Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 552 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 552 osób!
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę wydawnictw Kobiece i Mova!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Domowa medycyna » Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
Facebook Twitter

Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem

Miniaturka
Nasza cena:
20,99 zł (zawiera rabat 30 %)
Cena rynkowa: 29,99 zł (oszczędzasz 9,00 zł)
Autor: Katarzyna Kozłowska
Wydawnictwo: Novae Res
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:230
Numer ISBN:9788382194708
Kod paskowy (EAN):9788382194708
Dostępność: tak (26 egz.)
Wysyłka (za darmo już od 100 zł)
PocztaPoczta Polska 8,99 zł
wysyłka już jutro
OrlenORLEN Paczka 8,99 zł
wysyłka już jutro
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka już jutro
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
odbiór w dniu 2021.10.30
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
odbiór w dniu 2021.10.30
Czeladź
ul. Będzińska 80 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2021.10.30
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
odbiór w dniu 2021.11.02
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
odbiór w dniu 2021.11.02
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
odbiór w dniu 2021.11.02
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
odbiór w dniu 2021.10.30
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
odbiór w dniu 2021.10.30
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
odbiór już jutro
al. Pokoju 67 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór już jutro
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
odbiór już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
odbiór już jutro
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
odbiór już jutro
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
odbiór już jutro
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
odbiór już jutro
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
odbiór już jutro
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
odbiór już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
odbiór już jutro
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
odbiór już jutro
ul. Świętokrzyska 5 skrzyżowanie z Wrocławską
odbiór już jutro
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
odbiór już jutro
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
odbiór już jutro
ul. Zakopiańska 62 Park Handlowy Zakopianka
odbiór już jutro
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
odbiór w dniu 2021.11.02
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
odbiór w dniu 2021.11.02
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
odbiór w dniu 2021.11.02
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
odbiór w dniu 2021.11.02
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
odbiór w dniu 2021.11.02
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
odbiór w dniu 2021.11.02
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
odbiór w dniu 2021.10.30
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
odbiór w dniu 2021.10.30
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
odbiór w dniu 2021.10.30
Marki, ul. Piłsudskiego 1 wyspa handlowa w M1 Marki
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
odbiór w dniu 2021.10.30
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
odbiór w dniu 2021.10.30
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
odbiór w dniu 2021.10.30
Zabrze
ul. Plutonowego Ryszarda Szkubacza 1 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2021.10.30

Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem – opis wydawcy

Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym?

Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna Kozłowska na kartach swojej książki udowadnia, że nic bardziej mylnego!

Jak wynika z badań, najbardziej produktywny okres w życiu człowieka przypada między 60 a 80 rokiem życia. Autorka barwnie opowiada o swoich doświadczeniach, zapewniając, że w wieku pięćdziesięciu kilku lat czuje się lepiej niż kiedykolwiek, i podpowiada, co robić, by naprawdę cieszyć się życiem w tym okresie. Korzysta nie tylko z własnych przeżyć, ale i z literatury, przedstawiając naukowe opracowania i analizy. Sukces swego dobrego samopoczucia opiera na filozofii 5S, w skład której wchodzą: sen, sport, seks, stoicyzm i szajba. Będzie pozytywnie, niebanalnie, z dużą dawką endorfin i szczerego uśmiechu! Jesteście gotowi na taką rewolucję?

Opinie czytelników o „Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem”
Średnia ocena: 4,8 na bazie 4 ocen z 4 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor:
Data: 24.10.2021 21:46
Ocena: 5,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem

Autorka udowadnia, że kończąc 50-tkę można odnaleźć radość życia.
Świetny poradnik, w którym autorka opowiada nam o swoich doświadczeniach i doradza, co robić, by cieszyć się życiem, bo wiek to stan umysłu.
Pomimo tego, że do 50-tki mam jeszcze wiele lat to chętnie przeczytałam tę książkę.
Poradnik ten należy traktować z przymrużeniem oka, bo osoby, które mają kompleksy i nie czują się dowartościowane nie znajdą tu pomocy psychologicznej.
Autorka skłania do przemyśleń i refleksji. Pokazuje, że 50-tka może być pięknym czasem, bo jeśli w młodości nie miało się czasu na nic, bo zakładało się rodzinę i pracowało to teraz jest najlepszy czas, aby poświęcić czas dla siebie.
Warto przeczytać ten poradnik i zastanowić się nad swoim życiem.
Polecam.
Autor:
Data: 09.10.2021 23:10
Ocena: 5,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem

