Trekking w Alpach

Austria, najbliższy i najłatwiej dostępny dla Polaków kraj alpejski oferuje pieszym turystom wiele widokowych tras wędrówkowych, ubezpieczonych ferrat i atrakcyjnych szczytów, w tym również trzytysięcznych. Niezwykle urozmaicona sceneria obejmuje zarówno nagie skaliste wierzchołki, urwiste granie i lodowce jak i łagodne trawiasto-lesiste wzgórza, rozległe hale w dolinach, malownicze jeziora oraz liczne schroniska, ukwiecone wioski i miasteczka. Pierwszy tom przewodnika Alpy Austriackie przedstawia pasma górskie w Vorarlbergu i zachodnim Tyrolu: Rätikon, Grupę Silvretty, Alpy Ötztalskie, Stubajskie i Zillertalskie. Przedstawione w przewodniku trasy są zwykle niezbyt trudne i dostępne dla wszystkich członków rodziny nieco obeznanych z górskimi wędrówkami. Tom pierws...

Drugi tom przewodnika Alpy austriackie prezentuje wybór najciekawszych tras wysokogórskich w rejonie Alp Kitzbuehelskich, Kaisergebirg, Masywu Dachstein, Wysokich Taurów i Karawanków. Przedstawione w przewodniku trasy są zwykle niezbyt trudne i dostępne dla wszystkich członków rodziny nieco obeznanych z górskimi wędrówkami. Pierwszy tom obejmuje pasma górskie w Vorarlbergu i zachodnim Tyrolu: Rätikon, Grupę Silvretty, Alpy Ötztalskie, Stubajskie i Zillertalskie. Kev Reynolds jest niezależnym pisarzem, fotoreporterem i wykładowcą, mieszkającym w okolicach Kent wtedy, gdy nie wędruje lub nie wspina się w odległych rejonach górskich. Owocna kompilacja przewodników, Walks and climbs in the Pyrenees (Wędrówki i wspinaczka w Pirenejach) była jego pierwszym tytułem dla...

Trzecia część bestsellerowej i wyjątkowo użytecznej serii! Po idiotach i psychopatach znany szwedzki trener i behawiorysta rozprawia się ze złymi szefami. I przekonuje, że nawet z najcięższymi przypadkami można się dogadać. To kompetentny, oparty na dwudziestoletnim doświadczeniu zawodowym autora, a zarazem lekki i zabawny przewodnik po świecie ludzkiej komunikacji. To nie tylko książka, która realnie – i szybko – może wpłynąć na życiową zmianę; to także ekscytująca lektura, od której trudno się oderwać. Thomas Erikson o tajemnicach ludzkiej psychiki opowiada z talentem rasowego humorysty i gawędziarza. A ponieważ od lat szkoli szefów na całym świecie, poznał niemal każdy ich typ.

Świat Formuły 1, jakiego jeszcze nie znałeś! Ukryty stetoskop przykładany do maszyny tankującej, wojskowe systemy szyfrowania wprowadzone w obawie przed szpiegami czy kombinezony przygotowane przez Europejską Agencję Kosmiczną… Tam, gdzie o wyniku decydują ułamki sekund, każda nowinka może być na wagę złota. Marc „Elvis” Priestley przez blisko dekadę pracował jako mechanik McLarena i był częścią wielkiego świata Formuły 1. Imprezował z Schumacherem, Räikkönenem i innymi kierowcami. Był naocznym świadkiem wojny między Hamiltonem i Alonso. Za swe wybryki kilka razy o mało nie wyleciał z pracy. W wysokooktanowej atmosferze pasów startowych Formuły 1 reflektory najczęściej skierowane są na wielkie gwiazdy. A jednak, bez wiedzy technicznej, determinacj...

Jerzy Kukuczka w swojej książce Mój pionowy świat tak skomentował wydarzenia, które rozegrały się po Lhotse: "Tadek Piotrowski był na przełomie lat sześćdziesiątych i siedemdziesiątych najwybitniejszym polskim taternikiem, wielkim specjalistą od wejść zimowych, miał na swoim koncie liczne pierwsze przejścia w Tatrach, Alpach i górach Norwegii. Razem z Andrzejem Zawadą dokonali pierwszego zimowego wejścia na Noszak, co było niezwykle cenne, gdyż nikt przed nimi nie wszedł zimą na siedmiotysięczną górę. W roku 1974 uczestniczył w wyprawie na Lhotse, w której zginął Staszek Latałło. Rzecz działa się w latach, kiedy zawsze musiał się znaleźć winny. Kierujący wyprawą Andrzej Zawada dał sobie jakby narzucić to myślenie, a stąd był już tylko krok...

