Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Bieganie. Kobieca strona mocy
Anna Pawłowska-Pojawa
Skorzystaj z rabatu do 25% na wybraną ofertę wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Księgarnia » Poradniki » Kobieta » Bieganie. Kobieca strona mocy

Bieganie. Kobieca strona mocy

Nasza cena:
24,43 zł (zawiera rabat 30 %)
Bieganie. Kobieca strona mocy - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 34,90 zł (oszczędzasz 10,47 zł)
Autor: 

Anna Pawłowska-Pojawa

Wydawnictwo: Samo Sedno
Rok wydania:2016
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:240
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:9788377885789
Kod paskowy (EAN):9788377885789
Waga:402 g
Dostępność: pozycja dostępna (21 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka już jutro (5 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2020.11.03
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2020.11.03
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.11.03
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.11.03
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2020.11.03
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2020.11.03
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru już jutro
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru już jutro
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru już jutro
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru już jutro
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
do odbioru już jutro
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru już jutro
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru już jutro
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru już jutro
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru już jutro
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru już jutro
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.11.03
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru w dniu 2020.11.03
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.11.03
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2020.11.03
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2020.11.03
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2020.11.03
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2020.11.03
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2020.11.03
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2020.11.03
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Bieganie. Kobieca strona mocy – opis wydawcy

Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem.

Bieganie. Kobieca strona mocy to poradnik dla kobiet, które potrafią być bohaterkami, dla których nie ma ograniczeń.

Autorka, która ma dziś na koncie kilkaset imprez biegowych w kraju i za granicą, zarazi Cię swoim optymizmem i pasją. Książka przedstawia najprostsze i najpopularniejsze metody rozpoczynania biegania oraz ćwiczenia rozgrzewające. Podpowiada, jak funkcjonować w biegowym świecie, co zrobić, gdy pojawi się kontuzja. Pomoże również wybrać odpowiednie obuwie i strój, w którym poczujesz się komfortowo i kobieco oraz przydatne gadżety i aplikację sportową.

Dowiesz się, jak czerpać radość z biegania i co robić, aby podtrzymać swoją motywację!

FacebookTwitter
Bieganie. Kobieca strona mocy - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2016.01.08
Recenzja
Klienci, którzy kupili Bieganie. Kobieca strona mocy, wybrali również:
Bieganie długodystansowe Christof Baur
Bieganie długodystansowe
Christof Baur, 20,93
Zakochaj się w bieganiu! Anna Szczypczyńska
Zakochaj się w bieganiu!
Anna Szczypczyńska, 29,93
Rowerem na szczyt Maja Włoszczowska, Karolina Oponowicz
Rowerem na szczyt
Maja Włoszczowska, Karolina Oponowicz, 18,80
Skarby cywilizacji. Muzea świata Dawid Lasociński
Skarby cywilizacji. Muzea świata
Dawid Lasociński, 20,93
Wiedźmin. Krew elfów Andrzej Sapkowski
Wiedźmin. Krew elfów
Andrzej Sapkowski, 37,60
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych Grzegorz Rogóż
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych
Grzegorz Rogóż, 24,43
Rysowanie dla początkujących. Prosty i przejrzysty podręcznik do nauki rysunku Mark Willenbrink, Mary Willenbrink
Rysowanie dla początkujących. Prosty i przejrzysty podręcznik do nauki...
Mark Willenbrink, Mary Willenbrink, 25,90
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus, wydanie 3 John Gray
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus, wydanie 3
John Gray, 24,41
Kicia Kocia zostaje policjantką Anita Głowińska
Kicia Kocia zostaje policjantką
Anita Głowińska, 4,97
Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego + 2 CD Robert B. Cialdini
Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego + 2 CD
Robert B. Cialdini, 26,18
Rozmowy z Bogiem. Tom 1 Neale Donald Walsch
Rozmowy z Bogiem. Tom 1
Neale Donald Walsch, 25,83
Kwiaty. Kurs malowania akwarelami Billy Showell
Kwiaty. Kurs malowania akwarelami
Billy Showell, 24,43
Kanada. Ulubiony kraj świata Katarzyna Wężyk
Kanada. Ulubiony kraj świata
Katarzyna Wężyk, 23,99
Encyklopedia. Zwierzęta Emilie Beaumont
Encyklopedia. Zwierzęta
Emilie Beaumont, 27,64
Albert i Mika Gunilla Bergström
Albert i Mika
Gunilla Bergström, 17,43
Każdemu jego śmietnik. Szkice o śmieciach i śmietniskach praca zbiorowa
Każdemu jego śmietnik. Szkice o śmieciach i śmietniskach
praca zbiorowa, 24,43
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu do 22% na całą ofertę wydawnictw: W.A.B, Uroboros i Lipstick Books
Ostatnio oglądane
KBieganie. Kobieca strona moc...
KBaśń o wężowym sercu, albo w...
KKicia Kocia u dentysty
KHalny
KPowrót z Bambuko
KProsta sprawa
KSelf-Regulation. Szkolne wyz...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 70
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!