Zszywki 23/13 1000 sztuk D.RECT

wysokiej jakości zszywki do zszywaczy specjalistycznych 938, 8538, 939, 8539, Alpha S6030 ilość zszywanych kartek podana dla papieru 80 g/m2

Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu. Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę. Z książki dowiesz się między innymi: ● o przyczynach tycia; ● o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu; ● o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz; ● o niewiarygo...

„Czytam i naklejam” to seria książeczek dla młodszych dzieci, dzięki nim dziecko samodzielnie bądź z pomocą rodzica będzie mogło przeczytać teksty popularnych bajek. Niektóre słowa zostały usunięte, a w ich miejscu pojawia się obszar, w którym należy nalepić naklejkę. Zadaniem dziecka będzie znalezienie i dopasowanie odpowiedniej naklejki. Dzięki tym książkom dziecko nie tylko poznaje tekst baśni, ale też uczy się samodzielnego i logicznego myślenia. W serii ukazały się: Śpiąca Królewna, Nowe szaty cesarza, Muzykanci z Bremy, Dzielny ołowiany żołnierzyk.

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi. Dowiedz się, w jaki sposób możesz: • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem, • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc ap...

Historyjka, która uczy, jak zadbać o siebie i przypomina, dlaczego higiena jest ważna Nowa seria do nauki czytania, kształtująca przy okazji pozytywne wzorce zachowań. Z tą książką nauczysz się radzić sobie z problemami, pokonywać przeszkody i współpracować z innymi. Dowiesz się również, jak rozwijać się i żyć z innymi w harmonii.

Jak opanować najważniejsze słownictwo medyczne? Jak przeprowadzić wywiad z obcojęzycznym pacjentem? Na co zwrócić uwagę przy tworzeniu dokumentacji medycznej w języku angielskim? Odpowiedź na te i inne pytania znajdziesz w książce, którą właśnie trzymasz w ręce. Zagwarantuje Ci ona doskonały trening w zakresie słownictwa specjalistycznego i typowych dla języka medycznego konstrukcji. Liczne wskazówki i ciekawostki pomogą Ci natomiast wzbogacić swoją wiedzę na temat języka medycznego. Książka składa się z 24 rozdziałów tematycznych z listami słówek, które opanujesz, tłumacząc zdania. Wpodręczniku znajdziesz też wiele przydatnych wskazówek, które pomogą Ci w zapamiętaniu nawet najbardziej wyszukanych wyrażeń. Zebrana w aneksie oryginalna dokument...

Podręcznik przygotowuje do działania ratowniczego i uczy udzielania pierwszej pomocy w różnych sytuacjach urazowych. Wdraża także do świadomego uczestnictwa w życiu regionu i kraju zarówno w czasie pokoju, jak i w czasie wojny. Cechy publikacji: • książka ma czytelną strukturę – z wydzielonymi ramkami, schematami i algorytmami, która ułatwia korzystanie z niej, • atrakcyjny sposób prezentowania treści z poglądowymi zdjęciami, rysunkami i infografikami zachęca uczniów do nauki, • odwołania do aplikacji na smartfony są przykładem powiązania teorii z praktyką obecną w codziennym życiu współczesnego ucznia, • podsumowania oraz pytania i polecenia na końcu każdego rozdziału z realistycznymi scenkami pobudzają wyobraźnię uczniów oraz pomagają zapam...

Zszywki wykonane z japońskiej galwanizowanej stali (Fuji Heavy Industries) Charakteryzują się najwyższą wytrzymałością Niezawodnością Dwukrotnie kalibrowane Pakowane po 1000

Przekładki ułatwiające zarządzanie dokumentami, także poprzez zastosowanie wyróżnień kolorystycznych.

Książka stanowi alfabetycznie ułożony zbiór polskich słów i zwrotów, sprawiających trudności w tłumaczeniu na język angielski. To swego rodzaju słowniczek przedstawiający specyfikę użycia danego wyrazu lub zwrotu oraz zestaw proponowanych odpowiedników angielskich, na ogół użytych w zdaniach. Czytelnik znajdzie tu wiele wyjaśnień z dziedziny gramatyki porównawczej oraz łączliwości wyrazów. Autorka umiejętnie dobrała słownictwo i przykłady. Wskazała pułapki, w które wpaść może mało doświadczony tłumacz, wynikające z istnienia w obu językach wyrazów myląco do siebie podobnych. Uwzględniła też różnorakie niuanse językowe i kulturowe. Zalety książki docenią zarówno uczący się języka angielskiego na poziomie średnim i zaawansowanym, jak...

Niezastąpiony podręcznik dla wszystkich osób, pragnących rozwijać swe umiejętności translatoryczne. - przystępna i szeroka prezentacja problemów tłumaczeniowych - pomoc w tworzeniu i udoskonalaniu warsztatu pracy tłumacza - praktyczne porady, jak unikać typowych błędów i potknięć w tłumaczeniach polsko-angielskich - przykłady z różnych dziedzin życia: kultury, nauki, turystyki, handlu i ekonomii

Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama – zdrowe oddychanie.