Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 ...
Hal Koerner, Adam W. Chase
Zapoznaj się z nowymi tytułami wydawnictwa Czarne!
Księgarnia » Rozrywka, hobby » Sport » Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej

Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej

Nasza cena:
22,41 zł (zawiera rabat 10 %) (pozycja niedostępna)
Cena rynkowa: 24,90 zł (oszczędzasz 2,49 zł)
Autor: 

Hal Koerner, Adam W. Chase

Wydawnictwo: Buk Rower
Rok wydania:2015
Oprawa:miękka
Liczba stron:224
Format:20.5 x 14.5 cm
Numer ISBN:978-83-64131-27-1
Kod paskowy (EAN):9788364131271
Waga:278 g
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 05.06.2020 05:26)
Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:
E-Mail:

Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej – opis wydawcy

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia:

· wybór zawodów ultramaratońskich,

· sprzęt do biegów ultra,

· nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu,

· technika biegów w terenie,

· pierwsza pomoc w starciu z otarciami, pęcherzami i wymiotami,

· taktyka rozgrywania zawodów,

· ekipa wsparcia i przepaki,

· plany treningowe, przygotowujące do startu na dystansie od 50 kilometrów do 100 mil.

Na dystansach ultra nie ma miejsca na błędy. Przygotuj się na największe wyzwanie biegowe w życiu, ucząc się na cudzych doświadczeniach. Stań pewny siebie na starcie i dobiegnij do mety z poradnikiem Hala Koernera.

FacebookTwitter
Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2015.08.28
Recenzja
Klienci, którzy kupili Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej, wybrali również:
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz
Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, 29,99
Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt Magdalena Ostr
Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból ...
Magdalena Ostrowska - Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski, 27,93
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca Marcin Świerc
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca
Marcin Świerc, 35,43
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza praca zbiorowa
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza
praca zbiorowa, 21,23
Biegacz niezłomny Brian MacKenzie
Biegacz niezłomny
Brian MacKenzie, 27,93
Mała Apokalipsa Tadeusz Konwicki
Mała Apokalipsa
Tadeusz Konwicki, 19,51
Inne pieśni Jacek Dukaj
Inne pieśni
Jacek Dukaj, 41,76
Kamienie na szaniec Aleksander Kamiński
Kamienie na szaniec
Aleksander Kamiński, 21,23
Mensa. The High IQ Society. Testy logiczne Tim Dedopulos
Mensa. The High IQ Society. Testy logiczne
Tim Dedopulos, 15,79
Mensa. The High IQ Society. Testy IQ Richard Cater
Mensa. The High IQ Society. Testy IQ
Richard Cater, 15,79
Mensa. The High IQ Society. Nowe łamigłówki Tim Dedopulos
Mensa. The High IQ Society. Nowe łamigłówki
Tim Dedopulos, 15,79
Mensa The High IQ Society. Testy matematyczne Tim Dedopulos
Mensa The High IQ Society. Testy matematyczne
Tim Dedopulos, 15,79
Mensa The High IQ Society. Testy na inteligencję praca zbiorowa
Mensa The High IQ Society. Testy na inteligencję
praca zbiorowa, 19,75
Mensa Kids. Ćwicz swój mózg. Łamigłówki dla dzieci. Poziom 6: Arcytrudne zagwozdki Robert Allen, Carolyn Skitt, Harold Gale
Mensa Kids. Ćwicz swój mózg. Łamigłówki dla dzieci. Poziom 6: Arcytrud...
Robert Allen, Carolyn Skitt, Harold Gale, 7,11
Mensa The High IQ Society. Testy osobowościowe Robert Allen
Mensa The High IQ Society. Testy osobowościowe
Robert Allen, 19,74
Pory roku krok po kroku. Zima Katarzyna Moryc
Pory roku krok po kroku. Zima
Katarzyna Moryc, 21,53
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Nowy rok akademicki za pasem? Zacznij go z wydawnictwem PWN!
Ostatnio oglądane
KPrzewodnik po bieganiu ultra...
KPowrót z Bambuko
KPokora
KKicia Kocia u dentysty
KSrebrne skrzydła
KPrecedens
KFelix, Net i Nika oraz Gang ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 53
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!