Nanga Parbat. Naga Góra. Daleki, wyniosły masyw ośmiotysięczny, dźwigający się kilometrami pionu po­nad spieniony w szalonym pędzie Indus. Rzeka prze­wala swe brunatne wody skalnym korytem, wrzynają­cym się w głąb spalonych słońcem gliniastych zboczy. Hen, wysoko, majaczy spowity kłębami chmur śnież­ny kolos. Naga Góra. Nanga Parbat. Marzenie wielu zapaleńców i mogiła wielu. Zmierzali ku jego świetli­stemu wierzchołkowi z uporem, na przekór wszelkim przeciwnościom losu, nie bacząc na ponoszone trudy i ofiary. Wybrańcy, do których uśmiechnął się łaska­wie przekorny los, stawiali zwycięską stopę na śnież­nej kopule, sycili się radością spełnionego marzenia, spoglądali na ciągnące się aż po kres horyzontu mro­wie nieznanych w większośc...

Przewodnik opisuje najpopularniejszą trasę trekkingową w dolinie Khumbu, z Lukli do bazy pod Everestem i na szczyt Kala Patthar, skąd rozciąga się widok na najwyższą górę świata. Everest przyciąga trekkerów jak magnes. Znajdziesz szlaku z Jiri do Lukli, trasy do Gokyo z pięknymi jeziorami i szczytem Gokyo Ri, Szlaku Trzech Przełęczy, łączącego główne doliny regionu, oraz kilku innych tras poza Khumbu, po stronie tybetańskiej. Stan szlaków został sprawdzony po trzęsieniu ziemi z 2015 roku. W książce znajdziemy też wiele informacji na temat kultury i historii regionu oraz istotne porady dotyczące zdrowia i aklimatyzacji, a także niezbędnych do podjęcia trekkingu w Himalajach przygotowań i formalności.

Joe Tasker, brytyjski wspinacz, nazwał góry dziką areną. Wiele w tym prawdy, bo tak naprawdę kiedyś wyprawy w góry wysokie były wyjściem poza świat cywilizacji. Alpinista przebywał jakby na innej planecie, odcięty od rodziny, informacji, często też od jakiejkolwiek pomocy z zewnątrz. Dziś, dzięki komunikacji satelitarnej, dzięki Internetowi, na bieżąco można śledzić przebieg całych wypraw oraz losy akcji ratunkowych. Za przykład niech posłuży historia z Nanga Parbat, którą w styczniu 2018 roku żyła cała Polska. Akcja ratunkowa po Elizabeth Revol i Tomasza Mackiewicza przeprowadzona przez czterech polskich alpinistów, w tym autora książki, na długie godziny przykuła tysiące osób do ekranów telewizorów i komputerów. W niniejszej książce opisano tę...

Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania. Czym jest samoocena? Dlaczego jest ważna? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości – stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest na światło dzienne z ogromną siłą. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu. Zaś Sześć filarów poczucia własnej wartości to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji. „Z mojego doświadczenia wynika, że większość ludzi nie docenia własnych sił, by przeprowadzić zmiany i rozwijać się. Są p...

Generowana cyfrowo wysokiej jakości kartografia. Zawiera oprócz mapy głównej mapy tranzytowe dla aglomeracji i plany miast, wyszczególnione najważniejsze zabytki, krótkie opisy i zdjęcia.

Alpejskie trzytysięczniki Richarda Goedekego są kontynuacją słynnych Czterotysięczników tego autora. Jest to przewodnik w zasadzie uniwersalny, gdyż przedstawia trasy bardzo różnorodne: od dróg zupełnie niewymagających po trudne trasy lodowcowe i wspinaczkowe. W trzech tomach, obejmujących kolejno część północną, południowo-wschodnią i zachodnią Alp, autor opisuje najłatwiejsze drogi wejściowe na cały szereg wierzchołków powyżej 3000 m n.p.m. Jest tych tras do wyboru kilkaset, co stanowi wielką zaletę tego przewodnika, gdyż umożliwia odnalezienie ciekawego górskiego celu absolutnie każdemu czytelnikowi.

Na swoje ósme urodziny Victoria McQueen dostaje od rodziców rower pozwalający jej dotrzeć w miejsca, w których znajduje zagubione przedmioty. Wystarczy, że wjedzie na zniszczony stary most, i trafia tam, gdzie pragnie się znaleźć. Jak się okazuje, nie jest jedyną osobą przemierzającą ten most. Bibliotekarka Maggie, poznana podczas jednej z takich wypraw, opowiada jej o porywającym dzieci Upiorze, który zabiera je na przejażdżkę rolls-royce’em z 1938 roku, po czym wysysa z nich dusze i pozbawia ludzkich uczuć. Po raz ostatni Victoria przemierza stary most jako siedemnastolatka. Po kłótni z matką wyrusza na poszukiwanie kłopotów. I, oczywiście, je znajduje, trafia bowiem do domu Upiora. Kiedy chce pomóc chłopcu zamkniętemu w starym rolls-roysie z rejestracją N...

