Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Książka Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
Black Week z Sine Qua Non!
Księgarnia » Poradniki » Zdrowie i uroda » Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Nasza cena:
27,30 zł (zawiera rabat 30 %) (pozycja niedostępna)
Cena rynkowa: 39,00 zł (oszczędzasz 11,70 zł)
Autor: 

Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis

Wydawnictwo: Liber
Rok wydania:2016
Oprawa:twarda
Liczba stron:252
Format:15.8 x 21.8 cm
Numer ISBN:978-83-63534-10-3
Kod paskowy (EAN):9788363534103
Waga:524 g
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 14.05.2020 11:25)
Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:
E-Mail:

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness – opis wydawcy

Nowa edycja bestsellera Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej!

Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości? Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską!

Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę.

Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17.

Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

FacebookTwitter
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2016.01.27
Recenzja
Klienci, którzy kupili Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness, wybrali również:
Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński
Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński, 27,30
Podręcznik ilustrowania mody Maite Lafuente
Podręcznik ilustrowania mody
Maite Lafuente, 41,89
Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Marta Kielak
Zdrowe koktajle
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Marta Kielak, 22,50
Myślnik. Twój codzienny motywator Ewa Chodakowska
Myślnik. Twój codzienny motywator
Ewa Chodakowska, 29,93
Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD Ewa Chodakowska
Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD
Ewa Chodakowska, 55,93
Pakiet. Opowieści z Narnii. Tomy 1-7 C.S. Lewis
Pakiet. Opowieści z Narnii. Tomy 1-7
C.S. Lewis, 56,88
Zemsta (wydanie z opracowaniem i streszczeniem) Aleksander Fredro
Zemsta (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)
Aleksander Fredro, 4,41
Ćwicz swój umysł. Sprawniejszy mózg w 3 miesiące! Allen D. Bragdon, David Gamon
Ćwicz swój umysł. Sprawniejszy mózg w 3 miesiące!
Allen D. Bragdon, David Gamon, 17,50
Księga dżungli (wydanie z opracowaniem i streszczeniem) Rudyard Kipling
Księga dżungli (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)
Rudyard Kipling, 4,76
Obudź w sobie olbrzyma Anthony Robbins
Obudź w sobie olbrzyma
Anthony Robbins, 29,40
Nowy przyjaciel króla Jędrusia Ewa Ostrowska
Nowy przyjaciel króla Jędrusia
Ewa Ostrowska, 2,88
Jaś Kosmonauta Ewa Ostrowska
Jaś Kosmonauta
Ewa Ostrowska, 1,94
Spotkanie Kacperka
Spotkanie Kacperka
Cena: 2,88
Folwark zwierzęcy George Orwell
Folwark zwierzęcy
George Orwell, 10,49
Łatwopalni Agnieszka Lingas-Łoniewska
Łatwopalni
Agnieszka Lingas-Łoniewska, 25,83
Przedszkolne Łamigłówki praca zbiorowa
Przedszkolne Łamigłówki
praca zbiorowa, 2,37
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Poznaj świat niezwykłych zabawek od MGA - obok tej oferty nie można przejść obojętnie!
Ostatnio oglądane
KRok z Ewą Chodakowską. Twój ...
KCzuły narrator
KKicia Kocia u dentysty
KChłopiec z lasu
KPowrót z Bambuko
KBaśń o wężowym sercu, albo w...
KIdą święta! O Bożym Narodzen...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 60
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!