Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 128 694 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 128 694 osób!
Razem z Rebisem tniemy ceny!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Psychologia, motywacja » Spokój. Relaks i mindfulness. 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres
Facebook Twitter

Spokój. Relaks i mindfulness. 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres

Miniaturka
Nasza cena:
16,50 zł (zawiera rabat 25 %)
Cena rynkowa: 22,00 zł (oszczędzasz 5,50 zł)
Autor: Arlene K. Unger
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Rok wydania:2018
Liczba stron:160
Format:14.0 x 17.0 cm
Numer ISBN:978-83-274-8110-8
Kod paskowy (EAN):9788327481108
Waga:252 g
Dostępność: nie (ostatnio dostępna: 05.08.2021 07:17)

Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:

E-Mail:

Spokój. Relaks i mindfulness. 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres – opis wydawcy

Nie daj się stresowi i trudom codzienności!

Doktor Arlene K. Unger – psycholog kliniczna i trenerka wellness – proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.

Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.

Arlene K. Unger - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Klienci, którzy kupili Spokój. Relaks i mindfulness. 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres, wybrali również:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!