W przewodniku: - Opis ponad 60 jedno- i wielodniowych tras pieszych w Alpach Austriackich, - Krótka charakterystyka pięciu najatrakcyjniejszych pasm górskich Austrii: Alp Kitzbuhelskich, Kaisergebirge, Masywu Dachsteinu, Wysokich Taurów i Karawanków, - Informacje dotyczące dojazdu, map, zakwaterowania, schronisk i bezpieczeństw w górach, - Poglądowe mapki i barwne zdjęcia, niemiecko-polski słowniczek przydatnych terminów górskich.

Opis ponad 55 jedno- i wielodniowych tras pieszych Szlaki turystyczne i drogi wspinaczkowe na najciekawsze szczyty Opis 24 etapów Pirenejskiego Szlaku Wysokogórskiego Informacje dotyczące dojazdu, map, zakwaterowania, schronisk i bezpieczeństwa w górach Poglądowe mapki i barwne zdjęcia, kilkujęzyczny słowniczek przydatnych terminów górskich

Austria, najbliższy i najłatwiej dostępny dla Polaków kraj alpejski oferuje pieszym turystom wiele widokowych tras wędrówkowych, ubezpieczonych ferrat i atrakcyjnych szczytów, w tym również trzytysięcznych. Niezwykle urozmaicona sceneria obejmuje zarówno nagie skaliste wierzchołki, urwiste granie i lodowce jak i łagodne trawiasto-lesiste wzgórza, rozległe hale w dolinach, malownicze jeziora oraz liczne schroniska, ukwiecone wioski i miasteczka. Pierwszy tom przewodnika Alpy Austriackie przedstawia pasma górskie w Vorarlbergu i zachodnim Tyrolu: Rätikon, Grupę Silvretty, Alpy Ötztalskie, Stubajskie i Zillertalskie. Przedstawione w przewodniku trasy są zwykle niezbyt trudne i dostępne dla wszystkich członków rodziny nieco obeznanych z górskimi wędrówkami. Tom pierws...

Drugi tom przedstawia kolejne regiony Pirenejów Centralnych – w Hiszpanii i Andorze oraz odcinek słynnego szlaku Haute Randonnee Pyreneenne (Pirenejski Szlak Wysokogórski) biegnącego grzbietem łańcucha od Atlantyku do Morza Śródziemnego. W kolejnych rozdziałach opisane zostały: Kanion Ordesy, Masywy Posets i Maladety, zachodnia i wschodnia część Parku Narodowego Aiguestortes, trasy turystyczne w Andorze oraz fragment szlaku HRP prowadzący przez Wysokie Pireneje. W przewodniku nie podano informacji dotyczących cen przejazdów czy noclegów, natomiast podano adresy stron internetowych, na których są podane aktualne ceny.

Drugi tom przewodnika Alpy austriackie prezentuje wybór najciekawszych tras wysokogórskich w rejonie Alp Kitzbuehelskich, Kaisergebirg, Masywu Dachstein, Wysokich Taurów i Karawanków. Przedstawione w przewodniku trasy są zwykle niezbyt trudne i dostępne dla wszystkich członków rodziny nieco obeznanych z górskimi wędrówkami. Pierwszy tom obejmuje pasma górskie w Vorarlbergu i zachodnim Tyrolu: Rätikon, Grupę Silvretty, Alpy Ötztalskie, Stubajskie i Zillertalskie. Kev Reynolds jest niezależnym pisarzem, fotoreporterem i wykładowcą, mieszkającym w okolicach Kent wtedy, gdy nie wędruje lub nie wspina się w odległych rejonach górskich. Owocna kompilacja przewodników, Walks and climbs in the Pyrenees (Wędrówki i wspinaczka w Pirenejach) była jego pierwszym tytułem dla...

Pierwszy tom Alp Austriackich przedstawia pasma górskie w Vorarlbergu i zachodnim Tyrolu: Rätikon, Grupę Silvretty, Alpy Ötztalskie, Stubajskie i Zillertalskie. Przedstawione w przewodniku trasy są zwykle niezbyt trudne i dostępne dla wszystkich członków rodziny nieco obeznanych z górskimi wędrówkami.

Pireneje tom I. Francja to pierwszy z dwóch tomów przewodnika trekkingowo-wspinaczkowego po jednym z najbardziej interesujących i malowniczych wysokogórskich rejonów Europy, który przez polskich turystów jest coraz chętniej odwiedzany. Kev Reynolds, autor wielu anglojęzycznych przewodników po Alpach, Himalajach i górach Anglii, opisuje ponad 100 różnej trudności i długości szlaków w najciekawszych rejonach francuskich Pirenejów Wysokich, po których wielokrotnie wędrował i gdzie chętnie powraca od 40 lat. W przewodniku trasę dla siebie znajdzie zarówno miłośnik spokojnych wędrówek dolinami, amator wejść i wspinaczek na wyższe szczyty jak i długodystansowy turysta, którego interesują wielodniowe wędrówki z plecakiem i namiotem przez piękne a wciąż mało...