Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
Robert L. Leahy
W okresie stanu epidemii punkty odbioru zamówień są czynne tylko od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00 - 18.00
Skorzystaj z rabatu do 45% na tytuły Wydawnictwa Literackiego!
Księgarnia » Literatura naukowa » Psychologia » Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie

Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie

Nasza cena:
39,38 zł (zawiera rabat 16 %)
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 46,88 zł (oszczędzasz 7,50 zł)
Autor: 

Robert L. Leahy

Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania:2014
Oprawa:miękka
Liczba stron:320
Format:16.0 x 23.0 cm
Numer ISBN:978-83-233-3704-1
Kod paskowy (EAN):9788323337041
Waga:489 g
Dostępność: pozycja dostępna (49 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w dniu 2020.04.06 (23 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w dniu 2020.04.06 (23 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w dniu 2020.04.06 (23 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w dniu 2020.04.06 (23 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2020.04.06
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2020.04.06
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.04.06
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.04.06
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2020.04.06
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2020.04.06
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.04.06
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.04.06
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.04.06
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2020.04.06
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2020.04.06
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2020.04.06
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2020.04.06
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2020.04.06
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2020.04.06
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie – opis wydawcy

Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej.

Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję – a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom.

Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę.

„Mistrzowski przewodnik napisany przez specjalistę praktyka. Przedstawia typowe problemy związane z depresją i przystępnie wyjaśnia, jak można je rozwiązać. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto cierpi na depresję – a któż z nas nie czuł się przygnębiony w jakimś momencie życia?” – dr med. Aaron T. Beck, emerytowany profesor Wydziału Psychiatrii, Uniwersytetu Pensylwanii.

FacebookTwitter
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2014.09.05
Recenzja
Robert L. Leahy
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Lekarstwo na zmartwienia. Jak w siedmiu krokach osiągnąć wewnętrzną harmonię Robert L. Leahy
Lekarstwo na zmartwienia. Jak w siedmiu krokach osiągnąć wewnętrzną ha...
Robert L. Leahy, 32,20
Klienci, którzy kupili Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie, wybrali również:
Lekarstwo na zmartwienia. Jak w siedmiu krokach osiągnąć wewnętrzną harmonię Robert L. Leahy
Lekarstwo na zmartwienia. Jak w siedmiu krokach osiągnąć wewnętrzną ha...
Robert L. Leahy, 32,20
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia Christine A. Padesky, Dennis Greenberger
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Christine A. Padesky, Dennis Greenberger, 40,15
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Profilaktyka nawrotów, wydanie II Zindel V. Segal, Mark Williams, John D. Teasda
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Profilaktyka nawrotów,...
Zindel V. Segal, Mark Williams, John D. Teasdale, 71,39
Regulacja emocji w psychoterapii Robert L. Leahy, Dennis Tirch, Lisa A. Napolitano
Regulacja emocji w psychoterapii
Robert L. Leahy, Dennis Tirch, Lisa A. Napolitano, 61,73
Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej David A. Clark, Aaron T. Beck
Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznaw...
David A. Clark, Aaron T. Beck, 49,56
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? Avigail Lev, Matthew McKay, Michelle Skeen, Patrick Fannin
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Avigail Lev, Matthew McKay, Michelle Skeen, Patrick Fanning, 29,53
Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków Simon A. Rego, Sarah Fader
Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków
Simon A. Rego, Sarah Fader, 29,53
Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn
Jak pokonać objadanie się
Christopher G. Fairburn, 37,92
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Steven Hayes, Spencer Smith
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i l...
Steven Hayes, Spencer Smith, 29,53
Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jerold J. Kreisman, Hal Straus
Nienawidzę cię! Nie odchodź!
Jerold J. Kreisman, Hal Straus, 39,40
Pokonaj depresję, stres i lęk Stephen Briers
Pokonaj depresję, stres i lęk
Stephen Briers, 20,93
Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka Robert L. Leahy
Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka
Robert L. Leahy, 77,28
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać David A. Carbonell
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamar...
David A. Carbonell, 38,64
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachow...
Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer, 40,41
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi Edmund J. Bourne
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi
Edmund J. Bourne, 43,22
Terapia poznawcza zaburzeń osobowości Aaron T. Beck, Denise D. Davies, Arthur Freeman
Terapia poznawcza zaburzeń osobowości
Aaron T. Beck, Denise D. Davies, Arthur Freeman, 74,97
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Biały Kruk!
Ostatnio oglądane
KPokonaj depresję, zanim ona ...
KMoje szlaczki
KEkstradycja
KPisanie literek 4-6 lat
KMoje cyferki
K100 zabaw - nauka przez zaba...
KMoje literki
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 396
Blues - 480
Country - 178
Dubstep - 238
Etniczna - 204
Filmowa - 711
Hardcore - 159
Hip-hop - 1177
Jazz - 2494
Kabaret - 26
Klasyczna - 3621
Metal - 7293
Pakiety - 122
Pop - 9493
Punk - 353
Religijna - 202
Retro - 32
Rock - 6235
Soul - 116
Swing - 19
Gry - 76
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!