Oto połączenie dwóch bestsellerowych światowych odstresowujących trendów: kolorowania dla dorosłych i uważności
Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Mindfulness uspokaja życie…
Mindfulness pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić.
Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć.
128 stron pięknych wzorów vintage do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Wyciszyć się, odprężyć i odkryć swoją kreatywność.
„Żyj chwilą obecną. Tylko ta chwila jest życiem”. – Thích Nhât Hânh
Autor | Andy Pociorek |
Wydawnictwo | Amber |
Rok wydania | 2016 |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 128 |
Format | 21.6x27.6 cm |
Numer ISBN | 978-83-241-5627-6 |
Kod paskowy (EAN) | 9788324156276 |
Waga | 488 g |
Wymiary | 215 x 275 x 10 mm |
Data premiery | 2016.04.07 |
Data pojawienia się | 2016.03.29 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.
Autor - artysta origami wybrał dla Was ze swego bogatego dorobku 1 motyw kwiatowy i 25 zwierzęcych. Powstają one z 10 form podstawowych. Za pomocą ponad 600 delikatnych i precyzyjnych rysunków autor krok po kroku wskazuje drogę do sukcesu. Cierpliwi i wytrwali mają szansę przekonać się, jak za pomocą kilku prostych złożeń powstają wierne naturze figurki.
• 4 stopnie trudności • 65 nowych modeli • 248 stron papierów do składania • Szczegółowe instrukcje krok po kroku opatrzone ilustracjami Modele origami to książka, która zawiera niebanalne projekty o różnym stopniu trudności. Poszczególne etapy realizacji każdego modelu są szczegółowo wytłumaczone i zilustrowane krok po kroku. Dzięki książce każdy będzie mógł własnoręcznie złożyć pieska, smoka czy odrzutowiec. Atutem książki są zdjęcia rzeczywistych gotowych modeli oraz dołączone kolorowe kartki stanowiące materiał do wykonania zabawek z papieru • Rozwija wyobraźnię przestrzenną • Ćwiczy sprawność i precyzję manualną • Doskonali zdolność logicznego myślenia • Trenuje pamięć i umiejętność koncentracji „Or...
Seria kolorowych i pięknie ilustrowanych książeczek, które pozwolą połączyć dobrą zabawę z nauką. Dziecko znajdzie tam wiele dostosowanych do wieku ciekawych zadań, dzięki którym będzie mogło poznać otaczający je świat i zdobyć potrzebne umiejętności – od prostego rozróżniania kolorów po poznawanie literek i cyferek. Naklejki dołączone do elementarzy i zeszytów ćwiczeń z pewnością uatrakcyjnią korzystanie z książek. To wspaniałe przygotowanie do dalszej nauki w przedszkolu, a później w szkole.
Dziennik 29 to interaktywna książka, która jest równocześnie grą pełną niespodzianek. Czy odważysz się podjąć wyzwanie? Minął 28 tydzień tajnych prac wykopaliskowych, które miały przybliżyć ludzkość do poznania sekretu obcej cywilizacji. W 29 tygodniu stało się jednak coś niezwykłego! Zniknął cały zespół, pozostawiając po sobie jedynie dziennik. Twoim zadaniem będzie rozwikłanie tej tajemnicy. Rozwiązuj zagadki i łamigłówki, aby zdobyć kolejne klucze i móc kontynuować rozgrywkę.
Kolorowy papier do tworzenia origami, 100 kartek (o wymiarach 20.0 x 20.0 cm).
Pastele suche TOISON D'OR odznaczają się paletą trwałych kolorów i jednolitością pigmentu w masie pasteli. Są bardzo kruche i delikatne, dzięki czemu świetnie się rozcierają, a przez co są bardzo podatne na złamania. Do rysowania pastelą zalecane jest używanie papieru z fakturą, gdyż łączy się z podłożem tylko w sposób mechaniczny (mikro zagłębienia w fakturze papieru). Dlatego po ukończeniu pracę należy zabezpieczyć fiksatywą lub przykryć szybą. Komplet 24 kolory.
Dzięki tej kolorowance poznasz 100 najwspanialszych miejsc na Ziemi wybranych przez ekspertów Lonely Planet znanych z najlepszych przewodników na świecie.Od Wielkiego Kanionu po Alhambrę, od Wielkiej Rafy Koralowej po Akropolis, przez Wielki Mur Chiński, Tadź Mahal, Sagradę Familię, Wyspy Galapagos, Dolinę Królów, Park Narodowy Yosemite i jeszcze więcej Wszystkim tym zapierającym dech w piersiach miejscom warto poświęcić kilka chwil. Daj się ponieść wyobraźni i pokoloruj je tak, jak tylko zapragniesz.Twoja niezwykła podróż to gwarantowany trening kreatywności i skupienia, a także okazja do uwolnienia wewnętrznego zamiłowania do wędrówek, które drzemie w każdym z nas. 100 fantastycznych miejsc czeka pokoloruj je!
