Dieta i zdrowe odżywianie

poradniki o zdrowym odżywianiu, dieta, zdrowy styl życia, zdrowe nawyki żywieniowe książki
774 wyników

Widok:

1 z 33

Aktywne filtry

tylko dostępne

Dostępność:

Tylko dostępne

Tylko z wyprzedaży

Cena:

Od do zł

Data ukazania się:

Oddo

Kategoria:

Papiernicze i szkolne

Elektronika i akcesoria

Parametry:

Autor:

Wydawnictwo:

Format:

Seria wydawnicza:

Rok wydania:

Liczba stron:

Oprawa:

Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - zdjęcie

Bestseller

Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię ...

Jessie Inchauspe

Marginesy

Produkt dostępny – 6382 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł

29,99 zł

1328 osób kupiło

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie - zdjęcie

Bestseller

Polecane

Nowość

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzy...

Jessie Inchauspe

Marginesy

Produkt dostępny – 1764 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 79,90 zł

47,99 zł

267 osób kupiło

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - zdjęcie

Bestseller

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie ...

Mindy Pelz

JednymSłowem

Produkt dostępny – 2446 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł

40,99 zł

145 osób kupiło

Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa - zdjęcie

Bestseller

Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa

Leszek Klimas

Wydawnictwo Luna

Produkt dostępny – 1948 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,90 zł

37,99 zł

73 osoby kupiły

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami - zdjęcie

Bestseller

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Michał Korkosz

Otwarte

Produkt dostępny – 1070 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 79,99 zł

58,99 zł

73 osoby kupiły

Dieta keto. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Ringier Axel Springer Polska

Produkt dostępny – 509 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł

22,99 zł

42 osoby kupiły

Insulinooporność. Szybkie dania, wydanie 2 - zdjęcie

Promocja

Insulinooporność. Szybkie dania, wydanie 2

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Feeria

Produkt dostępny – 23 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 35,99 zł

30,20 zł

43 osoby kupiły

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie - zdjęcie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Borys Bołotow

Altermed

Produkt dostępny – 17 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł

38,99 zł

40 osób kupiło

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy, wydanie 2 - zdjęcie

Promocja

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy, wydanie 2

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Feeria

Produkt dostępny – 15 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 32,99 zł

27,45 zł

36 osób kupiło

Jak pokonać objadanie się

Christopher G. Fairburn

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Produkt dostępny – 62 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 48,00 zł

36,99 zł

35 osób kupiło

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało - zdjęcie

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmieni...

Michael Mosley

Otwarte

Produkt dostępny – 958 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł

34,99 zł

35 osób kupiło

Planer rozszerzania diety

Izabela Jastrzębska

Żywieniowo

Produkt dostępny – 49 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 124,00 zł

68,99 zł

28 osób kupiło

Zielone koktajle. 365 przepisów - zdjęcie

Zielone koktajle. 365 przepisów

praca zbiorowa

Publicat

Produkt dostępny – 221 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł

27,99 zł

29 osób kupiło

Promocja

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Feeria

Produkt dostępny – 15 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 24,70 zł

24,70 zł

27 osób kupiło

Insulinooporność

Joanna Zielewska

Ringier Axel Springer Polska

Produkt dostępny – 181 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł

19,99 zł

27 osób kupiło

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny - zdjęcie

Promocja

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkano...

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Feeria

Produkt dostępny – 9 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 29,99 zł

24,70 zł

21 osób kupiło

180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto - zdjęcie

180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

Joanna Zielewska

Ringier Axel Springer Polska

Produkt dostępny – 23 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 12,99 zł

18,99 zł

23 osoby kupiły

Sztuka KETO. Jak schudnąć trwale i zdrowo - zdjęcie

Sztuka KETO. Jak schudnąć trwale i zdrowo

Ketobulka (Solvita Kalugina-Bułka)

Wydawnictwo Luna

Produkt dostępny – 1533 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 74,90 zł

47,99 zł

22 osoby kupiły

Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej - zdjęcie

Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia...

Anna Górecka-Tuteja, Izabela Jastrzębska

Żywieniowo

Produkt dostępny – 2 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 47,25 zł

25,99 zł

19 osób kupiło

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie - zdjęcie

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Sara Gottfried

Znak

Produkt dostępny – 1319 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 46,99 zł

32,99 zł

18 osób kupiło

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - zdjęcie

Promocja

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

Feeria

Produkt dostępny – 14 szt.

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 32,99 zł

27,45 zł

18 osób kupiło

Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu - zdjęcie

Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się s...

Jason Fung, Eve Mayer

Vital

Produkt dostępny – 65 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 64,60 zł

40,99 zł

18 osób kupiło

Dietetyka sportowa

Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak

PZWL

Produkt dostępny – 106 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 279,00 zł

217,90 zł

17 osób kupiło

Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy - zdjęcie

Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy

Beata Cieślowska, Marcin Majewski

EscapeMagazine.pl

Produkt dostępny – 164 szt.

Cena sugerowana
przez wydawcę: 37,00 zł

24,99 zł

17 osób kupiło

Musisz zalogować się na swoje konto, aby dodawać produkty do schowka.

Powiadom mnie, jeśli produkt będzie dostępny:

Książki Diety i zdrowe odżywianie - informacje

poradniki o zdrowym odżywianiu

dieta

zdrowy styl życia

zdrowe nawyki żywieniowe książki

Poradniki dotyczące diety i zdrowego odżywiania to publikacje zawierające informacje i wskazówki dotyczące tego, jak utrzymać zdrowy styl życia poprzez odpowiednie odżywianie. Ich celem jest pomóc czytelnikom zrozumieć, jakie produkty spożywcze i sposoby odżywiania są najlepsze dla zdrowia, a także jak w prosty sposób wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w życie codzienne.

W poradnikach takich znajdziemy zwykle informacje na temat składników odżywczych, zalecanych porcji i sposobów przygotowania posiłków. Często poradniki te zawierają również przepisy na zdrowe i smaczne posiłki, które można łatwo przygotować w domu.

Poradniki dotyczące diety i zdrowego odżywiania mogą być skierowane do różnych grup ludzi, takich jak dzieci, osoby dorosłe, sportowcy czy osoby starsze. Mogą także uwzględniać różne style żywieniowe, takie jak wegetarianizm, weganizm, bezglutenowa dieta czy dieta low carb.

Korzystanie z poradników dotyczących diety i zdrowego odżywiania może pomóc w uniknięciu chorób związanych z niezdrowym stylem życia, takich jak nadwaga, cukrzyca, choroby serca czy problemy z układem trawiennym. Jednak przed wprowadzeniem zmian w diecie, warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby upewnić się, że zmiany te są odpowiednie dla naszego zdrowia i stylu życia.