Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 168 304 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 168 304 osób!
Bestsellery w najlepszych cenach!
Księgarnia » Książki » Literatura naukowa » Psychologia » Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej
Facebook Twitter

Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Miniaturka
Nasza cena:
48,97 zł (zawiera rabat 17 %)
Cena rynkowa: 59,00 zł (oszczędzasz 10,03 zł)
Autor: David A. Clark, Aaron T. Beck
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:304
Format:21.0 x 29.0 cm
Numer ISBN:978-83-233-4366-0
Kod paskowy (EAN):9788323343660
Dostępność: tak (256 egz.)
Wysyłka (za darmo już od 199 zł)
PocztaPoczta Polska 8,99 zł
wysyłka w dniu 2022.01.24 (10 egz. w magazynie)
OrlenORLEN Paczka 8,99 zł
wysyłka już jutro (10 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (10 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w dniu 2022.01.24 (10 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
odbiór w dniu 2022.01.24
Bytom
pl. Tadeusza Kościuszki 1 wyspa w CH Agora Bytom
odbiór w dniu 2022.01.24
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
odbiór w dniu 2022.01.24
Czeladź
ul. Będzińska 80 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2022.01.24
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
odbiór w dniu 2022.01.25
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
odbiór w dniu 2022.01.25
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
odbiór w dniu 2022.01.25
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
odbiór w dniu 2022.01.24
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
odbiór w dniu 2022.01.24
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
odbiór w dniu 2022.01.24
al. Pokoju 67 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
odbiór jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
odbiór jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
ul. Świętokrzyska 5 skrzyżowanie z Wrocławską
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Zakopiańska 62 Park Handlowy Zakopianka
odbiór w dniu 2022.01.24
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
odbiór w dniu 2022.01.25
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
odbiór w dniu 2022.01.25
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
odbiór w dniu 2022.01.25
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
odbiór w dniu 2022.01.25
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
odbiór w dniu 2022.01.25
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
odbiór w dniu 2022.01.25
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
odbiór w dniu 2022.01.24
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
odbiór w dniu 2022.01.24
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
odbiór w dniu 2022.01.24
Marki, ul. Piłsudskiego 1 wyspa handlowa w M1 Marki
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. gen. Felicjana Sławoja Składowskiego 4 wyspa w Centrum Skorosze
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Łopuszańska 22 wyspa w Centrum Łopuszańska
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Światowida 17 wyspa w Galerii Północnej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
odbiór jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
odbiór w dniu 2022.01.24

Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej – opis wydawcy

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT.

Zaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych – trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w konsekwencji w odzyskaniu dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, praktycznym poradom, sprawdzi się doskonale jako lektura samopomocowa. Będzie też stanowić świetne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów -szczególnie prowadzących terapię zaburzeń lękowych oraz zainteresowanych nurtem CBT – dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem.

Ten praktyczny podręcznik stworzono, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w skutecznym ograniczeniu lęku – w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę.

Klienci, którzy kupili Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej, wybrali również:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!