epidemiologicznych wynika, że aż u 50% sportowców objawy refluksu występują podczas intensywnego wysiłku fizycznego! A co jeśli podczas biegania lub innej aktywności masz ból w klatce...

Okazuje się, że dieta antyrefluksowa może czasami wyciszać objawy równie skutecznie co leki! Kontrolowanie refluksu i doprowadzenie do ustąpienia objawów przez zmianę stylu życia i sposobu odżywiania jest możliwe! To idealna lektura dla osób, którym leki albo nie pomagają albo pomagają za mało, a także dla wszystkich tych, którzy nie chcą stosować farmakoterapii przez całe życie. Sprytny dobór produktów i metod gotowania sprawi, że zapomnisz o refluksie, a specjalnie opracowana piramida żywienia dla reflukserów ułatwi Ci codzienne życie. Z tej książki dowiesz się: • rozkoszować się bez ograniczeń! • jakie metody przygotowania potraw sprawią, że danie nie zamieni się w „bombę”? • co należy pić, a od czego należy trzymać się z daleka?...

Czy wiesz, że różne rodzaje refluksu leczy się inaczej? W zależności od tego, czy mamy do czynienia z klasycznym refluksem-żołądkowo przełykowym, czy też z jego postacią pozaprzełykową stosujemy inny schemat leczenia. W leczeniu refluksu mamy wiele możliwości. Możemy stosować ziołolecznictwo, dietoterapię oraz leki z apteki. Najczęściej, większość osób słyszało o inhibitorach pompy protonowej, tzw. IPP. Natomiast oprócz tych leków istnieje jeszcze wiele innych, po które warto sięgnąć. Chcesz wiedzieć więcej? Aby świadomie uczestniczyć w procesie leczenia? Martwisz się skutkami ubocznymi leków? Poczytaj o tym, korzystając z wiedzy specjalistek od refluksu! A może jesteś młodą osobą, która chce radykalnie rozwiązać problem? Sprawdź jakie s...

Jakie badania należy wykonać, aby rozpoznać refluks i stopień jego zaawansowania? Wbrew pozorom gastroskopia nie jest w stanie jednoznacznie wykluczyć refluksu. Można mieć dobry wynik tego badania, a cierpieć na refluks nadprzełykowy. Którego jak sama nazwa wskazuje, należy szukać wyżej, tam gdzie zagląda lekarz laryngolog przy pomocy specjalistycznego sprzętu. Z tej publikacji dowiesz się, że klasyczny refluks żołądkowo-przełykowy diagnozuje się inaczej niż jego postać nadprzełykową, w której objawy są bardziej tajemnicze (np. nawracające infekcje uszu czy zatok, albo przewlekły kaszel). Na szczęście istnieją różne badania: pH-metria, pH-metria z impedancją, fiberoskopia, kapsułka BRAVO… Te metody diagnostyczne różnią się dostępnością, czase...