Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 124 275 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 124 275 osób!
Tniemy ceny! Wybrane książki wydawnictwa Muza za 19,99!
Szukaj w tej kategorii
Posortowano według
190 dań do pudełka. Insulinooporność
14,00
wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL. Jakby tego było mało, ki...
Dostępność: pozycja dostępna (912 egz.) Do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, • Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich, • 5 podstawowych produktów w każdym przepisie, • Czas przygotowania: do 20 minut. Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność
26,15
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kola...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Jadłonomia po polsku
48,93
wydawnictwo: Marginesy, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I że można gotować roślinnie po polsku, czyli po naszemu – w zgodzie z naszymi smakami i możliwościami. Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po ...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych
34,43
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę • Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologow...
Dostępność: pozycja dostępna (505 egz.) Do koszyka
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
29,53
wydawnictwo: Otwarte, rok wydania: 2018, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z do...
Dostępność: pozycja dostępna (194 egz.) Do koszyka
Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie
42,30
wydawnictwo: Purelab, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Marek Skoczylas ukończył Uniwersytet Medyczny w Lublinie w 2006 roku. Jest lekarzem, a jego pierwotna specjalizacja to stomatologia. Od 2007 roku regularnie analizuje najnowsze badania naukowe oraz rozszerza swoją wiedzę z płatnych specjalistycznych anglojęzycznych bibliotek medycznych. Obecnie zajmuje się fitofarmakologią...
Dostępność: pozycja dostępna (118 egz.) Do koszyka
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską®. Domowe sposoby
27,93
wydawnictwo: WAM, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowskąto kolejna książka pokazująca bogactwo kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ odpornościowy i pokarmowy, ponieważ naturalny proces konserwowania nie pozbawia produktów ich składników odżywczych. Dlatego fermentowana żywność jest wyjątkowo zdrowa. Je...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dieta bulionowa
31,43
wydawnictwo: Quello, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Wzmocnij odporność, pozbądź się kilogramów i wygładź zmarszczki! Salma Hayek i Gwyneth Paltrow zgodnie twierdzą, że jest najlepszą alternatywą dla botoksu. Halle Berry mówi, że to największy sekret jej urody, a drużyna L.A. Lakers zrobiła z niego swój oficjalny napój klubowy. Czym jest ten niezwykły specyfik, który leczy...
Dostępność: pozycja dostępna (427 egz.) Do koszyka
Nieprzyzwoicie zdrowe słodkości
39,53
wydawnictwo: Publicat, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka zawiera 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się cieszyć słodkościami, sięgając po te pełne wartości odżywczych. Dzięki podanej kaloryczności i rozpisanym makroskładnikom wiele przepisów można traktować jako samodzielne posiłki w zbil...
Dostępność: pozycja dostępna (503 egz.) Do koszyka
Tokio. Kultowe przepisy
44,39
wydawnictwo: Znak, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Maori Murota odczarowuje kuchnię japońską, czyniąc ją dostępną i zrozumiałą dla każdego, kto chce poznać rodzimą kulturę kulinarną autorki, jeść zdrowo i smacznie. Ta książka to więcej niż klasyka kuchni z Tokio. To kulinarny przewodnik po świecie smaków, zapachów i receptur. Znajdziesz w niej: • ponad 100 unikatowyc...
Dostępność: pozycja dostępna (299 egz.) Do koszyka
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
20,97
wydawnictwo: SBM, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przep...
Dostępność: pozycja dostępna (552 egz.) Do koszyka
Chemia w pożywieniu. Jak działają dodatki do żywności i dlaczego nam szkodzą, dodruk
38,15
wydawnictwo: Vital, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Smak karmelu czy truskawek to wybuchowa chemia w jedzeniu i twojej diecie Czy zajadając jogurt truskawkowy przeszło ci przez myśl, że ten cudowny czerwony kolor to nie kolor truskawek, a sztuczny dodatek – czerwień koszenilowa A (E124), azowy barwnik? A smak coli czy nawet whisky to karmel E150d, barwnik spożywczy zw...
Dostępność: pozycja dostępna (435 egz.) Do koszyka
Słodkości w insulinooporności
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan
34,93
wydawnictwo: Dwie siostry, rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Najgłośniejsza polska książka o kuchni roślinnej – teraz w zmniejszonym, poręcznym formacie. Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia? Do czego wykorzystać natkę marchewki? Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny stół? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w bestsellerowej książce Marty Dymek – ...
Dostępność: pozycja dostępna (56 egz.) Do koszyka
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!