Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 168 117 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 168 117 osób!
Bestsellery w najlepszych cenach!
Szukaj w tej kategorii
Posortowano według
190 dań do pudełka. Insulinooporność
14,39
wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL. Jakby tego było mało, ki...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 21.01.2022 16:16)
Planer rozszerzania diety
69,44
wydawnictwo: Żywieniowo, rok wydania: 2020
Praktyczny i przepięknie ilustrowany Planer rozszerzania diety niemowlaka. Z tym Planerem wprowadzisz posiłki pozamleczne do diety maluszka w bezpieczny sposób. Planer poprowadzi Cię krok po kroku przez kolejne tygodnie rozszerzania diety. Podpowie Ci co, kiedy i w jakiej ilości podać maluszkowi, aby rozwijał się prawidłow...
Dostępność: pozycja dostępna (279 egz.) Do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania
28,73
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, • Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich, • 5 podstawowych produktów w każdym przepisie, • Czas przygotowania: do 20 minut. Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dzika kuchnia
46,73
wydawnictwo: Nasza Księgarnia, rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Zielnik i książka kucharska w jednym! To praktyczny przewodnik po ponad dwustu dzikich roślinach jadalnych Polski, takich jak: bez, brzoza, chmiel, czosnek niedźwiedzi, czeremcha, klon, łopian, pokrzywa, podbiał, tatarak i wiele, wiele innych. Każdy rozdział wyjaśnia, gdzie szukać danego gatunku i jak go rozpoznać, które c...
Dostępność: pozycja dostępna (46 egz.) Do koszyka
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
21,56
wydawnictwo: SBM, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przep...
Dostępność: pozycja dostępna (812 egz.) Do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento
41,24
wydawnictwo: Znak, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii - każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie
42,30
wydawnictwo: Purelab, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Marek Skoczylas ukończył Uniwersytet Medyczny w Lublinie w 2006 roku. Jest lekarzem, a jego pierwotna specjalizacja to stomatologia. Od 2007 roku regularnie analizuje najnowsze badania naukowe oraz rozszerza swoją wiedzę z płatnych specjalistycznych anglojęzycznych bibliotek medycznych. Obecnie zajmuje się fitofarmakologią...
Dostępność: pozycja dostępna (118 egz.) Do koszyka
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami
44,99
wydawnictwo: Otwarte, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Rozkoszuj się uwielbianymi daniami w nowej odsłonie. Odkryj ich nieprawdopodobny smak. Wróć dzięki nim do najprzyjemniejszych momentów życia. Znane i lubiane potrawy mają niezwykłą moc. Sprawiają, że czujesz się błogo i szczęśliwie. We mnie takie uczucia budzą dania polskiej kuchni, na których się wychowałem i które nigdy...
Dostępność: pozycja dostępna (438 egz.) Do koszyka
Choroba refluksowa przełyku
25,13
wydawnictwo: EscapeMagazine.pl, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Czy wiesz, że 90% osób z chorobą refluksową przełyku, po zmodyfikowaniu diety, przestaje odczuwać dolegliwości? Autorzy poradnika wierzą, że Ty także jesteś w tej grupie i w prosty sposób, a więc poprzez zmianę diety, możesz w krótkim czasie odczuć pozytywną zmianę. Książka została napisana przez dwóch zawodowych dietety...
Dostępność: pozycja dostępna (154 egz.) Do koszyka
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
33,74
wydawnictwo: Otwarte, rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z do...
Dostępność: pozycja dostępna (436 egz.) Do koszyka
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność
27,29
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kola...
Dostępność: pozycja dostępna (688 egz.) Do koszyka
Jadłonomia po polsku
50,33
wydawnictwo: Marginesy, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I że można gotować roślinnie po polsku, czyli po naszemu – w zgodzie z naszymi smakami i możliwościami. Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po ...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dieta Sirt. Przepisy
23,99
wydawnictwo: Laurum, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cu...
Dostępność: pozycja dostępna (119 egz.) Do koszyka
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku
44,99
wydawnictwo: Otwarte, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród moich czytelniczek i uczestniczek warsztatów. To one wymarzyły sobie książkę z przepisami na cztery pory roku, dla całej rodziny, n...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem
26,64
wydawnictwo: Sensus, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Jedzenie to konieczność ― bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie paliwa. Z jedzenia czerpiemy przyjemność, celebrujemy je i potrafimy się nim delektować. Niestety, bywa ono także niebezpieczne ― usidleni przez marke...
Dostępność: pozycja dostępna (158 egz.) Do koszyka
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!