Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 142 575 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 142 575 osób!
Black Weekend + cyber week
Księgarnia » Książki » Poradniki » Psychologia, motywacja » Za zasłoną złości
Facebook Twitter

Za zasłoną złości

Miniaturka
Nasza cena:
26,61 zł (zawiera rabat 11 %)
Cena rynkowa: 29,90 zł (oszczędzasz 3,29 zł)
Autor: Elżbieta Zubrzycka
Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:160
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-64565-18-2
Kod paskowy (EAN):9788364565182
Waga:390 g
Dostępność: tak (ponad 1000 egz.)
Wysyłka (za darmo już od 199 zł)
PocztaPoczta Polska 8,99 zł
wysyłka w dniu 2021.11.29 (2 egz. w magazynie)
OrlenORLEN Paczka 8,99 zł
wysyłka już jutro (2 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (2 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka już jutro (2 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
odbiór w dniu 2021.11.29
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
odbiór w dniu 2021.11.29
Czeladź
ul. Będzińska 80 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2021.11.29
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
odbiór w dniu 2021.11.30
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
odbiór w dniu 2021.11.30
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
odbiór w dniu 2021.11.30
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
odbiór w dniu 2021.11.29
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
odbiór w dniu 2021.11.29
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
odbiór w dniu 2021.11.29
al. Pokoju 67 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Świętokrzyska 5 skrzyżowanie z Wrocławską
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Zakopiańska 62 Park Handlowy Zakopianka
odbiór w dniu 2021.11.29
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
odbiór w dniu 2021.11.30
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
odbiór w dniu 2021.11.30
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
odbiór w dniu 2021.11.30
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
odbiór w dniu 2021.11.30
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
odbiór w dniu 2021.11.30
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
odbiór w dniu 2021.11.30
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
odbiór w dniu 2021.11.29
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
odbiór w dniu 2021.11.29
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
odbiór w dniu 2021.11.29
Marki, ul. Piłsudskiego 1 wyspa handlowa w M1 Marki
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. gen. Felicjana Sławoja Składowskiego 4 wyspa w Centrum Skorosze
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Łopuszańska 22 wyspa w Centrum Łopuszańska
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Światowida 17 wyspa w Galerii Północnej
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
odbiór w dniu 2021.11.29
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
odbiór w dniu 2021.11.29
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
odbiór w dniu 2021.11.29
Zabrze
ul. Plutonowego Ryszarda Szkubacza 1 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2021.11.29

Opinie czytelników o „Za zasłoną złości”
Średnia ocena: 5,0 na bazie 2 ocen z 2 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor:
Data: 06.12.2019 19:26
Ocena: 5,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Co kryje w sobie złość?

Złość może być konstruktywny lub destrukcyjny. Dobrze zarządzany gniew i irytacja mają bardzo mało szkodliwych skutków zdrowotnych lub interpersonalnych. U podstaw złość jest sygnałem, że coś w naszym otoczeniu jest niewłaściwe. Kiedy wyrażamy złość, powoduje on, że inni stają się również defensywni i źli. Pozbawiona kontroli złość alienuje przyjaciół, współpracowników i członków rodziny. Ma również wyraźny związek z problemami zdrowotnymi.


Dzięki lekturze książki dochodzimy do wniosku, że jako rodzice musimy mieć mądrość i cierpliwość, aby zrozumieć korzenie gniewu, a tym samym dostosować się do rzeczywistych potrzeb emocjonalnych naszych dzieci, szczególnie tych, których nie można łatwo wyrazić, tych, które kryją się pod zasłoną gniewu i złości. Jednakże musimy wiedzieć o tym, że niekiedy złość jest pożyteczna, gdyż wymusza działanie i wywołuje skutki, zmuszając nas do reakcji, przez co nas rozwija.

Ważną i niezwykle pozytywną rzeczą jest to, że informacje zawarte w książce są sformułowane w sposób rzeczowy i jasny, przystępny dla czytelnika, poprzedzony licznymi przykładami, schematami, ilustracjami oraz cennymi ćwiczeniami, zawartymi w ramkach zestawami pytań, które mogą okazać się ciekawym zadaniem odwołujących się do doświadczeń i refleksji czytelnika. Książka jest zatem dedykowana wszystkim osobom mającym kłopot z nadmiarem własnej złości lub gniewem osoby bliskiej. Ta książka sprawi, że znacznie więcej będziesz wiedział o złości, dzięki temu Twoje życie będzie znacznie lżejsze.

http://autorzy365.pl/co-kryje-w-sobie-zlosc_a6408
Autor:
Data: 18.06.2018 00:01
Ocena: 5,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Studium złości

Studium złości.

Złość - uczucie obecne w życiu każdego z nas. Każdego bez wyjątku, nie ma bowiem kogoś, kto nigdy tego uczucia nie doświadczył. Ta książka to takie małe studium złości. Rozłożonej na czynniki pierwsze, obnażonej i zanalizowanej z każdej możliwej strony.

Zaskakujące, jak wiele złość może mieć motywacji i jak wiele innych, ukrytych emocji może ona w swej istocie wyrażać. Sama złość jako złość jest odczuciem dość oczywistym, jednak przyczyny jej pojawienia się i jej odczuwania - to już zupełnie inna sprawa. Złość może być tak naprawdę, świadomą i nieświadomą, rekacją na... wszystko: na personalny atak, na niepomyślny rozwój wydarzeń, na urażenie dumy własnej, na krzywdę, nieszczęście... Może być także przejawem swoistej samoobrony, nieświadomym mechanizmem obronnym, reakcją, za którą staramy się schować, przeczekać i ochronić to, co dla nas (i w nas) ważne. Inne oblicze złości, to - w jej efekcie - pozytywna, wyzwolona wewnętrzna siła, chęć pokazania otoczeniu "mylicie się, ja potrafię". Istnieją oczywiście również przypadki patologiczne, w których złość jest wartością samą w sobie i dążeniem końcowym naszych działań - to już jednak przypadki toksyczne i szalenie trudne (i w diagnozie i w życiu...).

Niniejsza książka zaczyna się bardzo fajnie, na dzień dobry mamy bowiem krótki test, który ma nam pokazać, co przed zaczęciem lektury sami wiemy na temat złości. I, jak się okazuje, można o niej wiedzieć na wstępie bardzo wiele (prawdopodobnie dotyczy to większości z nas). Później zaś mamy, wspomniane już przeze mnie, rozłożenie złości na czynniki pierwsze. I może się okazać, że przyczyny tej emocji, jej skutki i prawdziwe podłoże, mimo posiadanej już przez nas wiedzy, mogą zaskoczyć. Książka oferuje także sposoby radzenia sobie ze złością, rozpoznawanie kiedy jest niepotrzebna, kiedy rzeczywiście może dać coś konstruktywnego; słowem - lektura daje czytającemu do ręki potncjalny wachlarz narzędzi do okiełznania tego, co czujemy.

Lektura pouczająca. Chyba dla każdego z nas.

Polecam :)

Recenzja znajduje się również na moim blogu:
https://cosnapolce.blogspot.com/2018/06/za-zasona-zosci-elzbieta-zubrzycka.html
Elżbieta Zubrzycka - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!