Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Nawyki zen. Mała książka na resztę życia
Leo Babauta
Skorzystaj z 24% rabatu na ofertę Wydawnictwa Albatros!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

Nasza cena:
21,75 zł (zawiera rabat 25 %)
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 29,00 zł (oszczędzasz 7,25 zł)
Autor: 

Leo Babauta

Wydawnictwo: Helion
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:14.0 x 20.8 cm
Numer ISBN:9788328353138
Kod paskowy (EAN):9788328353138
Waga:160 g
Dostępność: pozycja dostępna (68 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2020.07.07
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2020.07.07
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.07.07
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.07.07
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2020.07.07
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2020.07.07
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru już jutro
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru już jutro
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru już jutro
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru już jutro
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru już jutro
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru już jutro
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru już jutro
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru już jutro
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru już jutro
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.07.07
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.07.07
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.07.07
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2020.07.07
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2020.07.07
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2020.07.07
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2020.07.07
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2020.07.07
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2020.07.07
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia – opis wydawcy

Ludzkość poczyniła wielkie postępy, ale wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technologii. Również bogactwo nie jest źródłem spełnienia. Okazuje się, że aby życie sprawiało więcej radości, wystarczy dokonać niewielkich zmian: wprowadzić kilka zasad, konsekwentnie ich przestrzegać, nauczyć się koncentracji i robić to, co się lubi. W ten sposób od pierwszego, małego kroku można zacząć wielką, fantastyczną podróż do własnego szczęścia.

Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia. W książce znajdziesz proste, praktyczne wskazówki dotyczące porządkowania swojego otoczenia, osiągania prostoty, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie. Zobaczysz, jak pięknie jest żyć w pełni świadomie i odczuwać cudowność świata w każdej minucie życia!

W tej książce między innymi:

– strategie osiągania prostoty w życiu,

– techniki nicnierobienia i oczyszczania umysłu,

– sposoby osiągania lepszej wydajności,

– sztuka odchodzenia od materializmu,

– jak uwierzyć w siebie, w ludzkość i potęgę życzliwości.

Żyj świadomie: prosto i szczęśliwie!

Leo Babauta jest amerykańskim autorem książek, blogerem i dziennikarzem. Obecnie wraz z żoną i sześciorgiem dzieci mieszka w Davis w stanie Kalifornia. Swoją wewnętrzną przemianę rozpoczął w 2005 roku od rzucenia palenia papierosów. Zaczął biegać, zrzucił nadwagę, podwoił swoje dochody i zainspirował tysiące osób pochwałą minimalizmu, prostoty i maksymalnej jakości. Dziś żyje pełnią życia i dzieli się swoimi bezcennymi doświadczeniami z innymi ludźmi.

FacebookTwitter
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.03.19
Recenzja
Klienci, którzy kupili Nawyki zen. Mała książka na resztę życia, wybrali również:
Rusz z miejsca Pema Chodron
Rusz z miejsca
Pema Chodron, 25,83
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka Leo Babauta
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
Leo Babauta, 21,75
52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu w Leo Babauta
52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu w
Leo Babauta, 16,92
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności Leo Babauta
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Leo Babauta, 20,25
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 28,05
Dbaj o siebie Nadia Narain, Katia Narain-Phillips
Dbaj o siebie
Nadia Narain, Katia Narain-Phillips, 19,20
Nigdy nie jest za późno na nowy początek Julia Cameron
Nigdy nie jest za późno na nowy początek
Julia Cameron, 32,20
Nigdy nie jest za późno. Jak czerpać siłę z przeciwności losu Pema Chödrön
Nigdy nie jest za późno. Jak czerpać siłę z przeciwności losu
Pema Chödrön, 25,83
Wielka księga radości Dalajlama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
Wielka księga radości
Dalajlama, Desmond Tutu, Douglas Abrams, 30,72
Nawyk osiągania Bernard Roth
Nawyk osiągania
Bernard Roth, 27,93
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear, 31,43
Mózg odporny na stres Melanie Greenberg
Mózg odporny na stres
Melanie Greenberg, 28,73
Kłamstwa, którymi żyjemy Jon Frederickson
Kłamstwa, którymi żyjemy
Jon Frederickson, 27,92
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2 Julia Cameron
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2
Julia Cameron, 31,68
Duchowa prostota Courtney Carver
Duchowa prostota
Courtney Carver, 32,33
Igrzyska śmierci. Ballada ptaków i węży Suzanne Collins
Igrzyska śmierci. Ballada ptaków i węży
Suzanne Collins, 35,93
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu do 50% na wybraną ofertę od Wielkiej Litery!
Ostatnio oglądane
KNawyki zen. Mała książka na ...
KKwestia ceny
KJadłonomia po polsku
KOsobisty przewodnik po Pradz...
KCham niezbuntowany
KIgrzyska śmierci. Ballada pt...
KPrezes i Spółki. Imperium Ja...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 379
Blues - 468
Country - 218
Etniczna - 209
Folk - 162
Hardcore - 150
Hip-hop - 1155
Jazz - 2415
Kabaret - 26
Klasyczna - 3526
Metal - 7294
Pakiety - 130
Pop - 9508
Punk - 334
Religijna - 208
Retro - 30
Rock - 6311
Soul - 116
Swing - 21
Gry - 54
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!