Książka pt. ''Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem'' autorstwa Pani Katarzyny Kozłowskiej z gatunku poradnik uważam jak najbardziej za bardzo dobrze przez nią napisany ze względu, gdyż w obecnie w dobie życia w tychże trudnych latach nie każdy przyzwyczaja się do tego, że przekroczył, magiczny wiek 50.
Na samym początku zaciekawiło mnie słowo wstępne, w którym to autorka za pomocą użycia przykładów stara się lepiej, abyśmy pojęli główny temat i jak z jej perspektywy wygląda, ten wiek obserwując życie innych znanych jej osobiście ludzi.
Podejście ze strony autorki uświadamia nam, że można spojrzeć na swoje życie z innej tej lepszej perspektywy, która odsłania mocniejsze barwy życia. Mam tu na myśli realizację niespełnionych marzeń, niezwracanie uwagi na to ile ma się lat, gdyż to może mieć wpływ na dalszy nasz rozwój, który uważam, że należy go realizować i cieszyć się posiadanym wiekiem, a w czuć się wciąż młodym posiadając dobre zdrowie.
Zaciekawiło mnie zagadnienie dotyczące snu oraz porady związane jak zadbać o sen, aby móc później po ich zastosowaniu poczuć się dobrze i czuć się wyspaną.
Najbardziej zaskoczyło mnie w tym poradniku wyjaśnienie pięciu prostych elementów składających się na filozofię 5 s, opierając się na precyzyjnie podanych przykładach.
Nie zawsze jest tak, że książka wydana w formie poradnika potrafi przykuć swoją uwagą, ponieważ zawarta w niej treść nie jest opisana na temat, lecz informacje są zbyt ogólne i nie wynika z nich nic konkretnego.
Pani Katarzyna Kozłowska pozytywnie mnie zaskoczyła właściwym podejściem do tematu z użyciem języka zrozumiałego.
Zwróciłam uwagę również na znajomość u niej pojęć psychologicznych, które nie każdy potrafi odpowiednio wyjaśnić z użyciem prostych przykładów, które znamy z życia codziennego.
Przed każdym z zamieszczonych zagadnień zostały poprzedzone cytaty znanych bądź mniej znanych autorów.
Bardzo mi się spodobał jeden z cytatów autorstwa Johanna Wolfganga Goethe i pozwolę sobie go przytoczyć:
''Żądasz mądrej odpowiedzi, musisz również mądrze pytać''.
Bardzo szybko czytało mi się ten poradnik.
Polecam przeczytać ten poradnik.
Autor:
Data: 09.10.2021 10:36
Ocena: 4,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Szczęście można osiągnąć w każdym wieku

“Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem” to książka-poradnik, którą autorka napisała w oparciu o swoje doświadczenia, przemyślenia, refleksje. Prezentuje w niej sposoby na to, jak w dojrzałym wieku czerpać radość z życia, czuć się szczęśliwą i spełnioną kobietą. Z pewnością nie są to wyjątkowe, odkrywcze uwagi, ale na pewno cenne i warte rozważenia.
Otóż Kozłowska dobitnie podkreśla, że wiek to stan umysłu i tylko od nas samych zależy, jaka będzie jakość naszego życia w jego jesieni czy raczej pełnej dojrzałości, żeby nie powiedzieć starości. Podpowiada, radzi, sugeruje, otwierając nam oczy na rzeczy ważne, istotne, które być może w biegu życia gdzieś nam umknęły, ale na które mamy wpływ. Przedstawia więc, w oparciu o mądrość stoicyzmu, swój przepis na wieczną młodość - filozofię 5S: 1-Sen, 2- Sport, 3- Seks, 4- Stoicyzm, 5- Szajba. To proste metody i opisane w przystępny sposób. W dodatku trudno nie zgodzić się z filozofią stoicyzmu, która przecież głosi, że do każdej sytuacji życiowej powinnyśmy podchodzić ze spokojem, zachowując pogodę ducha mimo wszystko czy ponad wszystko, co nas spotyka.
Dalej Kozłowska podkreśla, że wiek 50+ to dla kobiet bardzo dobry czas na realizację swoich marzeń, planów, choć niekoniecznie musi to być, tak jak w przypadku autorki, podróż dookoła świata. Życie stoi nadal przed nami otworem, nie przejmujmy się zatem upływem lat, nie pytajmy życia o jego sens, lecz same nadajmy mu sens. W każdym wieku można być szczęśliwym, spełnionym. Ważne też jest, zdaniem autorki, takie pozytywne skupienie się na sobie, swoich potrzebach, pragnieniach.
Spokój, radość, zadowolenie, błogostan - te cele powinny przyświecać naszym działaniom. I wtedy stwierdzimy, że mamy wiele powodów do uśmiechu mimo upływającego wieku. Nie zaniedbujmy też, jak przypomina autorka, kontaktów z innymi ludźmi, ale bądźmy uważne w ich doborze. Zrezygnujmy z toksycznych, interesownych znajomości, otaczając się życzliwymi, wartościowymi przyjaciółmi. W końcu “Są ludzie, z którymi tracisz czas i ludzie, z którymi tracisz poczucie czasu”.
Myślę, że dużą zaletą tej książki jest jej autentyczność, prostota, odwołanie się do osobistych przeżyć autorki, dostosowanie do polskich realiów, łatwość zastosowania jej porad, które przecież w większości nie wymagają nakładów finansowych. Przecież “Chodzi o to, że materiałem, z którego budujemy nasze szczęście, powinno być to, co jest nam materiałem, z którego budujemy nasze szczęście, powinno być to, co jest nam dane tu i teraz”.
Książka Kozłowskiej została starannie wydana, z ładną, przyciągającą wzrok okładką, z ciekawymi fotografiami, wzbogacona interesującymi cytatami słynnych filozofów, poetów, ludzi sztuki. Warto do niej zajrzeć, poznać przemyślenia autorki i pozwolić sobie na chwile refleksji nad własnym życiem.
dane tu i teraz”.
Autor:
Data: 04.10.2021 20:36
Ocena: 5,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Jak przeżyć 50 lat...

Rzadko czytam poradniki o życiu bo wychodzę z założenia , że każdy ma dane inne warunki , predyspozycje , możliwości i dlatego należy przeżyć je po swojemu , na swoja miarę . Nie ma dwóch takich samych przypadków i dlatego nie ma jednej recepty na szczęśliwe życie.
W tej publikacji zainteresowała mnie postać samej Autorki , mojej rówieśniczki , która mając 52 lata odważyła się na porzucenie pracy i wyprawę dookoła świata. Tu właśnie trzeba uwzględnić te wcześniej wspomniane warunki i możliwości...
Ze wszystkim co tu jest napisane w pełni zgadzam się. Duża garść nazwanych przemyśleń , refleksji, mądrych stwierdzeń. Każdy zapewne znajdzie tu coś dla siebie.
Podobał mi się bardzo rozdział o małych rzeczach i "karmieniu wilka". Jakie to oczywiste a jakie mądre.
I jeszcze jeden ważny przekaz wart zapamiętania
"Nie tęsknijmy za czymś , czego nie mamy , doceniajmy dany nam teraz czas , bo nic nie jest przecenione. Wszystko jest darem. Nadajemy tylko temu wartość".
Polecam tę książkę nie tylko pięćdziesięciolatkom. Niech młodsi uczą się życia wcześniej :)
Katarzyna Kozłowska - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!