Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Książka Zielona seria. Tylko kiszonki
Fern Green
Zimowa wyprzedaż Zielonej Sowy!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Zielona seria. Tylko kiszonki

Zielona seria. Tylko kiszonki

Nasza cena:
22,20 zł (zawiera rabat 26 %)
Zielona seria. Tylko kiszonki - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 30,00 zł (oszczędzasz 7,80 zł)
Autor: 

Fern Green

Wydawnictwo: Buchmann / GW Foksal
Seria wydawnicza:Zielona seria
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:160
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-280-5131-7
Kod paskowy (EAN):9788328051317
Waga:324 g
Dostępność: pozycja dostępna (149 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w dniu 2021.01.25 (1 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro (1 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (1 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka w dniu 2021.01.25 (1 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2021.01.26
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2021.01.26
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2021.01.26
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2021.01.26
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2021.01.26
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2021.01.26
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w dniu 2021.01.25
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w dniu 2021.01.25
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2021.01.26
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru w dniu 2021.01.26
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2021.01.26
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2021.01.26
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2021.01.26
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2021.01.26
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2021.01.26
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2021.01.26
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2021.01.26
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Zielona seria. Tylko kiszonki – opis wydawcy

Konserwuje żywność, ułatwia jej strawienie, stanowi źródło witamin, wspomaga metabolizm i utrzymuje równowagę organizmu – kiszenie, fermentowanie i solenie.

Moda na kiszonki wróciła, a dzięki tej książce dowiesz się, jak zrobić kambuchę, kefir, kim chi, ukisić cytrynę i przygotować marmoladę z kumkwatów.

Fermentacji możemy poddać niemal wszystkie warzywa i owoce, warto więc poznać najciekawsze receptury na zachowanie ich wartości odżywczych i witamin. Kiszonki to bogactwo kultury bakterii, probiotyków, które łagodzą alergie i nietolerancje pokarmowe, zmniejszają nawet ryzyko występowania nowotworów.

FacebookTwitter
Zielona seria. Tylko kiszonki - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.02.01
Recenzja
Opinie czytelników o „Zielona seria. Tylko kiszonki”
Średnia ocena: 5,0 na bazie 1 ocen z 1 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor: dobrerecenzje.pl, data: 20.03.2018 13:51, ocena: 5,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Tylko kiszonki

„Fermentacja”- oznacza przetwarzanie żywności za pomocą drobnoustrojów, zwykle bakterii i drożdży, działających na zawarte w żywności węglowodany.
Podczas tego procesu cukry przetwarzane są w kwas, gaz lub alkohol.
Fermentacja pozwala nie tylko zakonserwować żywność, ale też ją rozłożyć, ułatwiając trawienie.
Wspomaga metabolizm i przyczynia się do utrzymania równowagi organizmu, poprawiając wchłanianie pokarmów.
Kwas ze sfermentowanej żywności jest naturalnym i zdrowym konserwantem.
W tej książce zapoznasz się z klasycznymi metodami fermentacji.
Na pewno szybko docenisz smak sfermentowanej żywności.
Gdy nauczysz się ją przygotowywać, stracisz ochotę na jedzenie kiszonek kupionych w sklepie.
Sfermentowana żywność jest bogata w żywe kultury bakterii i korzystnie wpływa na zdrowie, dzięki zawartości probiotyków dobrze działających na florę jelitową.
Książka podzielona jest na pięć rozdziałów:
1-z owoców i warzyw - kapusta kiszona z cytryną, puree truskawkowe z nasionami chia i wiele innych
2-z kefirem mlecznym - przepis na masło w starym stylu, twarożek, maślanka
3-z kefirem wodnym, np. melon z bazylią, odtruwający napój z marchwią i burakiem
4-z kombuchą. Kombucha to napój i wytwarza się go w domu
Spróbuj kombuchy z imbirem, z nasionami chia, lawędą, miętą, itp.
5-inne przetwory fermentowane.
W tym rozdziale znajdziesz przepisy na chleb, mleko migdałowe i tofu.
Spróbuj wzbogacić nimi swoją dietę.
Jak więc widać kisić można wszystko.
Zachęcam Cię Drogi czytelniku poznaj zalety tej książki.
Fermentowanie żywności jest nie tylko metodą, ale też korzystnie wpływa na nasze zdrowie i trawienie, a to ostatnie wymaga zrównoważenia bakterii, występujących w przewodzie pokarmowym.
Regularne spożywanie kiszonek pozwala złagodzić problemy zdrowotne takie jak: zaparcia, nietolerancje pokarmowe czy alergie.
Bardzo zachęcam do czytania i przygotowywania niezwykłych kiszonek.
Klienci, którzy kupili Zielona seria. Tylko kiszonki, wybrali również:
Zielona seria. Tylko zupy Fern Green
Zielona seria. Tylko zupy
Fern Green, 22,20
Wędzenie mięsa, kiełbas i ryb Egon Binder
Wędzenie mięsa, kiełbas i ryb
Egon Binder, 17,50
Domowy wyrób alkoholu praca zbiorowa
Domowy wyrób alkoholu
praca zbiorowa, 20,97
Vege kociołkowanie. Sprawdzone przepisy Ewa Hangel
Vege kociołkowanie. Sprawdzone przepisy
Ewa Hangel, 20,30
Sztuka fermentacji Sandor Ellix Katz
Sztuka fermentacji
Sandor Ellix Katz, 34,93
Wędliny. Wędzonki, szynki, kiełbasy. Z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu Franz Siegfried Wagner
Wędliny. Wędzonki, szynki, kiełbasy. Z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzn...
Franz Siegfried Wagner, 24,50
Domowe kiszonki, które leczą Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Domowe kiszonki, które leczą
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, 27,99
Kiełbasy własnego wyrobu Bernhard Gahm
Kiełbasy własnego wyrobu
Bernhard Gahm, 19,53
Chleb własnego wypieku Mirjam Beile
Chleb własnego wypieku
Mirjam Beile, 17,50
Nalewki, które leczą Artur Bielowski
Nalewki, które leczą
Artur Bielowski, 12,60
Domowy wyrób. Tradycyjne pieczywo Eleonora Trojan
Domowy wyrób. Tradycyjne pieczywo
Eleonora Trojan, 33,52
Kociołkowanie po polsku. Sprawdzone przepisy Ewa Hangel
Kociołkowanie po polsku. Sprawdzone przepisy
Ewa Hangel, 17,43
Nalewki i receptury ziołowe Jadwiga Górnicka
Nalewki i receptury ziołowe
Jadwiga Górnicka, 7,20
Czekolada. Zestaw praca zbiorowa
Czekolada. Zestaw
praca zbiorowa, 15,80
Potrawy wigilijne Elżbieta Adamska
Potrawy wigilijne
Elżbieta Adamska, 11,77
Wielka księga nalewek praca zbiorowa
Wielka księga nalewek
praca zbiorowa, 23,69
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę wydawnictwa Marginesy!
Ostatnio oglądane
KZielona seria. Tylko kiszonk...
KPięć Stawów. Dom bez adresu
KOsiecka. Nikomu nie żal pięk...
KCzuły narrator
KFirefly Lane
KZaczarowana zagroda
KKicia Kocia u dentysty
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 54
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!