Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację pobrało już 111 884 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 111 884 osób!
Skorzystaj z rabatu 30% na gry z oferty FoxGames!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » 190 dań do pudełka. Insulinooporność
Facebook Twitter

190 dań do pudełka. Insulinooporność

Miniaturka
Nasza cena:
11,99 zł (zawiera rabat 40 %)
Promocja
Cena rynkowa: 19,99 zł (oszczędzasz 8,00 zł)
Autor: Joanna Zielewska
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:164
Format:23.0 x 19.0 cm
Numer ISBN:978-83-8250-073-8
Kod paskowy (EAN):9788382500738
Dostępność: tak (335 egz.)
Wysyłka (za darmo już od 100 zł)
PocztaPoczta Polska 7,99 zł
wysyłka już jutro (30 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (30 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (30 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka już jutro (30 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
odbiór już jutro (3 egz. na miejscu)
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
odbiór już jutro (3 egz. na miejscu)
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
odbiór już jutro (6 egz. na miejscu)
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
odbiór już jutro (2 egz. na miejscu)
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
odbiór już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Świętokrzyska 5 skrzyżowanie Świętokrzyskiej z Wrocławską
odbiór już jutro (3 egz. na miejscu)
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
odbiór już jutro (4 egz. na miejscu)
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
odbiór już jutro (2 egz. na miejscu)
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
odbiór już jutro (3 egz. na miejscu)
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
odbiór już jutro (6 egz. na miejscu)
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
odbiór już jutro (2 egz. na miejscu)
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
odbiór już jutro
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
odbiór już jutro (4 egz. na miejscu)
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
odbiór już jutro (6 egz. na miejscu)
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
odbiór już jutro
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
odbiór już jutro (9 egz. na miejscu)
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
odbiór już jutro (5 egz. na miejscu)
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
odbiór już jutro (4 egz. na miejscu)
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
odbiór już jutro (3 egz. na miejscu)
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
odbiór już jutro (4 egz. na miejscu)

190 dań do pudełka. Insulinooporność – opis wydawcy

Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL. Jakby tego było mało, kiedy szukając źródeł problemów, trafiamy do lekarza, często okazuje się, że niedomaga tarczyca, a wyniki badań pokazują zawirowania hormonalne.

Przyczyną może być właśnie insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Nieleczona uprzykrza życie i nieuchronnie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, między innymi do cukrzycy, nadciśnienia i niepłodności. O insulinooporności z roku na rok mówi się coraz częściej, ponieważ zmaga się z nią coraz więcej osób. Łatwo na nią zapracować, ale na szczęście można sobie z nią poradzić. Warunkiem jest zmiana odżywiania.

W tej książce znajdziesz dietę na 4 tygodnie ze wskazówkami, jakie triki stosować, by zwykłe jedzenie poprawiło wrażliwość na insulinę oraz aby zniknęła nadwaga, a wróciła energia. Jest tu także specjalne menu dla panów, którzy choć się nie przyznają, z insulinoopornością mierzą się coraz częściej.

Joanna Zielewska - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!