Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Dieta 50:50
Varady Krista, Gottlieb Bill
Skorzystaj z rabatu do 40% na całą ofertę Wydawnictwa Edipresse Książki!
Księgarnia » Poradniki » Odchudzanie » Dieta 50:50

Dieta 50:50

Nasza cena:
24,43 zł (zawiera rabat 30 %) (pozycja niedostępna)
Cena rynkowa: 34,90 zł (oszczędzasz 10,47 zł)
Autor: 

Varady Krista, Gottlieb Bill

Wydawnictwo: Vivante
Rok wydania:2014
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:216
Format:14.5x20.5cm
Numer ISBN:9788364645181
Kod paskowy (EAN):9788364645181
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 12.06.2019 08:39)
Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:
E-Mail:

Dieta 50:50 – opis wydawcy

Oto rewolucyjna, pierwsza na świecie udowodniona naukowo i prosta w stosowaniu dieta, która bazuje na przełomowych badaniach prowadzonych nad odżywianiem naprzemiennym i zainicjowanych przez autorkę książki – dr Kristę Varady. Dzięki lekturze tej publikacji dowiesz się, jak schudnąć - nawet do 25 kilogramów - i polepszyć swoje zdrowie, co drugi dzień jedząc wszystko to, na co tylko przyjdzie ci ochota.

Wszystkie inne znane diety polegają w zasadzie na tym samym: wymagają od osób je stosujących ogromnych wyrzeczeń, na przykład wstrzymywania się od spożywania określonych grup składników pokarmowych: węglowodanów, białek czy tłuszczów. Twórcy takich sposobów odchudzania za każdym razem mówią ci, co i kiedy wolno ci jeść, a czego musisz się wystrzegać. Przestrzeganie tego typu reguł nieuchronnie prowadzi do pojawienia się frustracji i głębokiego rozczarowania.

Dieta 50:50 jest zupełnie inna: obejmuje ona tylko jedną, ale bardzo ważną, zasadę, która brzmi następująco: Spożywaj 500 kalorii w dniu diety i jadaj wszystko to, czego pragniesz, w dowolnych ilościach w dniu ucztowania. I to wszystko! Bez wyrzutów sumienia możesz kupować swoje ulubione batoniki i przyrządzać dania ze składników, które ci smakują. Co drugi dzień możesz jeść wszystko, czego tylko zapragniesz, i nie przejmować się liczeniem kalorii.

Jeśli oprócz zastosowania diety zastosujesz plan ćwiczeń przedstawiony w tej książce, szybko spalisz zbędną tkankę tłuszczową, wymodelujesz sylwetkę i polepszysz zdrowie.

Dzięki lekturze tej książki odkryjesz sekret błyskawicznej i trwałej utraty zbędnej masy ciała – bez efektu jo-jo. Schudniesz, odzyskasz piękną figurę, wzmocnisz organizm i zaczniesz znów cieszyć się życiem. Poznasz także przepisy kulinarne na niskokaloryczne, a zarazem sycące dania, dzięki którym jeszcze szybciej osiągniesz upragniony rezultat.

Poznaj dietę, która przynosi zadowolenie i daje poczucie ogromnej satysfakcji.

FacebookTwitter
Dieta 50:50 - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2014.09.29
Recenzja
Klienci, którzy kupili Dieta 50:50, wybrali również:
Mądre odchudzanie Jadwiga Górnicka
Mądre odchudzanie
Jadwiga Górnicka, 10,43
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 J.B. Rives
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16
J.B. Rives, 18,83
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael Mosley
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmieni...
Michael Mosley, 29,93
Kod otyłości Jason Fung
Kod otyłości
Jason Fung, 31,08
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus, wydanie 3 John Gray
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus, wydanie 3
John Gray, 23,73
Poradnik techniki samochodowej praca zbiorowa
Poradnik techniki samochodowej
praca zbiorowa, 67,64
Uniwersum Metro 2033. Otchłań Robert J. Szmidt
Uniwersum Metro 2033. Otchłań
Robert J. Szmidt, 28,49
Wieża Robert J. Szmidt
Wieża
Robert J. Szmidt, 17,60
Skutecznie.Tv Magdalena Grzegorczyk
Skutecznie.Tv
Magdalena Grzegorczyk, 26,18
Dieta długowieczności Valter Longo
Dieta długowieczności
Valter Longo, 22,72
Dieta DASH. Sposób na nadciśnienie Beata Woźniak
Dieta DASH. Sposób na nadciśnienie
Beata Woźniak, 20,99
Różaniec. Modlitwa kontemplacyjna dla każdego. Metoda św. Jana Pawła II Robert Feeney
Różaniec. Modlitwa kontemplacyjna dla każdego. Metoda św. Jana Pawła I...
Robert Feeney, 13,93
Słodka Wegan Nerd. Moje roślinne desery Alicja Rokicka
Słodka Wegan Nerd. Moje roślinne desery
Alicja Rokicka, 48,93
Belfer. Sezon 2, DVD Krzysztof Łukaszewicz, Maciej Bochniak
Belfer. Sezon 2, DVD
Krzysztof Łukaszewicz, Maciej Bochniak, 37,49
Lecznicze głodówki dla każdego Ruediger Dahlke
Lecznicze głodówki dla każdego
Ruediger Dahlke, 27,51
Księga ziół Sandor Marai
Księga ziół
Sandor Marai, 23,38
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 38% rabatu na wybraną ofertę Wydawnictwa Zysk i S-ka!!
Ostatnio oglądane
KDieta 50:50
KPodróż Cilki
KPołożna z Auschwitz
KO krok za daleko
KCzas burz
KKicia Kocia na lotnisku
KBieguni, dodruk
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 406
Blues - 495
Country - 180
Dubstep - 238
Etniczna - 205
Filmowa - 733
Hardcore - 161
Hip-hop - 1207
Jazz - 2496
Kabaret - 26
Klasyczna - 3706
Metal - 7322
Pakiety - 128
Pop - 9486
Punk - 356
Religijna - 206
Retro - 27
Rock - 6138
Soul - 122
Swing - 20
Gry - 83
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!