Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Trening ekstremalny
Chris McNab
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę Wydawnictw Mt Biznes, Laurum i Poltext!!
Księgarnia » Rozrywka, hobby » Sport » Trening ekstremalny

Trening ekstremalny

Nasza cena:
27,57 zł (zawiera rabat 21 %)
Trening ekstremalny - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 34,90 zł (oszczędzasz 7,33 zł)
Autor: 

Chris McNab

Wydawnictwo: Bellona
Rok wydania:2015
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:320
Format:14.5x20.5 cm
Numer ISBN:978-83-11-13919-0
Kod paskowy (EAN):9788311139190
Waga:442 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (2 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (2 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (2 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (2 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.06.02
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.06.02
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.06.02
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.06.02
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.06.02
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.06.02
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.06.02
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.06.02
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Trening ekstremalny – opis wydawcy

Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne - doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co wytrzymałości fizycznej.

Krok po kroku, będziemy analizować doświadczenia i wnioski, zgromadzone przez specjalistów treningu wojskowego, w szczególności - sił specjalnych, do których należą wyłącznie najwytrzymalsi sportowcy. Przyjmując ich punkt widzenia, cywile uprawiający sport odkryją nowe metody pracy nad formą fizyczną i będą w stanie stawić czoła wyzwaniom, które dotąd wydawały się pozostawać poza ich zasięgiem.

FacebookTwitter
Trening ekstremalny - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2015.10.29
Recenzja
Chris McNab
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Elita Hitlera. Waffen-SS Chris McNab
Elita Hitlera. Waffen-SS
Chris McNab, 41,99
Machina wojenna Trzeciej Rzeszy. Armia Hitlera Chris McNab
Machina wojenna Trzeciej Rzeszy. Armia Hitlera
Chris McNab, 41,99
Orły Hitlera. Luftwaffe 1933-1945 Chris McNab
Orły Hitlera. Luftwaffe 1933-1945
Chris McNab, 41,99
Kampanie II wojny światowej dzień po dniu, nowe wydanie Chris Bishop, Chris McNab
Kampanie II wojny światowej dzień po dniu, nowe wydanie
Chris Bishop, Chris McNab, 55,97
Mundury. Ilustrowana encyklopedia Chris McNab
Mundury. Ilustrowana encyklopedia
Chris McNab, 83,93
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia Chris McNab
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, cios...
Chris McNab, 20,93
Elity Hitlera. Wafen SS Chris McNab
Elity Hitlera. Wafen SS
Chris McNab, 42,00
Ocena bezpieczeństwa sieci wyd. 3 McNab Chris
Ocena bezpieczeństwa sieci wyd. 3
McNab Chris, 59,85
Survival. Wielki podręcznik Chris McNab
Survival. Wielki podręcznik
Chris McNab, 48,93
101 survivalowych porad dla chłopców Chris McNab
101 survivalowych porad dla chłopców
Chris McNab, 20,93
Armia Hitlera. Machina wojenna Trzeciej Rzeszy Chris McNab
Armia Hitlera. Machina wojenna Trzeciej Rzeszy
Chris McNab, 41,93
Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach Chris McNab
Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach
Chris McNab, 34,93
Klienci, którzy kupili Trening ekstremalny, wybrali również:
Survival. Techniki przetrwania Alexander Stilwell
Survival. Techniki przetrwania
Alexander Stilwell, 18,96
Zakazana retoryka. Podręcznik manipulacji Beck Gloria
Zakazana retoryka. Podręcznik manipulacji
Beck Gloria, 29,25
Siły specjalne w akcji. Operacje jednostek elitarnych 1991-2011 Alexander Stilwell
Siły specjalne w akcji. Operacje jednostek elitarnych 1991-2011
Alexander Stilwell, 13,93
Navy Seals Scott McEwen
Navy Seals
Scott McEwen, 11,84
Wzgórze psów Jakub Żulczyk
Wzgórze psów
Jakub Żulczyk, 33,89
Kamerdyner Michał Pruski, Mirosław Piepka, Marek Klat, Paweł Paliński
Kamerdyner
Michał Pruski, Mirosław Piepka, Marek Klat, Paweł Paliński, 29,99
Żelazne ciało Ninja. Ćwiczenia ninjitsu tworzące odporność na jad węża i pazur tygrysa Ashida Kim
Żelazne ciało Ninja. Ćwiczenia ninjitsu tworzące odporność na jad węża...
Ashida Kim, 21,25
Obsada Danielle Steel
Obsada
Danielle Steel, 27,86
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik, wydanie III John Long
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik, wydanie III
John Long, 27,99
Z każdym oddechem Nicholas Sparks
Z każdym oddechem
Nicholas Sparks, 27,57
Sprawa honoru. Dywizjon 303 Kościuszkowski. Zapomniani bohaterowie II wojny światowej Lynne Olson, Stanley Cloud
Sprawa honoru. Dywizjon 303 Kościuszkowski. Zapomniani bohaterowie II ...
Lynne Olson, Stanley Cloud, 31,43
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni Martin J. Doherty
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni
Martin J. Doherty, 7,42
Arabski syn Tanya Valko
Arabski syn
Tanya Valko, 27,93
Magia słów. Jak pisać teksty, które porwą tłumy. Wydanie 2 rozszerzone Joanna Wrycza-Bekier
Magia słów. Jak pisać teksty, które porwą tłumy. Wydanie 2 rozszerzone
Joanna Wrycza-Bekier, 27,75
Ta dziewczyna Michelle Frances
Ta dziewczyna
Michelle Frances, 27,57
365 dni Blanka Lipińska
365 dni
Blanka Lipińska, 29,93
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę HarperCollins Polska!
Ostatnio oglądane
KTrening ekstremalny
KLot 202
KPucio mówi dobranoc
KPucio mówi dzień dobry
KOsobisty przewodnik po Pradz...
KWyrwa
KSmocza Straż. Tom 3. Pan Wid...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 385
Blues - 460
Country - 212
Dubstep - 232
Etniczna - 217
Folk - 165
Hardcore - 150
Hip-hop - 1154
Jazz - 2435
Kabaret - 23
Klasyczna - 3590
Metal - 7180
Pakiety - 130
Pop - 9442
Punk - 343
Religijna - 204
Retro - 32
Rock - 6253
Soul - 117
Swing - 19
Gry - 51
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!