Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 143 551 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 143 551 osób!
Black Weekend + cyber week
Facebook Twitter

Kobieta asertywna

Miniaturka
Nasza cena:
47,00 zł
Autor: Kamila Rowińska
Wydawnictwo: Rowińska Business Coaching
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:235
Format:13.6 x 20.0 cm
Numer ISBN:9788395152269
Kod paskowy (EAN):9788395152269
Dostępność: nie (ostatnio dostępna: 14.10.2021 21:17)

Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:

E-Mail:

Kobieta asertywna – opis wydawcy

Książka Kobieta asertywna. Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych w jasny sposób tłumaczy, czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy.

Zastanów się, czy zdarzyło ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując prace na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre? Mówią ci, gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.?

W życiu nikt się nie będzie domyślał, czy czegoś chcesz, czy ci się to nie podoba, czy masz na to czas lub nie, jeżeli sama nie zadbasz o to. W życiu wygrywają asertywni!

Czego dowiesz się z książki?

• czym jest, a czym nie jest asertywność,

• dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie,

• jak powinien wyglądać komunikat asertywny,

• jak być asertywną osobą w związku partnerskim,

• jak reagować na kłótnie i konflikty,

• w jaki sposób mówić o potrzebach i oczekiwaniach,

• o asertywności z rodzicami jak im dać do zrozumienia, że jesteśmy dorośli,

• w jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy,

• czym jest mobbing i jak przeciwdziałać mobbingowi, wykorzystując asertywność.

Kamila Rowińska - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!