hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Brain Wash”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Brain Wash

Udostępnij
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.05.05
45,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 50,00 zł

Opis od wydawcy

The #1 New York Times bestselling author of Grain Brain and his physician son explore how modern culture threatens to rewire our brains and damage our health, offering a practical plan for healing.

Contemporary life provides us with infinite opportunities, along with endless temptations. We can eat whatever we want, whenever we want. We can immerse ourselves in the vast, enticing world of digital media. We can buy goods and services with the touch of a button or the swipe of a finger. But living in this 24/7 hyper-reality poses serious risks to our physical and mental states, our connections to others and even to the world at large.

Brain Wash builds from a simple premise: Our brains are being gravely manipulated, resulting in behaviours that leave us more lonely, anxious, depressed, distrustful, illness-prone and overweight than ever before. Based on the latest science, the book identifies the mental hijacking that undermines each and every one of us and presents the tools necessary to think more clearly, make better decisions, strengthen bonds with others and develop healthier habits. Featuring a 10-day boot camp program, including a meal plan and 40 delicious recipes, Brain Wash is the key to cultivating a more purposeful and fulfilling life.

?By showing us how to consciously rewire our brains for connection, compassion, and better decisions, Brain Wash provides a framework for reclaiming joy and health in the modern world.?

? Deepak Chopra, author of Metahuman

?Brain Wash reveals how our day-to-day decisions are deeply influenced and actively manipulated by the modern world. But more importantly, it is a powerful manual that allows each of us to reclaim control of our choices and make better decisions that will pave the way for health and happiness. While we generally know what?s best for ourselves, acting on this knowledge is a constant struggle. Brain Wash allows us to turn this knowledge into action. I highly recommend this innovative book.?

? Daniel G. Amen, MD, founder, Amen Clinics and author of The End of Mental Illness

AutorPerlmutter David, Perlmutter Austin
WydawnictwoYellow Kite
Rok wydania2021
Oprawamiękka
Liczba stron296
Format12.6x19.6cm
Numer ISBN9781529314076
Kod paskowy (EAN)9781529314076
Waga218 g
Data premiery2021.06.10
Data pojawienia się2021.06.10

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Brain Wash”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Brain Wash“ – wybrali również

The Body Keeps the Score - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 73,99 zł
68,81 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Chwiejnym krokiem. Jak przypadki wpływają na nasz los - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
38,99 zł
Sekretna galeria. Co artyści ukryli w swoich dziełach - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 64,90 zł
46,99 zł
Szczęście w wielkim mieście - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Wyprzedaż
Szczęście w wielkim mieście
Dostępny
Produkt dostępny 2 szt.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 19,99 zł
21,99 zł
4 osoby kupiły
Informacja
Wróć do góry