Mapa samochodowa Niemcy, 1:650 000

Pasożyty "ukradkiem" zasiedlają i kolonizują organizm człowieka. Rozwijają się we krwi i naczyniach, powodując tym samym powstanie chorób sercowo-naczyniowych. Opanowują zanieczyszczony organizm i budują w nim kolonię-opuchliznę. Pasożyty przedziurawiają i zakorkowują naczynia, dając tym podstawy do zawału.

Mapa administracyjno-samochodowa, zgodność z GPS, nowa numeracja dróg, skorowidz miejscowości.

"Uważam, że zdrowe pożywienie i zioła winny być partnerami tabletek, bowiem natura buduje zdrowie, a tabletka walczy z chorobą. A na froncie są zwycięstwa i porażki, ale i w jednym, i w drugim przypadku powstają zniszczenia. Natomiast zioła i zdrowe pożywienie to rozwiązanie pokojowe, spokojne wśród lasów szumiących, złocistych łanów zbóż i łąk umajonych najrozmaitszym kwieciem. I do takiej normalności trzeba nam wrócić, by zdrowie mądrze budować." Stefania Korżawska

Zeszyt papierów kolorowych samoprzylepnych, format B5, 8 kartek. Mix wzorów

Wiele kobiet jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia, którzy w większości nadal traktują menopauzę jako zespół niedoboru hormonów, wymagający diagnozy i leczenia. Panuje przekonanie, że u kobiet w okresie przekwitania występuję większe ryzyko wystąpienia chorób serca, utraty gęstości tkanki kostnej (osteoporozy), raka piersi i raka trzonu macicy. Powszechnie uważa się, że ryzyko zachorowania na niektóre z tych chorób może zostać zmniejszone, jeśli kobieta będzie leczona hormonalną terapią zastępczą (HTZ), składającą się z syntetycznego estrogenu i porgesteronu. Jednak coraz więcej kobiet optuje za innym podejściem do menopauzy, poprzez zastosowanie naturalnej hormo...

Samochodowa składana mapa Polski w skali 1 : 650 000 mieści się na jednej stronie planszy. Jest aktualizowana przynajmniej dwa razy w roku. Prezentuje aktualną i bardzo bogatą sieć drogową i osadniczą. Uwzględnia nowe obwodnice miast oraz nowo wybudowane odcinki autostrad, dróg ekspresowych, krajowych, wojewódzkich, powiatowych i ważniejszych lokalnych. Pokazuje właściwą numerację dróg. Zawiera graficzną informacje o siedzibach urzędów wojewódzkich, powiatowych i gminnych. Na jej odwrocie znajduje się praktyczny skorowidz miejscowości.

Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś zagrozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim bliskim ?Jak się skutecznie bronić nauczy cię wszystkiego co powinieneś wiedzieć o radzeniu sobie z zaskakującymi atakami i napaściami, Nie ma dobrych lub złych sposobów bronienia się , są tylko skutecznie i nieskuteczne. Ten zwięzły informator wskaże ci wrażliwe miejsca na ciele człowieka, w które należy uderzyć, nauczy postawy bojowej, obrony przed uderzeniami i chwytami, uwalniania z chwytu za nadgarstki i z duszenia, a także blokowania, zbijania i unikania ciosów. Dowiesz się, jak zadawać uderzenia wyprzedzające, ciosy łokciami i kolanami oraz jak się bronić , kiedy zostaniesz powalony na ziemię.

„W tej książce otwieram przed czytelnikami drzwiczki kredensu wypełnionego samymi smakołykami – na półkach m.in. granola, mieszanki własnych przypraw, ulubione dressingi do sałat, słodkie kremy do grzanek i flaszka najlepszego ajerkoniaku. Snuję też opowieści o przepastnej spiżarni, w której stoją słoje z konfiturami, kiszonkami, marynatami i przetworami mięsnymi. Według przedstawionych tu przepisów zrobisz domowe suszonki, wyborne buliony, pesto różnych smaków i wiele innych przetworów. Wyciągnij z szuflady drewnianą łyżkę, ciemną od mieszania powideł, a z szafki szeroki gar z grubym dnem. Przygotujmy razem coś pysznego!” – Kasia Marciniewicz „Spiżarnia pełna niesamowicie kolorowych i pełnych smaku słoików, sezonowe składniki i tradycyj­ne s...

Wyprawa śladami polskich romantyków w Wilnie, secesyjne zabytki Rygi, uczta dla ducha w muzeach Tallinna. Prastare klasztory, malownicze jeziora i wodospady, stuletnie wiatraki i dzikie ostępy parków narodowych. To wszystko czeka na turystów w krajach nadbałtyckich. Dwustronnie laminowana, wygodna w składaniu mapa samochodowa Litwy, Łotwy, Estonii oraz Obwodu Kaliningradzkiego pomoże dotrzeć do jeszcze większej liczby ciekawych miejsc. Na mapie m.in.: – aktualny stan dróg, autostrady wraz z węzłami, – odległości drogowe w kilometrach, szczegółowa numeracja dróg, – przejścia graniczne, promy samochodowe, międzynarodowe porty lotnicze, – parki narodowe, – skorowidz ponad 7000 miejscowości, – plany Wilna, Kowna, Rygi i Tallinna.

Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie? Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak wprowadzić kilka zmian, by przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność. Dzięki książce: • dowiesz się, jakich produktów unikać w swojej diecie, by zapobiegać zakwaszeniu organizmu; • poznasz aktywności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów; • odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają o...

Barokowy kompleks Kuks, słynne Karlowe Wary, tętniąca życiem Praga i usiana winnicami morawska Pálava. Tradycyjna drewniana zabudowa Vlkolineca, malowniczo położona na wzgórzach Bańska Szczawnica, zapierające dech w piersiach kaniony i wodospady w Słowackim Raju oraz wspaniały Zamek Spiski. Zarówno w Czechach, jak i na Słowacji nie brakuje atrakcji. Papierowa mapa samochodowa pomoże odnaleźć się u naszych południowych sąsiadów. Na mapie m.in.: – aktualny stan dróg, odcinki w budowie, – szczegółowa kategoryzacja i numeracja dróg, nazwy węzłów na autostradach i drogach ekspresowych, – odległości drogowe w kilometrach, – promy samochodowe, – plastyczna rzeźba terenu, lasy, parki narodowe, – skorowidz miejscowości. Format po rozłożeniu: 138.0 x...

Najnowsza i najbardziej szczegółowa mapa samochodowa wydawnictwa Kompas. • Pełna sieć autostrad, dróg ekspresowych, krajowych i wojewódzkich. • Gęsta sieć dróg asfaltowych niższych kategorii. • Ponad 14 tys. zaznaczonych miast, osiedli i wsi. • Aktualne informacje o autostradach i innych drogach budowanych i planowanych. • Plany przelotowe 20 miast Polski. • Okolice Warszawy i okręg katowicki w szczegółowej skali 1:200 000. • Miejsca noclegowe i parkingi. • Legenda mapy w 5 językach: angielskim, niemieckim, słoweńskim, litewskim i polskim.