Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Książka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lę...
Stefanie Stahl
Świeże, wiosenne rabaty od Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Nasza cena:
30,79 zł (zawiera rabat 23 %)
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,99 zł (oszczędzasz 9,20 zł)
Autor: 

Stefanie Stahl

Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:304
Format:13.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-8135-058-7
Kod paskowy (EAN):9788381350587
Waga:400 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (12 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (12 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (12 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (12 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru już jutro
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru już jutro
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru już jutro
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru już jutro
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru już jutro
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru już jutro
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru już jutro
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru już jutro
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru już jutro
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru już jutro
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru już jutro
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru już jutro
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru już jutro
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru już jutro
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru już jutro
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru już jutro
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru już jutro
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru już jutro
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru już jutro
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru już jutro
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku – opis wydawcy

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.

Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek Odkryj swoje wewnętrzne dziecko i Kochaj najlepiej, jak potrafisz, jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!

FacebookTwitter
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2020.07.13
Recenzja
Opinie czytelników o „Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku”
Średnia ocena: 4,0 na bazie 1 ocen z 1 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor: Daria, data: 12.02.2021 14:25, ocena: 4,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Samoakceptacja, wiara w siebie i życie bez lęku

Stephanie Stahl, autorka bestsellerowych poradników oraz najsłynniejsza niemiecka psycholog i terapeuta, w 2020 roku wydała kolejną wspaniałą pozycję, tym razem skupiając się poczuciu własnej wartości, braku lęku i akceptacji siebie.
Zaczynając od krótkiej, wprowadzającej w temat historii o planecie "Niepewność", pisarka przedstawia czytelnikowi zagadnienie i dokładnie opowiada o przyczynach i konsekwencjach samoświadomości - tego, jak wpływa na życie, nasze zachowanie, jak też różnicy między ludźmi pewnymi siebie a skrytymi. W dalszych rozdziałach naświetlone zostają kroki i ćwiczenia, dzięki którym osoby wypracują lepszy obraz siebie oraz staną się silniejsi wobec krytyki. W poradniku zawarty jest również test sprawdzający rodzaj charakteru.
Książka napisana jest łatwym i prostym językiem, bez trudnych i naukowych wyrażeń, przez co grono adresatów nie zamyka się na wąską grupę. Przejrzyste informacje, szczegółowe wskazówki oraz fragmenty realnych historii zachęcają do zgłębiania wiedzy, a przede wszystkim - korzystania z niej w praktyce. Dodatkowy atut stanowią specjalnie zaznaczone, najważniejsze sentencje publikacji, które przykuwają uwagę i pomagają wyciągnąć trafne lekcje.
Poradnik bardzo przypadł mi do gustu. Zaznajomienie czytelnika z tematem, przeprowadzenie go przez niego i lista dobrowolnych zadań do wykonania stworzyły wspaniały tom, do którego na pewno będę wracać. Stefanie Stahl ma ogromną wiedzę i dzieli się nią w przyjemny sposób, co zachęca do sięgnięcia po inne książki tej autorki.
"Podstawową potrzebą jest potrzeba akceptacji - nie tylko przez innych, ale przede wszystkim przez samego siebie".
Klienci, którzy kupili Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku, wybrali również:
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów Stefanie Stahl
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystk...
Stefanie Stahl, 30,72
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem Stefanie Stahl
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem
Stefanie Stahl, 30,79
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi Stefanie Stahl
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi
Stefanie Stahl, 34,64
Powrót z Bambuko Katarzyna Nosowska
Powrót z Bambuko
Katarzyna Nosowska, 27,93
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Louise Hayes
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z dep...
Louise Hayes, 32,32
Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęk społeczny. Ellen Hendriksen
Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy od...
Ellen Hendriksen, 31,75
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces Mark Wolynn
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim j...
Mark Wolynn, 26,24
Precedens Remigiusz Mróz
Precedens
Remigiusz Mróz, 27,93
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne Alexandra Reinwarth
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne
Alexandra Reinwarth, 26,94
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Carla Naumburg
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko
Carla Naumburg, 24,43
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików Robert Ackerman
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
Robert Ackerman, 31,75
Srebrne skrzydła Camilla Läckberg
Srebrne skrzydła
Camilla Läckberg, 29,99
Wysoko wrażliwi Elaine N. Aron
Wysoko wrażliwi
Elaine N. Aron, 28,05
To, co musimy utracić Judith Viorst
To, co musimy utracić
Judith Viorst, 34,93
Jak przestać się martwić i zacząć żyć Dale Carnegie
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Dale Carnegie, 24,43
Jak przyciągać dobre rzeczy Marian Rojas
Jak przyciągać dobre rzeczy
Marian Rojas, 27,93
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu 30% na wybraną ofertę komiksów dziecięcych z wydawnictwa Egmont!
Ostatnio oglądane
KJak myśleć o sobie dobrze? O...
KPucio w mieście. Zabawy języ...
KChemia. To jest chemia 2. Ch...
KCzuła przewodniczka. Kobieca...
KWygnaniec. 21 scen z życia Z...
KRozmowy z przyjaciółmi
KSamotny jak Szwed? O ludziac...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 53
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!