„Poznaj świat. Zabawa z naklejkami” to seria zeszytów edukacyjnych wzbogacających słownictwo dziecka za pomocą zabawy z naklejkami. Dzięki zróżnicowanym tematom dzieci poznają świat, wzbogacają słownictwo, ćwiczą koncentrację, a specjalnie przygotowane naklejki umilają zabawę. Edukacyjne książeczki z naklejkami zachęcają dzieci do nauki poprzez zabawę. Z tą książką nikomu nie grozi nuda!
Jerzy Nowosielski – wybitny malarz i rysownik. Od wczesnych lat zafascynowany był rytem bizantyjskim, dlatego w wielu jego dziełach można podziwiać wpływ technik ikonopisarskich. Był autorem setek obrazów, grafik, rysunków, a także polichromii cerkiewnych i kościelnych. Artysta operował szerokim wachlarzem tematycznym, począwszy od tematyki sakralnej na scenach obyczajowych i abstrakcyjnych kończąc. Autor nowej kategorii malarskiej – „ikony świeckiej”. Do jego najsłynniejszych dzieł należą: Bitwa o Addis Abebę (1947), Pływaczki (1953), Wiolonczelista (1958), Tajemnica narzeczonych (1962), Villa dei Misteri (1975), Dziewczyny na statku (1981), Plaża tybetańska (1983).
Czy tego chcemy, czy nie, Polska Ludowa to część historii naszego kraju. Mimo że sklepowe półki świeciły wtedy pustkami, tamten czas dla wielu z nas oznaczał po prostu młodość – beztroską zabawę, szalone eskapady, a przede wszystkim pierwszą miłość. PRL po godzinach Sławomira Kopra to kalejdoskop niezapomnianych postaci, wydarzeń, anegdot, kultowych filmów i zjawisk: komedie Stanisława Barei, saturator, Kolorowe jarmarki, autostop, Trubadurzy, 07, zgłoś się, sklepy Peweksu, Wakacje z duchami, wczasy zakładowe, Augustowskie noce, pańska skórka, Wojna domowa, festiwale w Opolu, Sopocie i Kołobrzegu, Sonda i Teleranek, amanci, wodzireje i kaowcy... Dzięki tej książce niektórzy z nas wyruszą w sentymentalną podróż, a inni będą mieli okazję się przekon...
Oto ponad 500 zagadek o rosnącym stopniu trudności pozwalających na sprawdzenie i rozwinięcie intelektu To idealna książka dla każdego miłośnika zagadek, który pragnie wystawić na próbę swoją inteligencję. Książkę podzielono na dwadzieścia części o rosnącym poziomie trudności. Oznaczenie numeru poziomu znajduje się na brzegu każdej ze stron. Radzimy wykonywać zadania w proponowanej kolejności i powstrzymywać się przed wyrywkowym rozwiązywaniem łamigłówek. Jeśli pierwsze rozdziały okażą się dla ciebie zbyt proste, bądź cierpliwy i potraktuj je jako rozgrzewkę przed bardziej wymagającymi zadaniami. Po zakończeniu każdego rozdziału poświęć chwilę na przestudiowanie odpowiedzi, aby w pełni zrozumieć logikę stojącą za każdą z zagadek. Rozw...
Wszyscy dobrze wiemy, jak ważna jest sprawność fizyczna, ale dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg również trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i logicznie. 250 łamigłówek i zagadek logicznych, czyli fitness dla umysłu to zbiór ćwiczeń o różnym poziomie trudności, stworzonych tak, aby być wyzwaniem dla czytelnika i pomóc mu rozwijać różne obszary mózgu. Poćwiczymy bystrość, zdolności numeryczne i werbalne, pamięć, myślenie logiczne i kreatywne. Książka rozpoczyna się od testu IQ i kończy sprawdzianem, który pokaże, jaki zrobiliśmy postęp. Wciągające i rozwijające zadania autorstwa Philipa Cartera pomogą ci zachować umysł w świetnej formie! Philip Carter jest ekspertem w dziedzinie testów IQ, au...
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro