Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Joga kręgosłupa
Alois Raab
Skorzystaj z 27% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Albatros!
Księgarnia » Poradniki » Zdrowie i uroda » Joga kręgosłupa

Joga kręgosłupa

Nasza cena:
17,43 zł (zawiera rabat 30 %)
Joga kręgosłupa - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 24,90 zł (oszczędzasz 7,47 zł)
Autor: 

Alois Raab

Wydawnictwo: ABA
Rok wydania:2014
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:14.5x20.5cm
Numer ISBN:9788361012702
Kod paskowy (EAN):9788361012702
Waga:179 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w dniu 2020.03.31
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w dniu 2020.03.31
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w dniu 2020.03.31
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w dniu 2020.03.31
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2020.03.31
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.03.31
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.03.31
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.03.31
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.03.31
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.03.31
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.03.31
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.03.31
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.03.31
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2020.03.31
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Joga kręgosłupa – opis wydawcy

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

FacebookTwitter
Joga kręgosłupa - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2014.05.30
Recenzja
Klienci, którzy kupili Joga kręgosłupa, wybrali również:
Dyskopatia. Ćwiczenia Emilia Chojnowska-Depczyńska
Dyskopatia. Ćwiczenia
Emilia Chojnowska-Depczyńska, 3,28
Joga dla każdego Zebroff Kareen
Joga dla każdego
Zebroff Kareen, 17,43
Joga dla ciała oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej A.G. Mohan
Joga dla ciała oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiow...
A.G. Mohan, 24,43
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego Emilia Chojnowska
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
Emilia Chojnowska, 3,28
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Gertrud Hirschi
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Gertrud Hirschi, 17,45
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego Emilia Chojnowska
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego
Emilia Chojnowska, 3,28
Stretching. Rozciąganie Grażyna Kujawa-Kamińska, Beata Guzowska, Mateusz Jagielski
Stretching. Rozciąganie
Grażyna Kujawa-Kamińska, Beata Guzowska, Mateusz Jagielski, 3,28
Joga przeciwbólowa Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Joga przeciwbólowa
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz, 34,30
Ćwiczenia. Joga mudry praca zbiorowa
Ćwiczenia. Joga mudry
praca zbiorowa, 3,28
Pilates na co dzień Mina Stephens
Pilates na co dzień
Mina Stephens, 17,68
Hatha Joga. Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro
Hatha Joga. Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu
Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro, 34,93
Yin Joga Bernie Clark
Yin Joga
Bernie Clark, 31,08
Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania Dinah Rodrigues
Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwita...
Dinah Rodrigues, 35,70
Po pierwsze joga Paulina Holtz, Ewelina Godlewska
Po pierwsze joga
Paulina Holtz, Ewelina Godlewska, 25,83
Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi Jacek Skarbek
Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi
Jacek Skarbek, 24,01
Zdrowy kręgosłup. Stres, wady postawy, ćwiczenia praca zbiorowa
Zdrowy kręgosłup. Stres, wady postawy, ćwiczenia
praca zbiorowa, 20,97
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Jaguar!
Ostatnio oglądane
KJoga kręgosłupa
KMoje szlaczki
KPisanie literek 4-6 lat
KEkstradycja
KMoje cyferki
KMoje literki
KPołożna z Auschwitz
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 399
Blues - 460
Country - 168
Dubstep - 238
Etniczna - 193
Filmowa - 593
Hardcore - 161
Hip-hop - 1113
Jazz - 2323
Kabaret - 26
Klasyczna - 3127
Metal - 6929
Pakiety - 71
Pop - 8512
Punk - 351
Religijna - 182
Retro - 33
Rock - 6219
Soul - 118
Swing - 19
Gry - 74
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!