Kryształki samoprzylepne na pasku białe

Świetny sposób na urozmaicenie prac plastycznych i udekorowanie świątecznych kartek lub prezentów. Opakowanie zawiera 2 arkusze, na każdym 43 sztuki złotych, brokatowych gwiazdek.

Opakowanie zawiera 2 blisterki, na każdym 15 złotych, błyszczących motywów świątecznych.

Farby plakatowe Astra są farbami wodnymi, kryjącymi, o czystych i intensywnych barwach. Ze względu na znakomitą przyczepność, nadają się do malowania na takich podłożach jak papier, karton, drewno, ceramika, kamień. Wymalowane powierzchnie po wyschnięciu są matowe, o intensywnych barwach, odporne na działanie światła i ścieranie. Konsystencja farb plakatowych (pasta) pozwala na wykonywanie prac w różnych technikach np.: impasto, fakturowanie, malowanie farbą rozcieńczoną i innymi. Wysoką jakość farb uzyskujemy dzięki bardzo dobrym pigmentom i spoiwom użytym do produkcji tych farb, oraz technologii produkcji. Pojemność kubeczka z farbką: 20 ml

Zestaw naklejek z motywem gwiazd.

Naklejki piankowe w kształcie gwiazdek w różnych rozmiarach i kolorach brokatowych: czerwony, niebieski, złoty. Opakowanie zawiera 45 sztuk.

Kryształki samoprzylepne w kształcie perełek. Kolor: biały perłowy, średnica: miks rozmiarów - 4/6/8/10 mm. 120 szt.

Klasyczna gra towarzyska Bierki, dostępna w opakowaniach w różnych kolorach wysyłanych losowo.

Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane, napisane w przystępny sposób wskazówki, jak wykonać podstawowe pozycje jogi oraz wprowadza w techniki oddechowe i medytacyjne. Prowadzi od wstępnych pozycji i technik ku bardziej skomplikowanym, aż do sekwencji jogi, pozycji wykonywanych w parach i zaba...

Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to zbiór kreatywnych ilustracji stanowiących wyzwanie dla miłośników kolorowania. Przede wszystkim są jednak wciągającą i twórczą zabawą, dają możliwość odprężenia i poradzenia sobie ze stresem dnia codziennego, pozwalając na uwolnienie myśli i wyobraźni. Indywidualny wybór kolorystyki pozwala na użycie nieskrępowanej wyobraźni, dając wyjątkowy efekt niepowtarzalnego rysunku. Do każdej ilustracji dołączony jest ciekawy, inspirujący aforyzm.

Jak dobrze rodzice znają dzieci, a jak dzieci znają rodziców? Dynamiczna gra rodzinna, w której dzieci i rodzice odpowiadają na wiele zabawnych pytań dotyczących ich codziennego życia. W grze znajdują się pytania opracowane specjalnie dla dzieci i dla rodziców. A czego wy dowiecie się o sobie? Rozmiar opakowania: 11.5 x 17.5 x 3.0 cm

Gra na spostrzegawczość i refleks! Twoim zadaniem jest odnajdywanie małych mrówek w wielkim mrowisku. Nie będzie to jednak łatwe, ponieważ mrówki są w różnych kolorach i mają różne numery – będziesz musiał odnaleźć tę jedną, właściwą! Wygra gracz, który odnajdzie najwięcej mrówek. Proste zasady gry! • Na stole tworzymy mrowisko. Obok mrowiska kładziemy stos kart z różnokolorowymi mrówkami. • Odkrywamy kartę z góry stosu – pojawia się mrówka, np. czerwona z cyfrą 7. Wszyscy gracze starają się jak najszybciej znaleźć w mrowisku mrówkę o wartości 7. Najszybszy gracz zdobywa czerwoną mrówkę – kładzie ją obok siebie w taki sposób, aby wszyscy ją widzieli. • Uwaga! Gracze muszą wykazać się nie lada spostrzegawczością, ponieważ je...

Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas s...